Što je "Nos skijaša"? Zašto tvoj nos trči kad je vani hladan

Zašto ti nos trči kad je hladno? Čini se protuintuitivnim. - Sonja Dominik

Oko 50-90 posto ljudi dobiva curenje iz nosa kada je hladno. Mi to zovemo "hladno-inducirani rinitis" ili "skijaški nos". Osobe s astmom, ekcemom i peludnom groznicom izgleda da to više iskuse.

Zadatak vašeg nosa je da zrak koji udišete bude topao i mokar, tako da kada dođe do pluća, ne iritira stanice. Prilikom udisanja zraka kroz nos na temperaturama pod zamrzavanjem, zrak u stražnjem dijelu nosa je obično oko 26 stupnjeva Celzija, ali može biti i do 30 stupnjeva Celzija. Vlažnost zraka na stražnjem dijelu nosa je obično oko 100%, bez obzira na to koliko je zrak hladan.

To pokazuje da je nos vrlo učinkovit u osiguravanju da zrak koji udišemo postane topao i mokar prije nego što dođe do pluća.

Pa kako to radi? Hladan, suh zrak potiče živce u vašem nosu, koji šalju poruku kroz živce do vašeg mozga. Vaš mozak tada reagira na ovaj impuls povećavajući dotok krvi u nos, a ti prošireni krvni sudovi zagrijavaju zrak koji prolazi iznad njih. Drugo, nos se aktivira kako bi proizveo više izlučevina preko mukoznih žlijezda kako bi osigurao vlagu kako bi ovlažio zrak koji dolazi.

Hladan, suh zrak također stimulira stanice vašeg imunološkog sustava (nazvane "mastociti") u vašem nosu. Ove stanice pokreću proizvodnju više tekućine u nosu kako bi zrak postao vlažniji. Procijenjeno je da dnevno možete izgubiti do 300 do 400 ml tekućine kroz nos dok obavlja ovu funkciju.

Gubitak topline i vode usko je povezan: zagrijavanje zraka u nosnim šupljinama znači da sluznica nosne šupljine (sluznica) postaje hladnija od središnje tjelesne temperature; Istodobno, voda isparava (postaje para) kako bi zrak postao vlažan. Isparavanje vode, koje zahtijeva velike količine topline, odvodi toplinu iz nosa, što je čini hladnijom.

Kao odgovor, protok krvi do nosa se dalje povećava, jer zadatak zagrijavanja zraka koji udiše ima prednost u odnosu na gubitak topline iz nosa. (Tijelo je normalna reakcija na hladnoću da se krv odvlači od površine do dubokih žila kako bi se smanjio gubitak topline iz kože.) Dakle, teško je postići ravnotežu kako bi se postigla ispravna količina topline i vlage izgubljene iz nosa.

Kada je kompenzacijski mehanizam malo previše pretjerano aktivan, vlaga viša od one potrebne za ovlaživanje tog hladnog, suhog zraka kapat će iz nosnica. Mastociti su obično osjetljiviji u osoba s astmom i alergijama, a promjene u krvnim žilama su reaktivnije u onih koji su osjetljivi na iritanse okoliša i promjene temperature. Tako se začepljenje nosa, pa čak i kihanje može pokrenuti hladnim zrakom.

Liječenje je obično jednostavno za nošenje nekih tkiva ili rupčića. Iako je upotreba antikolinergika (blokira živčane impulse) i protuupalni sprejevi za nos, kao što je Atropin i Ipratropium, ispitani su s određenim uspjehom.

Studentica medicine Caitlin Saunders također je doprinijela ovom članku.

Ovaj članak je izvorno objavljen na razgovoru Davida Kinga. Pročitajte izvorni članak ovdje.