Social Media: Zadatak pokazuje sličnosti u Facebook korisnicima i ovisnicima o drogama

Ljudima je teško napustiti Facebook, čak i kad se suočavaju s rastućom zabrinutošću za privatnost ili teoretski velikim financijskim troškovima. Ali iako je to osjeća teško je zaustaviti pomicanje, žiri je još uvijek na pitanje može li se klasificirati prekomjerno korištenje društvenih medija kao ovisnost. Studija objavljena u Ovisnost o ponašanju ovaj tjedan, međutim, povećava hrpu dokaza da bi korištenje društvenih medija moglo biti slično kockanju - ili čak ovisnosti o drogama. Postoje neke velike razlike između njih, naravno, ali sličnosti su previše za ignoriranje.

Dr. Dar Meshi, prvi je autor novog rada i kognitivni znanstvenik na Sveučilištu Michigan State koji istražuje razloge zbog kojih ljudi smatraju Facebookom i njegovim društvenim medijima tako teško prestati.

Iako "društvena medijska ovisnost" zapravo nije uvjet koji se pojavljuje u DSM-5 (akademska klasifikacija za mentalne poremećaje), tijekom godina Meshi je uočio sličnosti između korištenja društvenih medija i ovisnosti o supstancama, kako u temeljnim neuroznanosti i ponašanja koje je primijetio tijekom godina.

"Neki ljudi pokazuju ono što bismo mogli nazvati neprilagođenim ili pretjeranim ili problematičnim korištenjem društvenih medija", kaže Meshi Inverzan. "Vidimo stvari kao što je preokupacija, one doživljavaju sukob s drugima jer ih koriste cijelo vrijeme, a doživljavaju simptome apstinencije kada pokušaju prestati."

U svojoj usporedbi problematičnog ponašanja korisnika Facebooka i kockarskog ponašanja, Meshi je pronašao dokaze koje moramo barem uzeti u obzir da prekomjerna upotreba društvenih medija može biti ovisnost, zbog mentalnog zdravlja svih ljudi.

Dobre palube i loše palube

Njegovih 71 sudionik ispunio je Bergenovu skalu ovisnosti o Facebooku (BFAS), obrazac izrađen 2012. kako bi se kvantificirala koliko je netko "ovisan" o Facebooku (BFAS, treba napomenuti, ima svoje kritike). Od tamo, sudionici su dovršili zadatak Iowa Gambling Task, koji istraživači obično koriste kako bi pokazali odnos između donošenja odluka i zlouporabe tvari.

Od četiri palube, igrači biraju ukupno 100 karata, od kojih svaka odgovara novčanom nagradom ili kaznom (kartica koja iscrpljuje zalihu gotovine). Postoje dvije "dobre palube" koje obećavaju dosljedne dobitke, ali ne veliki isplate; drugim riječima, uvijek ćete zaraditi novac na kraju zadatka, ali ne mnogo. Postoje i dvije „loše palube“ koje nude velike isplate, ali strože kazne. Lako je izgubiti novac s tim palubama.

Uspoređujući rezultate sa zadatkom i BFAS-om, Meshi je otkrio da se ljudi čija je upotreba društvenih medija podigla na razinu „prekomjernog ili problematičnog“ pogoršala na ukupnom zadatku, jer su dosljedno odabirali rizične kartice iz „loših paluba“ u nadi da će unovčiti novac na veliku nagradu.

"Vidimo tu istu stvar"

“Kada usporedite ovisnike o drogama sa zdravim ljudima, bez obzira na supstancu - pokazali su se s kokainom, uporabom marihuane, amfetaminima, ekstazom - svi ti ljudi više odabiru loše palube od dobrih paluba. Tu istu stvar vidimo kod ljudi s prekomjernom upotrebom društvenih medija."

To ne znači da se korištenje društvenih medija podiže na punu razinu "ovisnosti" - Meshi pažljivo izbjegava tu riječ u svojoj studiji - ali pruža dokaze da bi se vrsta razmatranja mogla naći na horizontu.

DSM-5 pravi razliku između poremećaja zlouporabe tvari i poremećaja bez uporabe tvari (koji se ponekad nazivaju i ovisnostima o ponašanju). Trenutno, kockanje je jedini poremećaj u kategoriji ovisnosti o ponašanju, ali drugi dobivaju trakciju. Na primjer, DSM-5 barem spominje "poremećaj internetskog igranja", au lipnju je Svjetska zdravstvena organizacija dodala poremećaj video igara 11. izdanju WHO-ove Međunarodne klasifikacije bolesti. Međutim, neki psiholozi kritizirali su taj potez kao "preuranjen".

Znanstvenici još uvijek imaju dug put u smislu klasificiranja problematičnih društvenih medija kao vjerodostojnog poremećaja uporabe tvari, ali mnoštvo dokaza raste. Ako je internetsko igranje dovoljno da bi se moglo smatrati poremećajem u ponašanju u upotrebi, korištenje društvenih medija može vrlo dobro slijediti.

"Volio bih više istraživanja", dodaje Meshi. “Ovo je prvi put da se ova ponašanja ponašala s korisnicima društvenih medija. Ne kažem da je to ovisnost, ali želim znati je li to ili nije. Tek smo na početku."