Zvijezda '90 Day Fiance' Nicole Nafziger kaže da se bori s gubitkom kilograma

Ona je stvarna. Zvijezda serije 90 Day Fiancé Nicole Nafziger otvorila je svoje probleme s gubitkom kilograma tijekom iskrenih pitanja i odgovora, otkrivajući da joj je bio izazov postići svoje fitness ciljeve - ali ona se ne da gore. TLC stipsa podijelila je taktike koje su joj do sada uspjele i ohrabrila one koji pokušavaju pronaći ravnotežu. U ovom trenutku, Nicole je rekla da u konačnici samo pokušava biti zdrava i osjećati se ugodno u svojoj koži. Prelistajte galeriju za detalje!

Ljubaznošću Nicole Nafziger/Instagram

Pravimo korake

Nicole, 25, obavještavala je obožavatelje tijekom svog puta mršavljenja. TLC studentica se nedavno oglasila na Instagramu za pitanja i odgovore i otkrila svoj dosadašnji napredak.

Ljubaznošću Nicole Nafziger/Instagram

Vrhovi i zamke

Kada je jedan pratitelj pitao kako ide njezina potraga za dijetom, Nicole je rekla da još uvijek radi na tome. “Nadam se da ću pronaći pravu ravnotežu za sebe i ostati dosljednom. To je izazov koji neću izgubiti,” napisala je.

Ljubaznošću Nicole Nafziger/Instagram

Korak po korak

Drugi je govorio o brojanju kalorija kako bi se postigao fitnes cilj. “Također mislim da je to sjajan način”, odgovorila je Nicole. "Nažalost, teško mi je s disciplinom i načinom na koji moj um razmišlja o hrani."

Ljubaznošću Nicole Nafziger/Instagram

Ostati motiviran

"Pokušavam to promijeniti, ali teško je", napisala je reality zvijezda. "Nikada neću odustati od pokušaja da budem zdraviji i udobniji u vlastitoj koži."

Instagram

Održavanje stvarnim

Nicole je također otkrila da je razmišljala o operaciji želučane premosnice. “Iskreno, razmišljao sam o tome jednom ili dvaput, ali brinem se da nemam dovoljno dobru kontrolu nad svojim umom s izborom hrane da bih se samo povrijedio ili upropastio ono što mi je operacija učinila,” 90DF stipsa objašnjena.

Ljubaznošću Nicole Nafziger/Instagram

Inspiriranje drugih

Nekoliko obožavatelja iskazivalo je zahvalnost Nicole jer je bila tako otvorena u pogledu svog putovanja. "Činiš da se osjećam bolje znajući da nisam jedini koji se bori", komentirao je jedan.

Ljubaznošću Nicole Nafziger/Instagram

Izgovaranje

“Ima toliko onih koji se bore da o tome ne govore. Sada se sve više priča o tome, ali teško je pričati o tome”, napisala je Nicole.

Ljubaznošću Nicole Nafziger/Instagram

Korištenje njezine platforme za dobro

Nastavila je: “Ljudi vas tjeraju da se sramite zbog nezdravog načina razmišljanja koji je teško promijeniti ili ste ovisni o hrani. Moramo podržati nečije putovanje kako bismo bili zdravi.”

Ljubaznošću Nicole Nafziger/Instagram

Isticanje točke

"Ne možete se rugati nekome zato što je debeo, a zatim mu se rugati što pokušava ozdraviti", izjavila je Nicole. “Nije u redu. budiuvijek.” Touché!

Ljubaznošću Nicole Nafziger/Instagram

Isprobavanje novih metoda

Rođena Florida također je otkrila svoje mišljenje o DietBet-u, programu mršavljenja temeljenom na aplikaciji u kojem se sudionici klade na određeni iznos novca kako bi ih motivirali da postignu taj cilj do određenog datuma.

Ljubaznošću Nicole Nafziger/Instagram

Zdrav stil života

Nicole je rekla da može biti "korisno i motivirajuće." Također je rekla kako je lijep poticaj imati nagradu za postizanje tog cilja.

Ljubaznošću Nicole Nafziger/Instagram

Tim iz snova

Riality zvijezda, koja je trenutno zaručena za Azan Tefou, ranije je otkrila da joj je bio jedan od najvećih navijača tijekom njenog mršavljenja putovanje.

Ljubaznošću Nicole Nafziger/Instagram

Predvodnik

Još u listopadu 2018. Nicole je rekla da je uvijek govorio "ohrabrujuće riječi". Nadalje, rekla je kako želi dati dobar primjer svojoj kćeri May.

Ljubaznošću Nicole Nafziger/Instagram

Snažno

Tijekom svojih nedavnih pitanja i odgovora, Nicole je također dala novosti o svom odnosu s Azanom. “Jeste li razmišljali o prelasku na islam?” upitao je jedan obožavatelj.

TLC, Twitter

Čujemo li svadbena zvona?

“Volim svog zaručnika i poštujem njegovu vjeru. Ne planiram prijeći na islam s kršćanstva i on to poštuje”, rekla je reality zvijezda. Par koji putuje na daljinu navodno se planira vjenčati na ljeto - evo novog zajedničkog poglavlja!