Sada kada je nova godina konačno stigla, savršeno je vrijeme da počnete ispočetka sa svojim režimom vježbanja. Srećom po vas, Luann De Lesseps ekskluzivno je za Life and Style podijelila kako točno uspijeva izgledati nevjerojatno i ostati u formi.
"Volim trčati 10 ili 15 minuta samo da ti srce ubrza, da ti prokrvi, stvarno je dobro", rekla je 54-godišnjakinja tijekom svoje nove blagdanske kabare predstave u Glazbena kutija hotela Casino & Spa Borgata u Atlantic Cityju. Zabavna činjenica: tamo se također odvijao njezin glazbeni video "Chic, C'est La Vie".
Osim kardio vježbi, zvijezda Pravih kućanica iz New Yorka voli malo dizati. “Radim utege za ruke jer moram nositi ove haljine bez rukava, pa onda noge i onda trbuščić tako da imam svoju rutinu koju radim”, nastavila je. “Onda radim jogu. U stanu imam teretanu - fantastična je i gleda na Central Park. Prekrasno je, a ja sam zauzet, pa mislim da ti i to pomaže da ostaneš u formi dok trčiš uokolo.”
Crnka ljepotica toliko voli jogu da je to ono što radi u slobodno vrijeme osim šetnji. "Idem planinariti u svojoj kući", dodala je. Iako je jasno da Luann voli ostati aktivna, to nije sve što radi za zabavu. "Družim se sa svojom djecom, idem u kino... takve stvari", rekla je reality zvijezda. “Samo da sam normalan i da me kamera ne prati... prizemniji sam nego što većina ljudi misli.Dolazim iz velike obitelji od šestero djece.”
Luann se ne fokusira samo na poboljšanje svog zdravlja i druženje s obitelji. Ona također radi na rastu kao osoba. Pjevačica otkrila kako ignoriše hejtere. “Moram samo to reći, pjevam o ovome u svojoj pjesmi - 'male stvari te mogu pokolebati tako da ih je najbolje odbaciti' - znaš, samo osjećam da moraš imati smisla za humor, imaš biti dobar prema sebi i ljubazan prema sebi sa svim društvenim medijima i stvarima koje se događaju okolo i mrziteljima i jednostavno ne možeš to slušati,” rekla je. To je dobar savjet!