animacija AB temelj
Sadržaj:
Za uspješan ishod potrebni su temelji veze, od jednostavnog prijateljstva do braka. Sada steknite uvid u sretnu vezu.
Uspostavljanje temelja veze posebno je važno u romantičnim vezama. Najvjerojatnije traju oni partneri koji daju prednost temeljnim blokovima svog odnosa.
Ali koji su točno temelji veze?
Ulazak u vezu je jednostavan i može se dogoditi čak i ako nismo u potpunosti svjesni njegovog postojanja. Ali ako želimo nešto smisleno, trajno i izdržimo bilo koji oblik poteškoće, oba partnera trebaju biti svjesna važnosti i aktivno pridonijeti jačanju temelja veze.
# 1 Povjerenje i poštenje. Povjerenje i poštenje idu ruku pod ruku u skladan odnos. Bez oboje, partneri će provesti puno vremena u drugom nagađanju i ispitivanju svakog poteza i namjere svog partnera. To će na kraju dovesti do sukoba i nesigurnosti.
Ali ako se odnos zasniva na povjerenju i iskrenosti, oba će se partnera osjećati sigurno i ugodno u društvu jednih drugih. Dajući im slobodu da budu sami u vezi.
# 2 Otvorena komunikacija. Komunikacija je osnovni zahtjev bilo kojeg oblika partnerstva. Mnogo je važnija romantična veza koju čine dvije osobe koje imaju različite sklonosti, osobnosti i mišljenja. Zdrav odnos napreduje u sposobnosti oba partnera da slušaju svog partnera i jasno izražavaju ono što misle ili osjećaju.
To je način da oba partnera dobiju "puls" u vezi. Uz to, otvorena komunikacija ne odnosi se samo na sposobnost izražavanja i slušanja, već i na sposobnosti partnera da razumiju bez kritičnosti i osjetljivosti na ono što se komunicira.
# 3 poštovanje. Prije nego što ste prijatelji i partneri, obojica ste dvoje ljudi koji zaslužuju najosnovniji oblik poštovanja. To je nešto što se lako zaboravlja kada se ljudi previše zaljube u romantičnu vezu.
Međusobno poštovanje je najvažnija veza u vezi. Bez njega, svi ostali temelji veze neće se njegovati. Stoga je važno zasnovati odnos u skladu i imati na umu potrebe, osobnost i mišljenja partnera.
# 4 Znati kako napraviti kompromis. Kompromis je jedan od važnih temelja veze. Bez kompromisa, veza će biti samo velika igra piletine između dvije tvrdoglave osobe. Sukob će narušiti odnos. Neće biti napretka ako oba partnera ne znaju priznati i kompromitirati kad god imaju različita mišljenja ili odluke.
Kompromis u učenju zahtijeva da se oba partnera slože o uravnoteženom ishodu i da znaju je li njihova tvrdoglavost u pridržavanju onoga što žele dobra cijena za uspjeh njihove veze.
# 5 Timski rad. Kao što izreka govori, za tango je potrebno dvoje. Odnosi mogu funkcionirati samo ako oba partnera ulažu jednake napore u ostvarivanju veze. Bez timskog rada ostat će jedan partner koji će teret odnosa sami nositi.
Timski rad kombinira njihove snage i koristi njihove individualne razlike kako bi nadopunio slabosti svog partnera, ustupajući mjesto vezi koja će podnijeti bilo koji izazov.
# 6 Predanost. Posvećenost je želja za tim, iako znate da je nečiji partner nesavršen i da će se stvoriti izazovi koji će odnos staviti na kušnju. Krajnji je oblik pobožnosti koji čak nadilazi ljudski koncept odanosti.
Posvećenost je znati da je razlog za ostanak važniji od razloga zašto ste se okupili. Ako neko razmisli o tome, jedan će se partner osjećati sigurnije ako zna da će biti druga osoba koja će im ostati usprkos saznanju da će biti poteškoća.
# 7 Empatija i razumijevanje. Empatija, odnosno sposobnost da osjetite ono što drugi ljudi osjećaju, je još jedan temelj veze. To je usko povezano s razumijevanjem što je sposobnost produljenja strpljenja i obustavljanja vlastitih osjećaja da se ustupi potrebama druge osobe. Odnos s oboje stvorit će siguran prostor za oba partnera.
Računaju na drugoga da će u trenutku potrebe odbaciti svoje sebične nagone. U takvom okruženju vjerojatno će se oba partnera držati zajedno.
# 8 Dijeljene vrijednosti. Ako je poštovanje veza veze, zajedničke vrijednosti služe kao sidro. Vrijednosti, kao jedan od temelja veze, duboko su ukorijenjene u životu osobe. Ako dvije osobe imaju sličnost u ovom aspektu, sve njihove akcije i odluke bit će vođene u jednom pravcu. Ukratko, odnos u kojem oba partnera dijele vrijednosti bit će skladan i manje vjerovatno za sukob.
# 9 Poznavanje međusobnih granica. Poznavanje granica vašeg partnera aspekt je poštovanja. Zahtijeva da oba partnera budu svjesna da je druga osoba individua sa svojim vlastitim sklonostima, osobnošću, filozofijom, potrebama i ograničenjima. Biti osjetljiv na njih znak je poštovanja. I njeguje intimnu vezu koja će prijeći granice romantičnih odnosa.
# 10 Hvala. Možete li zamisliti vezu u kojoj oba partnera ne pokazuju nikakav oblik zahvalnosti? Zahvaljivanje je stvar koja nas ojačava da nastavljamo voljeti, podržavati i ostati pri našem partneru. Bez toga, partner će se pitati zašto bi oni trebali ostati u vezi u prvom redu.
Vrednovanje ponovno potvrđuje i učvršćuje odnos. Oba partnera znaju da je njihova ljubav obostrana i da se osjećaju.
# 11 Intimnost. Intimnost je spajanje i tijela i duše. To je točka gdje se obje vaše granice kao pojedinci rastapaju. Dosežete točku razumijevanja koju nema nijedna druga osoba. Intimnost se može izraziti i na fizički i na emocionalni način i oboje su temeljne u postojanju veze.
# 12 Neprekidni napori. Kao što kažu stariji, veza će uvijek biti u tijeku. Za postizanje uspjeha potrebna su stalna nastojanja oba partnera. Nijedan odnos nije lak. I bit će trenutaka u kojima se moramo odreći svog ponosa i kompromisa. Trenutak kada oba partnera prestaju davati napore za svoj odnos je trenutak u kojem odnos gubi na značaju.
# 13 Žrtva. Davanje nečega zarad svog značajnog drugog najveća je gesta ljubavi koju čovjek može pokazati. A to je i sama priroda žrtvovanja. Činimo velike i male žrtve za partnera za vrijeme trajanja veze. Naša spremnost na te žrtve donijet će razliku u tome hoće li veza trajati ili ne.
Kao što je spomenuto, veza nikad nije laka i moraju se učiniti ustupci. Sposobnost žrtvovanja je temeljna za postojanje veze.
Par koji uzima u obzir važne temelje odnosa i zajedno gradi na njihovoj budućnosti, krenut će prema trajnoj vezi.
Geni za "dobro" i "loše" masti dolaze iz različitih strana obitelji
Znanstvenici iz Danske i Austrije otkrili su da geni koji određuju kakvu će se masnoću nakupiti u tijelu može se pratiti do dva različita roditelja. Jedan pridonosi korisnim sagorijevanjem kalorija, a drugi pridonosi nakupljanju masti.
Ovaj pristup koji se temelji na matičnim stanicama regenerira rane u zdravu kožu
Osobe s teškim opeklinama, preležama ili kroničnim bolestima kao što je dijabetes ugrožene su za razvoj rana poznatih kao čirevi na koži, koji se mogu proširiti kroz više slojeva kože. A s porastom stope dijabetesa, postoji hitna potreba za pronalaženjem novih, učinkovitih metoda za obnovu zdrave kože od ...
Kriza srednjeg života za žene: 13 načina koji ih razdvajaju muškarca
Nitko nije rekao da je život lagan. Ponekad, kao žene, postoje trenuci za koje pomislimo, "je li to zaista moj život?" Ali možda ste upravo u krizi srednjeg života za žene.