Izgledate i osjećate se dobro! Adele zbog nevjerojatnog gubitka težine od 100 funti osjeća se "samouvjerenijom nego ikad", ekskluzivno doznaje časopis Life & Style. Pjevačica je na svom putu mršavljenja koristila Sirtfood dijetu, koja uključuje hranu bogatu "kemikalijama zvanim polifenoli" za poticanje mršavljenja. Nepotrebno je reći da pjevačica pjesme "Rolling in the Deep" ovih dana apsolutno blista. "Adele ne može biti sretnija", izgovara insajder.
“Adele je bila nevjerojatno samosvjesna - uvijek se pokrivala i čak se osjećala neugodno dok jede u javnosti,” priznaje insajder u broju od 21. siječnja, koji je sada dostupan na kioscima."Ali sada je samopouzdanija nego ikada!" Ova 31-godišnjakinja gubi na težini nakon razvoda od supruga Simona Koneckog, s kojim dijeli 7-godišnjeg sina Angela , sa. Par je objavio da se rastaje nakon dvije godine braka u travnju 2019., a dobitnik Grammyja podnio je zahtjev za razvod od 45-godišnjaka sljedećeg rujna.
Nemojte uvrnuti stvar, Adelino mršavljenje nije samo postizanje željenog osvetničkog tijela. “Da, Adele je nakon prekida isprva namjeravala smršaviti, ali to je postalo mnogo više od toga”, dodaje izvor. "Ima više energije za trčanje s Angelom."
Novoslobodna A-popisnica definitivno ima svoj izbor prikladnih neženja ovih dana. “Adele je oduvijek bila zadivljujuća, ali otkako je smršavila, preplavljena je muškarcima koji žele izlaziti s njom”, dodaje insajder. "U barovima dečki uvijek čavrljaju s njom."
Dakle, koja je Sirtfood dijeta pomogla Adele da izgleda tako nevjerojatno? Privukao je veliku pozornost slavnih osoba - i dopušta tamnu čokoladu i vino na programu. Hrana "aktivira sirtuine i uključuje takozvane puteve 'skinny gena' u tijelu," prema službenoj web stranici. "Prehrana bogata ovim sirtfoods pokreće mršavljenje bez žrtvovanja mišića, a istovremeno održava optimalno zdravlje." Neke od namirnica koje je odobrio Sirt uključuju zeleni sok napravljen od kelja i celera, heljde i nemasnog mesa.
Ono što unosite u svoje tijelo jednako je važno kao i broj sati koje provodite u teretani. Adelina bivša instruktorica pilatesa Camila Goodis - koja ju je trenirala nakon što je rodila Angela 2012. - vjeruje da je pjevačičina transformacija "90 posto" bila povezana s dijetom. “Ne vjerujem da je voljela vježbati”, priznaje Camila.“Odricanje od prerađene hrane, šećera, gaziranih sokova … promijenit će tijelo.”
Teško je promijeniti način života kako biste smršavili nekoliko kilograma, a Adele se može poistovjetiti s tim. “Odbaciti svoje osjećaje krivnje bio je najteži dio, ali ona kaže da se isplatilo”, kaže insajder. "I da je njezina rutina postala lakša sad kad se navikla."
Adele izgleda tako sjajno!