Sadržaj:
- Tada …
- To je proces
- Fabulalno preko 40
- Neke stvari za grickanje
- Tako je jednostavno
- Očito se isplati
- Ciljevi, Golovi,Golovi
- Prijatelji do kraja
- Posao, Djevojko
- Malo pomoći
- Sav trud se isplatio
Totalni smoke show! Možda poznajete Larsu Pippen kao suprugu košarkaša, dugogodišnju najbolju prijateljicu Kim Kardashian ili bivšu zvijezdu pravih domaćica iz Miamija. Međutim, mamu četvero djece svakako biste trebali gledati kao svog fitness gurua jer ona apsolutno voli nositi bikini. Ona čak vodi vlastitu web stranicu, Life With Larsa, prepunu savjeta o fitnessu i prehrani kako bi obožavateljima pomogla da izgledaju najbolje za sezonu kupaćih kostima. Nastavite skrolati da vidite više!
Uri Schanker / Getty Images
Tada …
44-godišnjakinja je oduvijek imala zavidno tijelo za plažu. Ova fotografija iz 2012. dokazuje da je uvijek dobro pazila na svoju tjelesnu građu. Međutim, u posljednje je vrijeme jako pojačala svoju igru i sjaj je pravi .
Ljubaznošću Larse Pippen/Instagram
To je proces
Supruga Scottieja Pippena je najveći savjet za dijetu da se uopće ne drži dijete. "Promijenite svoj stav, loše prehrambene navike i ostanite aktivni umjesto da se upustite na standardiziranu dijetu koja obećava 'brzo rješenje'", savjetovala je na svom blogu. "Zapamtite: Sporo i postojano pobjeđuje u utrci."
Ljubaznošću Larse Pippen/Instagram
Fabulalno preko 40
Njezina tajna održavanja zategnute tjelesne građe jednostavno je "tjelovježba i čista prehrana". Lakše reći nego učiniti, zar ne?
Ljubaznošću Larse Pippen/Instagram
Neke stvari za grickanje
Starleta je navela neke od svojih omiljenih namirnica uz koje se osjeća najbolje. Jaja, kupus, jogurt, jabuke, crni grah, grejp, zelena salata, tamna čokolada i kvinoja su njezinih devet najboljih namirnica koje preporučuje.
Ljubaznošću Larse Pippen/Instagram
Tako je jednostavno
Sviđa nam se što zaposlene mame promoviraju zdrav i lak način mršavljenja. Na svojoj je web stranici objasnila: “Umjesto prilagođavanja režimske prehrane, promijenite način na koji jedete i prakticirajte zdrave prehrambene navike. Pronađite zadovoljavajući plan prehrane s jelovnikom s kojim možete dugoročno živjeti i pobrinite se da unosite pravu količinu kalorija za mršavljenje.”
Ljubaznošću Larse Pippen/Instagram
Očito se isplati
Ako niste sigurni u njezin savjet, nemojte tražiti dalje od ovog crnog kupaćeg kostima s visokim izrezom.
Ljubaznošću Larse Pippen/Instagram
Ciljevi, Golovi,Golovi
Snimila je nebrojeno mnogo epizodnih uloga u Keeping Up With the Kardashians i sigurni smo da razmjenjuje savjete za fitness sa slavnom obitelji.
Ljubaznošću Larse Pippen/Instagram
Prijatelji do kraja
Uz recepte i rutine vježbanja, bliski prijatelji također razgovaraju o svojoj djeci. Kim je šiknula na E! Vijest u srpnju da je Bravo stipsa jedna od njezinih omiljenih osoba kojima se obraća za savjet. “Obično ću otići jednoj od svojih najboljih prijateljica Larsi Pippen jer ona ima četvero djece za savjet od mame,” rekao je tada osnivač KKW Beauty.
Ljubaznošću Larse Pippen/Instagram
Posao, Djevojko
Kako je postigla svoje nevjerojatne obline nakon četvero djece? Larsa je na svojoj stranici jednostavno rekla da je "uložila posao". Njezin Instagram feed pun je videozapisa na kojima vježba i znoji se, pa vjerujemo u to.
Ljubaznošću Larse Pippen/Instagram
Malo pomoći
Izjavila je da ima jedan zgodan alat u rukavu. “Nedavno sam otkrila UltraShape, nekirurški tretman za oblikovanje tijela koji učinkovito i sigurno smanjuje neugledne masne naslage”, napisala je na svom blogu. "Postupak koristi terapeutski pretvarač koji se pomiče preko kože kako bi se na kožu primijenio fokusirani ultrazvuk."
Ljubaznošću Larse Pippen/Instagram
Sav trud se isplatio
Što god da radi, u potpunosti funkcionira. Nastavi nas motivirati, Larsa!