Poslušajte savjet djevojke koja zna: Vaše putovanje mršavljenja može biti stvarno osnažujuće. Zvijezda Real Housewives of Orange County Emily Simpson ispričala je ekskluzivno za Life & Style svoje najbolje savjete za ljubav prema sebi u svakom trenutku vaše transformacije - plus, pohvalila je svoj napredak u teretani.
“Osjećam da je najvažnije čak i ako ste na putu mršavljenja, to ne znači da ne možete prigrliti mjesto gdje jeste u tom trenutku i još uvijek se lijepo odjenuti i osjećati dobro sa sobom i osjećaj se seksi,” ekskluzivno je objasnio 43-godišnjak tijekom Guess Who Btch Game Night u Moxy Chelsea.“Iako znate da vam je cilj smršaviti 20 funti, to ne znači da morate nositi trenirku svaki dan i osjećati se s-t zbog sebe. Posjedujte svaki korak na putu. Čak i kad sam bila veća i kad sam snimala, mislila sam, i dalje ću se lijepo obući, i dalje ću se našminkati.”
Zbog takvog stava, rođena Ohio privukla je mnogo obožavatelja s oblinama koji su jako sretni vidjeti nekoga poput Em da ih predstavlja na ekranu - i ona je ponosna na tu činjenicu.
“Budući u emisiji, toliko mi se žena obratilo i reklo hvala što imaš puno samopouzdanja i što se lijepo oblačiš i što si veća od ostalih žena. Vidim sebe u tebi i više se povezujem s tobom i sada se bolje osjećam u sebi”, otkrila je. “Dakle, kad mi žene pošalju te poruke, osjećam se dobro i kao da mogu biti šampion za djevojke s oblinama. Možete biti lijepi, možete biti seksi.Ne morate imati određenu težinu na vagi ili određenu veličinu haljine. Imaj 12, budi 14, budi 8. Boli me briga. Samo ga ljuljajte! Ako ga zatreseš, to je to.”
Ali samo zato što se našla u poziciji da bude uzor većim komadima, to ne znači da još uvijek ne napreduje u svom zdravlju i fitnesu. Zapravo, jako joj je drago što je imala taj trenutak jasnoće na ekranu kada se vagala tijekom epizode od 8. listopada.
“Nisam se vagao otprilike godinu dana. I znao sam da sam se udebljao, ali nisam imao pojma koliko. Nikad u životu nisam imao toliko kilograma. Nisam to željela učiniti, ali mi je drago da jesam jer je to bio a-ha trenutak u kojem sam pomislila, OK, ne možeš nastaviti živjeti u poricanju,” objasnila je. "Kad smo završili sa snimanjem u svibnju, unajmio sam osobnu trenericu i vježbao s njom tijekom ljeta i dao sam sve od sebe."
Unatoč ozljedi kuka, učinila je prokletu stvar.“Vježbao sam s njom tri puta tjedno u 6 ujutro i nikad nisam kasnio. I znao sam da moram unajmiti osobnog trenera jer bih inače udario snooze, snooze, snooze. Ali znajući da ona sjedi tamo i čeka me, to me natjeralo da ustanem i odem. Bila je to dosljednost. Dakle, radeći to uvijek iznova i iznova, počelo je padati i izgubio sam 15 funti prije ponovnog okupljanja.”
Iako su njezina trenutna postignuća u mršavljenju, dobro, ozbiljna postignuća, ona je realna u pogledu toga koliko daleko može ići - i želi da i druge žene to rade. “Nisam mršava, nikad nisam bila mršava. Nikada nisam imala mršavo tijelo. Uvijek sam bila visoka, krupnih kostiju i širokih ramena - rekla je. “Dakle, još jedna stvar je samo prihvatiti da si izgrađen drugačije od drugih ljudi i jednostavno reći da je to što jest. Neću imati 120 funti. Ikad. I to je u redu.”
Amen!