Rastura! Jordyn Woods otvorila je svoje Instagram Stories kako bi pokazala djelić svoje rutine vježbanja 28. veljače - i malo je reći da smo jako ponosni na nju jer otkrivajući da je oborila jedan od svojih osobnih rekorda u teretani. Razgovarajte o tome da se naporan rad isplati.
"Kad oboriš svoj rekord", napisala je 22-godišnjakinja preko fotografije na kojoj diže palac uz tuđu ruku koja nosi Apple Watch. Na uređaju je Jordyjevo vrijeme očitavalo jednu minutu i 17 sekundi. Koju god vježbu radila, radila ju je brzo, svi.
Osim toga, brineta ljepotica pokazala je još dva intenzivna treninga. U jednom snimku držala se za uže i radila trbušnjake u zraku. "Ne mogu lagati, ovo s-t je bio tvrdi LMAO", napisala je kratki video. U drugoj objavi radila je daske s pločom od 25 kilograma na leđima. “@taylored2perform danas nije htio biti fin”, napisala je.
Nije iznenađenje vidjeti nadobudnu glumicu kako naporno vježba u teretani. Zapravo, kondiciju smatra glavnim prioritetom. “Mislim da me fitness stvarno spasio i učinio osobom kakva sam danas nakon gubitka oca i svega s čime sam se morala nositi”, rekla je ekskluzivno za Life & Style još u prosincu 2019.
"Fitnes je stvarno bio moja štaka", nastavila je. "baveći se terapijom i svime, upravo sam otišao u teretanu, i tako ne samo da radiš na sebi da budeš bolji, nego i penješ se tim stepenicama, to samo povećava tvoju razinu sreće i svega ostalog."
Osim toga, čak je imala i dobre savjete o bravi za one koji se bore preuzeti kontrolu nad svojim zdravljem. "Uvijek ću nekome reći: 'Ako si uznemiren zbog nečega i ne želiš stvarno razgovarati o tome ili ne znaš što učiniti, samo ustani i idi učini nešto da se osjećaš bolje,' ” Jordy je objasnio.
Uostalom, to je dio razloga zašto je osmislila svoju popularnu novu aplikaciju za fitness. "Stvorila sam FrstPlace kako bih stvarno pokazala što radim kako bih ostala u formi i izgradila zajednicu ljudi koji su možda na mjestu gdje ne znaju kako započeti", oduševljeno je rekla. "To je kao, 'OK, evo plana koji trebaš napraviti.'"
Zvuči kao da imamo sjajan uzor u Jordyn, ha?