10 Zastrašujući znakovi suodvisnosti u vašem odnosu

Osjećate li se ikada da vam partner treba previše, ali ne možete si pomoći ali biti stalno tamo? Možda se bavite ovisnošću o kodu!

Odnosni odnosi nisu isključivo ljudi koji se viđaju. Može se dogoditi i među članovima obitelji, prijateljima, cimerima ili čak suradnicima. S romantičnim vezama, međutim, lako je pogriješiti ljubav, privrženost i potrebu s nekim od ispričanih znakova suodvisnosti.

Dvije osobe su u srodnom odnosu. Jedna daje i daje i daje, dok druga nastavlja bez razmišljanja prema emocionalnom naprezanju koje daje vezi. Nazvano je suvislom, jer obojica doprinose nezdravoj situaciji.

Ovisni partner oslanja se na osobu koja će moći emocionalno i fizički zadovoljiti svoje potrebe na nerazumnoj razini. Ovisni tada može usvojiti svo vrijeme i energiju svog partnera u tom procesu. Omogućivač, s druge strane, omogućava ovisnoj osobi da nastavi svoje ponašanje jer vjeruje da je to jedini način da spriječe da se njihov partner raspadne.

Što se događa u suodnosnom odnosu?

Mnogi odnosi u zavisnosti se rijetko priznaju jer nam je društvo omogućilo da mislimo da se u svakom odnosu očekuju neke stvari. Ljepljivost i pretpostavka pažnje samo su dvije. Kad je osoba već dulje vrijeme u vezi, ne shvaćaju da se ovi aspekti moraju polako rastapati kako bi obje osobe mogle rasti.

Parovi u nekom trenutku trebaju ponovno uspostaviti svoju individualnost. To bi se trebalo dogoditi nakon faze medenog mjeseca. Kod odnosa u zavisnosti, to se gotovo nikada ne događa. Budući da suodnosnost nije prepoznata, parovi imaju tendenciju gurati se razmišljajući kako bi situacija trebala biti takva.

Prije ili kasnije, počinju razvijati ogorčenost, razočaranje i intenzivnu depresiju kada se omogućilac ne osigura i ovisna osoba ne uspije napredovati. Jednostavno raskidanje, ipak je za ove parove gotovo nemoguće jer se nezdravo oslanjaju jedan na drugog. Najučinkovitiji način djelovanja u ovom slučaju bilo bi savjetovanje sa stručnjakom.

Zašto parovi postaju suvisli?

Osoba postaje ovisna zbog ponavljajućeg uzorka u svom životu. Većina ljudi koji postanu ovisni o ljudima su bili u neispunjenim situacijama poput disfunkcionalne obitelji, pogoršavajuće karijere ili prošlih loših odnosa.

Ovisna strana... Budući da nisu uspjeli postići određeni nivo postignuća ili dostignuća u održavanju tih prošlih odnosa i situacija, postaju emocionalni, prilijepljeni i ovisni. Počinju osjećati da samo njihov partner može popuniti prazninu koju ostavljaju negativna prošla iskustva.

Osjećaju se nesigurno jer misle da nisu dovoljno dobri, što ih onda tjera da misle da samo njihovi partneri mogu utvrditi njihove snage. Svojeg partnera vide kao svojeg snopa nade ili čak svog spasitelja. Zatim bi svoje partnere postavili u središte svog svijeta.

Omogućitelj... Omogućitelj ima osjećaj dužnosti prema svom partneru. Njihova glavna obveza u vezi je ispunjavanje potreba partnera, bez obzira koliko ove potrebe bile nerazumne. Kad te potrebe nisu zadovoljene, mogu razviti uznemirujući stav frustracije i prema partneru i prema sebi.

Ova frustracija prema partneru proizlazi iz činjenice da je njihov partner previše ovisan i zahtjevan, a ipak ih je nemoguće odbiti. Frustracija prema sebi, s druge strane, proizlazi iz osjećaja da nisu uspjeli u svojoj osnovnoj dužnosti pružanja onog što treba njihovom partneru.

Znakovi da ste u bliskom odnosu s potrebnim partnerom

Jednostavni znakovi su očigledni čim ih prepoznate. Može postojati slučaj kada ove znakove primijetite u svojoj vezi samo tijekom određenih okolnosti, poput stresne faze u vašem životu ili razdoblja prilagodbe nedavnim životnim promjenama. Međutim, ako se ovi znakovi neprestano pojavljuju u brojnim prilikama, onda je sigurno pretpostaviti da ste u * ili krenite prema * odnosu ovisnom o kodeksu.

# 1 Vaš partner se ne može družiti bez vas. Ovisni partner pretpostavit će da ne mogu javno djelovati bez svog ljubavnika. Osjećaju se sigurnije, samopouzdanije i opuštenije samo kad imaju svog partnera za vuču.

# 2 Vaš partner postaje paranoičan kad god vas ne može kontaktirati. Najgori strah ovisnog partnera je gubitak sposobnosti. Izmišljaju različite scenarije poput nevjere, napuštanja ili čak smrti kao razloga zbog kojeg im ne možete pomoći.

# 3 Vaš partner neće priznati njihova postignuća ako o tome ne znate. Bilo da se radi o promociji, znanstvenom otkriću ili o bilo kojoj pozitivnoj prekretnici, ništa od toga nije važno bez vašeg priznanja. Tek kad ih razveselite, oni mogu biti istinski sretni zbog onoga što su postigli.

# 4 Ništa što ih čini ne čini ih sretnima osim ako nije s vama. Mogli bi se vrlo često susresti s predsjednikom ili otići na Mjesec, ali bili bi vrlo nesretni ako njihov partner nije bio s njima. Uzimajući ekstremne primjere poput ove dvojice, oni ne mogu razviti svoje osobne hobije koji ih zadovoljavaju, osim ako to ne učini i njihov partner.

# 5 Kada kažete skok, oni skaču. Sve što kažete riječ je zakona vašem ovisnom partneru. Kažu da, bilo šta što kažete, čak i ako se to slaže s onim u što su vjerovali prije nego što su vas upoznali. Učinit će sve što zatražite jer osjećaju da će vas razočarati zbog čega ćete ih napustiti.

# 6 Vaš partner nema široki skup prijatelja. Ovisna stranka možda je imala prijatelje i prije, ali u svom nastojanju da dobiju odobrenje u očima svog omogućavača, umjesto toga odluče se uroniti u krug svojih prijatelja.

# 7 Ne možete izdržati dok niste tamo kada vas partner treba. Bilo da se radi o provalniku ili neotvorenom staklenku za kisele kravatere, omogućevač u vezi uvijek će pokušati spasiti dan. Ako to ne uspiju, smatrat će sebe neuspjehom i iznijet će ga prema ovisnom partneru tako što će ih pitati u prvom redu.

# 8 Imate ovu neprestanu potrebu da promijenite partnera. Svojeg partnera želite promijeniti na bolje. Međutim, možda ćete odavati mješovite signale, jer možete izmjenjivati ​​pritiske da budu njihovi bolji i dopustiti im da još uvijek računaju na vas zbog svega.

# 9 Otkrivate kako žrtvujete svoje strasti da biste udovoljili potrebama svog partnera. Gotovo nikada nije hitno kad vas partner nazove, ali postoji osjećaj žurnosti kojem jednostavno ne možete odoljeti. Bez obzira na to koliko je situacija trivijalna, dopuštate sebi da isključite svijet samo tako da možete pomoći svom partneru.

# 10 Vaš partner se oslanja na vas u donošenju odluka, bez obzira koliko trivijalne. Bilo da se radi o kupnji nečeg novog, prihvaćanju ponude za posao ili čak nošenju određenog odijela, vaš partner uvijek vas mora potražiti za savjet. Možda će biti rastrgani između dobivanja onoga što žele i vašeg odobrenja, ali oni će se uvijek pouzdati u vas da vam vrše skretnicu u korist onoga što vas čini sretnima.

Omogućitelji mogu lako opravdati svoje postupke jer smatraju da pomažu ovisnom partneru. Međutim, to bi samo pojačalo nezdravo ponašanje njihovog partnera, bilo da je to neodgovornost, nezrelost, ovisnost ili kompulzivno ponašanje. Biti neprestano na okupu i pozivu svog partnera na kraju može oduzeti danak vašem umu i tijelu. Kad to učini, to može dovesti samo do osjećaja ogorčenosti, bijesa, pa čak i žaljenja. No unatoč tome što znate, možda ćete osjećati kao da je vaša zakleta dužnost pružiti partneru ono što im treba.

Ako u svojim odnosima dosljedno vidite ove znakove ovisnosti, pozivamo vas da priznate da može postojati problem koji vreba u vašoj vezi. Nakon što prihvatite da je vaša veza nezdrava za oboje, tada možete započeti sa razmatranjem opcija koje bi vam mogle pomoći da se nosite sa svojom situacijom.