15 prirodnih afrodizijaka koji sjede u vašoj kuhinji što trebate pokušati

Možda ste čuli za prirodne afrodizijake, ali jesu li oni zapravo stvarni posao? Oni su. Vjerojatno ih trenutno sjede u vašem hladnjaku.

Osjećam se kao da se očekuje da svi imamo ove divovske libidose i da smo uvijek u mogućnosti voditi seks kad god želimo, ali to jednostavno nije slučaj. U stvari, postoje slučajevi kad nas ne zanima ništa seksualno i to je potpuno normalno. Ako ga želite okrenuti, pokušajte s prirodnim afrodizijacima.

S druge strane, sniženi libido i kod muškaraca i kod žena može se pripisati lošim prehrambenim navikama, nedostatku vježbanja i spavanja. Znam, tko je mislio da će to biti toliko komplicirano?

15 prirodnih afrodizijaka koji čine čuda

Naravno, trebali biste pokušati jesti čisto, vježbati i dobiti osam sati dnevnog sna, ali zar ne možemo još nešto učiniti kako bismo malo potaknuli vaše seksualne nagone? Pa, postoji. Ne, ne morate koristiti Viagru, mislim, možete, ali zašto prvo ne isprobati prirodne afrodizijake.

Afrodizijaci su hrana i pića koja potiču vašu seksualnu želju. Dakle, reći ću vam afrodizijake koje biste trebali pokušati ako želite potaknuti svoje seksualne želje. Odložite Viagru, pokušajte prvo s ovim.

# 1 Čokolada. Znam da ste se nadali da će to biti na popisu i sretan je zbog vas. Čokolada je godinama i godinama poznata kao afrodizijak. Zašto? Pa, čokolada zapravo sadrži komponente povezane s povećanjem razine serotonina u vašem mozgu. Serotonin čini da se osjećate sretno i pospješuje vaš seksualni nagon.

# 2 Pine Nuts. Tko bi pomislio da će ovi mali propalici imati takav utjecaj na vaš seksualni nagon? Bor od orašastih plodova napunjen je cinkom koji je odgovoran za proizvodnju testosterona. Dakle, momci, ovo je za vas. Niste sigurni kako ih jesti? Namažite ih malo bosiljka, češnjaka i maslinovog ulja.

Eto ga, pesto umak. To je razlog zašto su talijanski muškarci poznati kao žene, to su svi ti pinjoli.

# 3 Cimet. Samo nemojte jesti žlicu. Ne kažem da bi to trebao pokušati, ali ako to učinite, snimite film kako ga jedete, vidjet ćete i zašto. Cimet reagira zagrijavanjem tjelesne temperature, uključujući i vaš seksualni nagon. Dakle, ako pijete toplu čokoladu, pospite je malo dodatnim pojačalom topline.

# 4 Celer. Znam, i ja sam se iznenadio. Ovo pomalo neukusno povrće ide puno više nego što mislite. Sadrži dvije kemikalije, androsteron i androstenol koji djeluju kao seksualno privlačno sredstvo, naravno nakon što ga pojedete. Baci ga u smoothie ili napravi juhu od njega, nije me briga kako ga jedeš, samo učini!

# 5 Češnjak. Da, ne bih ovo pojeo prije odlaska na sastanak ili večernji izlazak s prijateljima, ali češnjak je još jedan sjajan afrodizijak. Češnjak sadrži alicin koji pomaže povećati protok krvi. Dakle, ako ste danas pojeli puno češnjaka i pitate se zašto ste sposobni seksati duže nego inače, onda, zahvalite tom češnju češnjaka.

# 6 Dušo. Iako se morate pobrinuti za sirovi med. Sirovi med je prepun vitamina skupine B koji pomažu u proizvodnji testosterona i tako povećavaju seksualnu želju. Ali, odličan je i za žene, jer sadrži bor koji pomaže u proizvodnji estrogena. Dakle, i muškarci i žene uvelike imaju koristi dodavanjem žlice meda u svoj čaj.

# 7 Chili paprike. Kad ste pojeli čili papričicu, osjetite ga. Tijelo vam se zagrijava, osjećate kako krv prolazi kroz vene. Pa, pored toga, čili paprike također reagiraju s vašim mozgom uzrokujući da oslobađa endorfine koji su kemikalije zbog kojih se osjećate sretno i možda pohotnima.

# 8 Đumbir. Poput čili paprike, đumbir ima oštar i začinjen okus što također pomaže povećati protok krvi i tjelesnu temperaturu. Đumbir možete dodati u obrok ili šalicu vrućeg čaja, na koji god način to uspjelo.

# 9 Kokosova voda. Neki nisu ljubitelji kokosove vode i shvaćam. Nekima je okus tek pomalo popušten. Ali, ako ste u kokosovoj vodi, voljet ćete ovo čuti. Kokosova voda zapravo sadrži istu količinu elektrolita kao i vaša krv. Djeluje kao pojačavač metabolizma i pomaže povećati protok krvi zbog čega ga ljudi nazivaju afrodizijakom.

# 10 Šparoge. To definitivno neće učiniti da vaš mok mirisa sjajno, ali ako vam pomogne u krevetu, koga briga. Šparoge su odavno poznate po povećanju cirkulacije u genitalnom području, povećavajući na taj način vaš seksualni libido.

# 11 Crveno vino. To ne znači da idete i puškarate bocu. U umjerenosti, ponavljam, u umjerenosti. Crveno vino pomaže povećati protok krvi i smanjiti inhibicije.

# 12 muškatni oraščić. Ovaj afrodizijak ide natrag. Govorim o ranim hinduističkim kulturama gdje se govorilo da muškatni oraščić povećava seksualne apetite. Mislite da ovi momci nisu bili u pravu? Ne mislim tako. Pospite malo muškatnog oraščića kavom, toplom čokoladom ili čajem. Javite mi kako vam to uspijeva.

# 13 Ostrige. Ovo je jedan od najpoznatijih afrodizijaka jer oni imaju reputaciju vrlo učinkovite kada je u pitanju poticanje onih koji ih jedu. Nevjerojatno sadrže cink, plus sadrže aminokiseline koje stimuliraju spolne hormone.

# 14 Avokado. I kažu da milenijalci trebaju prestati kupovati avokado. Ne slušajte te ljude, nastavite ih kupovati. Zapravo, avokado vam čini više dobra, ako ništa drugo. Imali su ovu oznaku afrodizijaka još od Azteka. Opskrbljeni su vitaminom E koji pomaže u održavanju vaše energije.

# 15 Banane. Ne, to nije zato što su u obliku kurca, hajte ljudi, budite usredotočeni! Ok, njihov stas u obliku kuraca mogao bi biti suptilan znak njihove afrodizijačke naravi. Banane sadrže bromelain koji potiče proizvodnju testosterona i vitamin B također pomaže u razinama energije.