Ako kava ne uzrokuje lupanje srca, zašto se osjeća kao da će mi srce eksplodirati?

$config[ads_kvadrat] not found

Lupanje srca, aritmija, preskakanje srca - Stres kao uzrok kardio bolesti - DJS - TV Happy 9.10.2018

Lupanje srca, aritmija, preskakanje srca - Stres kao uzrok kardio bolesti - DJS - TV Happy 9.10.2018
Anonim

Ljubitelji kave su se radovali kada su znanstvenici u utorak izvijestili da kofein zapravo ne daje palpitacije srca. Nepravilni otkucaji srca - povremena štucanje ili sporadično brzo bubnjanje - povezani su s potencijalno smrtonosnim zatajenjem srca, ali kofeinski nevini mogu se odmoriti lako znajući da njihova jutarnja čaša neće uzrokovati kvar u njihovim srcima. Ipak, to nije od velike pomoći kada vas pretjerano kofeiniranje čini osjećati kao da tvoje ne-stvarno-lepršavo srce eksplodira.

Čak i ako to ne uzrokuje nepravilne srčane ritmove, kofein, stimulans središnjeg živčanog sustava, učinit će vašu srčanu utrku. Vaše jutarnje crveno oko uzrokuje da neurotransmiteri norepinefrin i epinefrin povećaju brzinu i snagu kontrakcije srčanog mišića. Vaš krvni tlak raste, broj otkucaja srca raste, a kada imate previše, dolazi do anksioznosti srčane eksplozije.

S lakoćom. Kofein vam ne daje palpitacije srca, studija nalazi http://t.co/jnQPrX2x4c putem @nbcnews

- Jon Schuppe (@jonschuppe) 26. siječnja 2016

Znajući da nećete umrijeti od lupanja srca, donijete olakšanje, ali to ne čini lakšim nositi se s znojavom, podrhtavom manijom koja prekomjerno kofeinizira. Stvar koju trebate učiniti, ako vaše drhteće ruke to uspiju, jest hidratacija. Puno. Predloženo je da za najmanje pet do deset minuta spustite barem 32 unce - oko tri limenke sode. Ispuštanje lijeka iz vašeg sustava jedini je način da se vaše srce prebrzo tuče.

Studija, objavljena u Journal of American Heart Association, pokušali su ukloniti dugogodišnju pretpostavku da su kofein i srčana ektopija povezani jer je stimulans, u mnogim oblicima, zapravo dobro za srce, i izbjegavanje iz neutemeljenog straha vaše srce može trčati izvan kontrole zapravo može biti štetno.

Unošenje kofeina povezano je s nižim rizikom od dijabetesa tipa 2, pretilosti i depresije, a pokazalo se da pomaže u održavanju mladog mozga.

Dok su se istraživači usredotočili na unos kofeina putem kave, čaja i čokolade, nisu uzimali u obzir super doze stimulansa pronađenih u energetskim napitcima. Umjerene doze kofeina vjerojatno vas neće ubiti putem aritmije srca, ali doza, kako kažu, čini otrov.

$config[ads_kvadrat] not found