Bravo, curo! Zvijezda Vanderpump Rules Katie Maloney-Schwartz otkrila je obožavateljima i pratiteljima 19. travnja da je nedavno izgubila 20 funti - i očito, ne možemo biti više ponosni na Bravo starleta.
Sve je počelo kada je jedan korisnik Instagrama upitao stanovnicu Utaha je li doista smršavila. "Jesam", rekla je 31-godišnjakinja obožavatelju tijekom sesije pitanja i odgovora na svojim Instagram pričama. "I hvala ti. Izgubio sam nešto više od 20 funti.” Osim toga, brineta ljepotica potvrdila je da je to bio pravi potez. "Dobar je osjećaj", dodala je.
Reality zvijezda tada je ponudila vlastitu metodu za ozbiljno skidanje kilograma. Za početak, Katie je otkrila da "pokušava držati dijetu" i izbaciti hranu i piće za koje smatra da su joj najproblematičniji, uključujući alkohol i šećer.
Također je otišla medicinskim putem kako bi odredila svoj najbolji način djelovanja. “Mislila sam da je u pitanju štitnjača”, objasnila je zašto je potražila savjet liječnika. "Tako da sam otišao liječniku i napravio krvne pretrage."
Iako problem nije bio povezan sa štitnjačom, na kraju je saznala relevantne informacije koje su dovele do njenog gubitka težine. “Mislim da je jako važno provjeriti i svoje zdravlje”, rekla je. “Jer iako nije bila stvar sa štitnjačom, otkrio sam da su moje razine glukoze bile prilično visoke i da je to moglo dovesti do nekih možda preddijabetičkih problema.”
Nakon što je dobila određeni medicinski uvid, supruga Toma Schwartza odlučila je započeti svoj put mršavljenja s nutricionistom koji je bio spreman dati njezina stvarno personalizirana pažnja za rad prema svojim ciljevima.
"Odatle sam upoznala stvarno sjajnog nutricionista koji mi je pomogao razumjeti kako jesti za svoj metabolizam, posebno ako sam otporna na inzulin ili osjetljiva na inzulin," buncala je. "Tako da sada odlično razumijem ishranu i kakvu hranu trebam, a koju ne trebam jesti."
Osim toga, čini se da udana cura uživa u ovom prilagođenom pristupu temeljenom na činjenicama. “I nisam na dijeti”, zaključila je. "Ali ja samo imam bogato znanje o tome kakvu hranu jesti." Čini se da je miljenica Pump Rulesa prilično ponosna na sebe - i ne krivimo je nimalo.