Sadržaj:
- rujan 2000
- listopad 2001
- lipanj 2002
- travanj 2003
- listopad 2004
- rujan 2005
- travanj 2006
- ožujak 2007
- kolovoz 2008
- studeni 2009
- lipanj 2010
- studeni 2011
- siječanj 2012
- Svibanj 2013
- svibanj 2014
- rujan 2015
- veljača 2016
- svibanj 2017
- srpanj 2018
- studeni 2019
- siječanj 2020
- svibanj 2022
Njeni bokovi ~nikada~ nisu lagali! Shakira transformacija tijekom godina dokazuje da je ljepša nego ikad. Kolumbijska pjevačica bila je u središtu pozornosti više od dva desetljeća, a za to vrijeme servirala je nevjerojatnu glazbu, plesne pokrete vrijedne balavljenja i zadivljujući izgled. Bilo da nastupa tijekom poluvremena na Super Bowl LIV s Jennifer Lopez ili glumi u Dancing With Myself s Nick Jonas , latinska ljepota uvijek impresionira.
Life & Style ekskluzivno je razgovarao sa Shakirinom osobnom trenericom, Annom Kaiser, o tome kako se pjevačica pripremala prije velikog nastupa i Super Bowla u 2020. Kad je riječ o treninzima, sve je u promjeni.
“Znate, svaki dan je drugačiji,” objasnila je Anna, osnivačica The AKT-a. “Na primjer, danas ima jako dug dan plesnih proba. Dan je započela kratkim treningom snage jer je to sve u što je mogla stati, a bit će stvarno aktivna cijeli dan pa ne želimo da bude previše umorna.”
Shakirin plan vježbanja nije samo "rutina". To ju priprema za uspjeh bilo da putuje, na odmoru ili turneji. “Stvarno stvaram program vježbanja koji joj pomaže da uspije u bilo kojoj aktivnosti koju ima taj dan. Ovo je dugoročan plan,” dodala je Anna. "Radimo zajedno više od devet godina, a ona je zaista predana svojoj kondiciji i dobrom stanju."
Nakon gotovo desetljeća zajedničkog rada, jasno je da je umjetnik "Waka, Waka" iznimno posvećen fitnesu. Kada je došlo vrijeme priprema za Super Bowl, Shakira i Anna jednostavno su nastavile svojim uobičajenim putem."To zapravo nije samo kratkoročno, kao, hajdemo se zakopčati i pripremiti te za ovaj događaj, to je svakodnevna obveza", rekla je Anna. “Učini nešto. Radite nešto fizički svih dana na koje ste se obvezali. Dakle, obvezali smo se na šest dana u tjednu. Nedjeljom je slobodna i nije važno je li to 15 minuta ili sat i pol, mi to činimo.”
Njezina je predanost vjerojatno veliki razlog zašto ovih dana izgleda tako dobro. Nastavite skrolati da vidite kako se Shakira transformirala tijekom godina!
Araldo Di Crollalanza/Shutterstock
rujan 2000
Shakira je osvojila svoj prvi Grammy za najbolji latino pop album za MTV Unplugged sa samo 23 godine.
Crollalanza/Shutterstock
listopad 2001
Shakira se voli razmetati svojim zategnutim trbuščićem - nekad i sad!
Norm Betts/Shutterstock
lipanj 2002
Shakirini mračni vrhunci bili su sve u ranim 2000-ima.
Isopress/Shutterstock
travanj 2003
Pričali smo o Shakirinim bokovima sve ove godine, ali skrećemo pažnju na njezine trbušnjake.
Matt Baron/BEI/Shutterstock
listopad 2004
Umjetnik je nakratko zatresao šiške … nismo li svi?
Charles Sykes/Shutterstock
rujan 2005
Ona je tako prirodna ljepotica i često je bez šminke.
Erik Pendzich/Shutterstock
travanj 2006
Ne događa se često da ravna svoje divlje kovrče, ali nekako nam se sviđa ovaj izgled na njoj.
Hayley Madden/Shutterstock
ožujak 2007
Shakira na pozornici uvijek izgleda kao kod kuće.
Savršena slika/Shutterstock
kolovoz 2008
Malo je uljepšala svoj izgled u ovoj šik crnoj haljini za trenutak na crvenom tepihu.
David Fisher/Shutterstock
studeni 2009
Blještala je i blistala na dodjeli MTV Europe Music Awards u Njemačkoj.
James Mccauley/Shutterstock
lipanj 2010
Shakira je otplesala tijekom Glastonbury festivala.
Peter Brooker/Shutterstock
studeni 2011
Ovo je bila velika godina za Shakiru i počašćena je zvijezdom na Hollywood Walk of Fame u Los Angelesu.
David Fisher/Shutterstock
siječanj 2012
Umjetnica je pokazala svoju dotjeranu figuru u ovoj zabavnoj haljini.
Broadimage/Shutterstock
Svibanj 2013
Shakira je ove godine dobila svog prvorođenog sina, Milana Piquéa Mebaraka. Moramo reći da joj majčinstvo dobro stoji.
Broadimage/Shutterstock
svibanj 2014
Shakira i njezin dugogodišnji partner, Gerard Pique, mazili su se zajedno na Billboard Music Awards 2014.
Curtis Means/Ace Pictures/Shutterstock
rujan 2015
Sve veća obitelj! Shakirino drugo dijete, Sasha Piqué Mebarak, rođeno je ove godine.
Michael Buckner/Variety/Shutterstock
veljača 2016
Lijepa i cvjetna! Shakira je nosila ovu lijepu haljinu za premijeru filma Zootopia u Los Angelesu.
Invision/AP/Shutterstock
svibanj 2017
Još čekamo da ostari …
Shutterstock
srpanj 2018
Nitko ne donosi energiju i karizmu na pozornicu kao Shakira.
Dave Shopland/BPI/Shutterstock
studeni 2019
Tako. Mnogo. Da! Shakirini plesni pokreti uvijek potresu publiku.
David J Phillip/AP/Shutterstock
siječanj 2020
Shakira i J. Lo bile su nasmijane dok su promovirale svoj nastup na Super Bowlu. Obje su prelijepe!
James Veysey/Shutterstock
svibanj 2022
Pjevačica je izgledala prekrasno dok je nosila mini suknju tijekom 67. dodjele nagrada Ivor Novello.