Čim sat otkuca ponoć na Silvestrovo, svi zajedno sa svojom majkom odluče da je vrijeme da preispitaju svoj život. Dok neki ljudi odlučuju ili štede novac, većina izjavljuje da će sljedećih 365 dana biti sve o njihovom zdravlju i kondiciji. Ne iznenađuje da je Gwyneth P altrow jedna od tih osoba.
Evo u čemu je stvar: dok prosječna osoba smanjuje, recimo, ugljikohidrate ili nešto slično, glumica, 46, smanjuje sve. Tijekom najnovije epizode The Goop Podcasta, majka dvoje djece detaljno je opisala kako točno izgleda njezin godišnji režim detoksikacije i dobro, to nije jebena šala.
“Obično se detoksiram barem jednom godišnje osim ako nešto testiram za goop.com, što se zna dogoditi nekoliko puta. To je ritual koji ja - neću reći da mu se veselim, ali kad se završi, uvijek se osjećam kao da je bilo vrijedno truda," započela je. Psh. Koga pokušavaš prevariti, G?
Pogledajte ovu objavu na Instagramu☀️
Post koju je podijelila Gwyneth P altrow (@gwynethp altrow) 29. prosinca 2018. u 4:30 PST
"Rekla bih, izbacite šećer, mliječne proizvode i gluten za početak i prerađenu hranu i samo pokušajte jesti puno povrća, kvalitetne proteine, i samo počnite polako", savjetovala je. “Mislim da puno puta pomislimo: ‘O moj Bože, moram se pridržavati svih ovih pravila!’ To može biti lako poput toga da ste svjesni onoga što jedete i unosite u svoje tijelo. Mislim da je i početak čitanja ploča sa sastojcima stvarno dobar način za početak.”
Iako to možda ne zvuči tako strašno, definitivno se čini da je riječ o pristupu sve ili ništa. Ali što se događa kada detoksikacija završi? Hoćemo li na kraju biti HAM na svim stvarima koje smo izbjegavali zadnjih 30+ dana? Uzdah. Najvjerojatnije. Ipak, misao je ta koja se računa, zar ne? Svejedno hvala, Gwyn.