Borite se održati svoju novogodišnju odluku da dođete u formu? Ne tražite dalje od zvijezde Pravih kućanica s Beverly Hillsa Teddija Mellencampa Arroyavea za inspiraciju za mršavljenje. Plavokosa ljepotica bila je vrlo otvorena o problemima sa svojim izgledom tijela i održavanju zdravog načina života - ali njezine fotografije prije i poslije dokazuju da konačno kontrolira svoju težinu.
"U jednom trenutku, nakon rođenja sina, Teddi (36) je priznao da ima više od 200 funti - ali to ju je samo nadahnulo da pokrene svoju transformaciju i pokrene svoju tvrtku za fitness LA Workout Junkie, gdje ona nudi druge savjete i podučavanje odgovornosti.Oni koji me poznaju vidjeli su kako mijenjam kilograme cijeli život, znaju i da je ovo lifechange jedino čega se treba držati, napisala je na Instagramu o svom novom životnom stilu. Naporno radim svaki dan i smatram se odgovornim. Ne postoji čarobna pilula ili napitak koji mi je pomogao da postignem svoje ciljeve, ali to što sam se smatrao odgovornim i što sam sebe držao odgovornim, učinilo mi je svu razliku na svijetu."
"Na dane poput današnjeg kada je malo kišovito i tmurno i osjećam kako mi motivacija slabi (tj. želim chai latte i kolačić) volim razmišljati o prošlosti. Zvuči glupo, ali toliko je ljudi prošlog mjeseca reklo stvari poput, živi malo, zašto jedeš tako zdravo tijekom praznika?, uživaj u životu. Ovakvi komentari su me pokrenuli. Na fotografiji 1. Jeo sam i pio što sam htio i mogu vas uvjeriti da nisam bio sretan niti živio život. Sjećam se da se ovih dana nikad nisam osjećao ugodno radeći bilo što i bio sam ispunjen tugom i tjeskobom.Ne kažem da sam sada na fotografiji 2. još uvijek se ne borim s tjeskobom i nesigurnošću, ali osjećam se puno sretnije, zdravije i ugodnije u vlastitoj koži. Svatko odlučuje kako želi živjeti, ali odabir prehrane i vježbanja dao mi je puno više mogućnosti i načina da izađem iz svoje zone komfora i stvorim vlastitu sreću. Dok nastavljam razmišljati o ženi koju želim da moja djeca vide dok odrastaju, ja ? žele da to bude netko tko se osjeća dobro u sebi i ne definira sreću onim što je jeo ili nije jeo. laworkoutjunkie mama momlife decisions reflections 2017 happy he althy motivated happywifehappylife itsoktobealittleselfish love supporteachother changeisok transformation"
Post koju je podijelio Teddi Mellencamp Arroyave (@teddimellencamp) 5. siječnja 2017. u 13:33 PST
"U drugoj objavi pripisuje zasluge svojoj djeci, Sloane, 5, i Cruzu, 3, sa suprugom Edwinom Arroyaveom što su je držali na pravom putu.Svatko sam odlučuje o tome kako želi živjeti, ali odabir prehrane i vježbanja dao mi je mnogo više mogućnosti i načina da izađem iz svoje zone komfora i stvorim vlastitu sreću, dodala je. Dok nastavljam razmišljati o ženi koju želim da moja djeca vide dok odrastaju, želim da to bude netko tko se osjeća dobro u sebi i ne definira sreću onim što je ili nije jeo. "
Ludo kako se sve vrti puni krug. CAA mi je dao prvi posao kad sam se preselio u LA s 18 godina, a zadnji posao 18 godina kasnije????. Hvala @cat_carson i @wkborder. ❤️ creativeartistsagency caahalloween laworkoutjunkie halloween caa imissworkinginthemailroom not
Post koju je podijelio Teddi Mellencamp Arroyave (@teddimellencamp) 27. listopada 2017. u 18:15 PDT
Teddi se ove sezone pridružio glumačkoj ekipi RHOBH-a, a kći pjevača Johna Mellencampa se sasvim neočekivano uklopila među ostale dame u seriji Bravo."Jednostavan sam i pričam onako kako jest", rekao je Teddi za People o pridruživanju glumačkoj ekipi. "I volim učiti o svima iz različitih kultura, različitih stilova života, što god to bilo. Kako bih to mogao odbiti?"
Prave kućanice s Beverly Hillsa emitiraju se na Bravu utorkom u 21:00. EST.