Može li alkohol biti zdrav? Tvrdnje o istraživanju Nema količine alkohola za vas

Prema vladinim Smjernicama za prehranu za Amerikance od 2015. do 2020., „umjereno pijenje” znači dva pića dnevno za muškarce i jedno piće dnevno za žene. Profesorica za globalno zdravlje Sveučilišta u Washingtonu dr. Sc. Emmanuela Gakidou kaže da je ovaj standard zdravog pijenja glupost. Jedno ili dva pića dnevno nisu zdrava, rekao je Gakidou Inverzan u kolovozu, a ona je koautorica studije koja "razbija" taj mit.

Gakidouov zaključak, objavljen u Lancet, jedna od najne iznenađujućih stvari koje smo ove godine učili o ljudskom zdravlju uglavnom zbog dugogodišnje ideje da pijenje alkohola ponekad može biti zdrav čin. Prethodna izvješća tvrde da je "umjereno" pijenje bilo dobro za srce i krvožilni sustav, a brojna istraživanja pokazala su da je ograničeno konzumiranje alkohola korisno za tijelo. Ali znanost se pomiče - i stvari ne izgledaju sjajno za lushes.

Ova priča je # 16 Inverzan 25 najuzbudljivijih ljudskih otkrića izrađenih 2018.

Analiza koju je proveo Gakidou i njezin tim otkrili su da najbolja količina alkohola za piće uopće nije alkohol. Znanstvenici su uključili 694 izvora podataka o konzumaciji alkohola na razini pojedinca i stanovništva, 592 retrospektivne studije o riziku uporabe alkohola i podatke iz studija Globalnog opterećenja bolesti iz 2016. godine. Ta godišnja analiza, koja se bavila zdravstvenim ishodima između 1990. i 2016. za 195 zemalja i teritorija, pokazala je da je 12 posto muških smrtnih slučajeva između 15 i 49 godina bilo povezano s alkoholom. Sveukupno, znanstvenici su to otkrili bilo koji količina alkohola povezana je s pogoršanjem zdravstvenih uvjeta; i što više ljudi pije, to je vjerojatnije da će se suočiti s negativnim zdravstvenim posljedicama.

"Pronašli smo cijelu skupinu raka, ozljeda i poremećaja mentalnog zdravlja koji su povezani s uporabom alkohola", rekao je glavni autor Max Griswold, dr.sc. Inverzan.

To ne znači da ljudi apsolutno moraju prestati konzumirati bilo koju količinu alkohola. Stvar je u tome da ako odlučite piti, znajte da postoje rizici i shvatite da vam pijenje alkohola ne pruža nikakve zdravstvene usluge. Ne jedemo tortu misleći da je dobro za nas - da se pivo ne smije tretirati drugačije.

Kao što je 2018. Inverzan ističe 25 iznenađujućih stvari koje smo ove godine naučili o ljudima. Te su nam priče ispričale čudne stvari o našim tijelima i mozgovima, otkrile uvide u naš društveni život i osvijetlile zašto smo takve komplicirane, predivne i čudne životinje. Ta je priča bila # 15. Pročitajte izvornu priču ovdje.