Sadržaj:
- Trenutak selfija
- Trenutak na plaži
- Lijepa u ružičastom
- Orange You Glad?
- Ti pogledi
- Sunčane naočale iznutra
- Izležavanje
- Poziranje posvuda
- Šarena djevojka
- Biti tužan
- Ab-tastično!
- Kako je cool?!
Dijeli svoje savjete za tijelo u bikiniju s pratiteljima na društvenim mrežama! Olivia Culpo mlađa sestra, Sophia Culpo, diplomirala je nutricionizam, stoga ne čudi da voli dijeliti fotografije svog zdravstvenog i fitness putovanja - koje uključuju puno fotografija u bikiniju.
"Volim hranu, ona ne voli mene", stoji u Instagram biografiji influencera. "Entuzijast zdravlja crijeva koji voli dobar provod i cool sliku."
Tijekom intervjua za He alth Bar 2022., Sophia je stavila svoje znanje o prehrani na test dok je podijelila neke savjete i trikove za očuvanje zdravlja.
“Tijekom odrastanja borio sam se s migrenama i problemima s probavom. Brzo sam shvatila da ono što unosim u svoje tijelo izravno utječe na to kako se osjećam i na moje cjelokupno zdravlje,” objasnila je. "To me nadahnulo da studiram prehranu na Sveučilištu u Bostonu i pomognem drugima da žive najbolji, najzdraviji mogući život."
Iako živi relativno zdravim načinom života, domorodka s Rhode Islanda jako se trudi da jede uravnoteženo.
“Ne vjerujem u 'lošu' hranu ili restriktivne dijete na duge staze. Eliminacijska dijeta može biti od pomoći kod dijagnosticiranja intolerancije na hranu, no dugoročna ograničenja mogu dovesti do poremećaja prehrane i psihičkog stresa”, objasnila je za He alth Bar. “Vjerujem u umjereno uživanje u omiljenoj hrani uz održavanje zdrave, uravnotežene prehrane. Time se izbjegavaju prejedanje i osjećaj 'krivnje' oko određene hrane. Osobno jedem većinu biljnih proizvoda s povremenom ribom i bijelim mesom i vrlo ograničenim mliječnim proizvodima.Ovo je ono što sam naučio da najbolje djeluje na moje tijelo.”
Jedan od načina na koji može ostati zdrava je s dečkom i NFL nogometnom zvijezdom Braxton Berrios.
"Volimo kuhati jedno s drugim na kraju noći", rekla je Sophia za E! Vijesti u studenom 2021. “Studirao sam nutricionizam pa volim pokušati održavati zdrav, uravnotežen način života i volimo zajedno kuhati i šetati zajedno. A onda navečer uvijek odaberemo predstavu i odmaramo se na kraju večeri, posebno tijekom sezone kada je jako umoran.”
Osim svoje usredotočenosti na prehrambeni način života - i objavljivanja zavidnih fotografija s odmora - Sophia ima TLC re alty show sa svojim sestrama Olivijom i Aurora Culpou izradi. Pripremite se vidjeti je u akciji na TV-u!
Prelistajte našu galeriju za Sofijine najbolje trenutke u bikiniju tijekom godina.
Sophia Culpo/Instagram
Trenutak selfija
Sophia se odlučila za narančasti bikini na ovom selfiju u ogledalu.
Sophia Culpo/Instagram
Trenutak na plaži
Fotografiranje na plaži je njezina stvar!
Sophia Culpo/Instagram
Lijepa u ružičastom
Pripreme za dan bazena.
Sophia Culpo/Instagram
Orange You Glad?
Zabava na suncu u kombinaciji sa šeširom!
Sophia Culpo/Instagram
Ti pogledi
Sve što joj treba je malo sunca!
Sophia Culpo/Instagram
Sunčane naočale iznutra
Sophia je zadržala svoje sunce dok je snimala ovu brzu fotografiju.
Sophia Culpo/Instagram
Izležavanje
Fotografiranje na plaži za ovu Instagram zvijezdu.
Sophia Culpo/Instagram
Poziranje posvuda
Svako mjesto snimanja ljepše je od prethodnog.
Sophia Culpo/Instagram
Šarena djevojka
Ovdje smo zbog ovog dvodijelnog duga.
Sophia Culpo/Instagram
Biti tužan
Ona stvarno ima bikini za svako raspoloženje.
Sophia Culpo/Instagram
Ab-tastično!
Tako je fit.
Sophia Culpo/Instagram
Kako je cool?!
Svačiji je san piti iz kokosa!