Mikrodoziranje LSD-a može vas učiniti mudrijim i kreativnijim, otkriva studija

Upravo smo proveli prvu pre-registriranu znanstvenu studiju o mikrodozi psihodelika i pronašli neke vrlo obećavajuće rezultate.

Usporedili smo ljude koji mikrodoziraju - to jest, koji uzimaju psihodeličnu tvar kao što je LSD (dietilamid lizergične kiseline) ili "magične" gljive (psilocibin) u vrlo malim količinama - s onima koji to ne čine, i otkrili da mikrodoseri imaju zdravije rezultate na ključne mjere mentalnog zdravlja i dobrobiti.

Naime, otkrili smo da su mikrodoseri postigli više na mjerama mudrosti, otvorenosti i kreativnosti.

Microdoseri su također imali manje rezultate na mjerama disfunkcionalnih stavova i negativnoj emocionalnosti, što je vrlo obećavajuće.

Suptilne promjene, ne halucinacije

Mikrodoziranje Psychedelics može značiti uzimanje pet do 20 mikrograma LSD-a, 0,1-0,3 grama sušenih gljiva koje sadrže psilocibin ili vrlo niske doze egzotičnijih tvari, kao što su 1P-LSD, ALD-52 ili 4-AcO-DMT.

Bez obzira na supstancu, mikrodoziranje podrazumijeva tako nisku dozu da pojedinac doživljava samo suptilne promjene, ne halucinacije. Ljudi se ne “spotiču” na mikrodozu; oni samo idu na svoj redovni dan, bez obzira da li to znači studiranje u školi, odlazak na posao ili brigu o djeci kod kuće.

Nije objavljena znanost o tome radi li mikrodoziranje, ali unatoč tome, mikrodoziranje za samopoboljšanje i mentalno zdravlje pogodilo je medije.

Vidi također: Psilocybin Study pokazuje blagotvorne učinke mikrodozirajućeg "tartufa"

Na primjer, članak iz 2016. u Žičana Magazin je opisao mlade stručnjake u San Franciscu i Silicijskoj dolini kako bi poboljšali svoju kreativnost i fokus te stekli konkurentsku prednost.

Ayelet Waldman pripisuje njezinu povećanu dobrobit mikrodostojanju Stvarno dobar dan: kako je mikrodoziranje napravilo mega razliku u mom raspoloženju, mom braku i mom životu, U novije vrijeme, Michael Pollan's Kako promijeniti svoj um dodatno je privukla glavnu pozornost na psihodelike.

Više mudrosti i kreativnosti

Niti jedno eksperimentalno istraživanje nije procijenilo psihodeličnu mikrodozu, kao ni mi.

Randomizirana placebo-kontrolirana ispitivanja potrebna su kako bi se definitivno razgovaralo o učincima mikrodoziranja. U međuvremenu smo istraživali iskustva ljudi koji već mikrodose.

Naše istraživanje istražilo je odnos između mikrodoznih psihodelija i mentalnog zdravlja. Sudjelovali smo na internetu, posebno iz redditske mikrodostojne zajednice.

Upitali smo sudionike studije o njihovim mikrodoznim obrascima tako što su ispunili neke upitnike. Kao čvrsti vjernici u Otvorenoj znanosti, otvoreno smo podijelili sve naše materijale i možete ih pronaći ovdje. Naši nalazi uskoro će biti objavljeni u Psihofarmakologija i ovdje možete pristupiti preprintu.

Otkrili smo da su mikrodoseri postigli više na "mudrosti", ali mudrost je nešto što je teško definirati. U tom kontekstu, “mudrost” podrazumijeva razmatranje višestrukih perspektiva, učenje iz pogrešaka, usklađenost s emocijama i ljudima i osjećaj povezanosti. Koristeći ovu definiciju, mikrodoseri su bili "mudriji".

Također su bili kreativniji i otvoreniji. Ako je mudrost lukava, kreativnost je još više. U ovom slučaju, kreativnost je značila pronalaženje neobičnih namjena za kućne predmete: opeku i nož. Microdoseri su smislili korisnije, neobične i jedinstvene namjene za te objekte. To je dobro provjerena mjera divergentnog mišljenja, premda svakako ne za svu kreativnost.

Microdoseri su također imali manje rezultate na mjerama disfunkcionalnih stavova i negativne emocionalnosti. Što to znači?

Pa, disfunkcionalni stavovi i negativna emocionalnost (tzv. Neuroticizam) su loši. Disfunkcionalni stavovi su uvjerenja kao što su: "moja vrijednost kao osobe uvelike ovisi o tome što drugi misle o meni" ili "ako postavim pitanje, čini mi se da izgledam inferiorno". Nijedno od njih nije istinito, i nezdravi su da vjeruju kao podrazumijevaju ranjivost na stres i depresiju.

Microdoseri su prihvatili manje tih nezdravih uvjerenja. Isto tako, visoka negativna emocionalnost znači veću vjerojatnost da će doći do poremećaja mentalnog zdravlja, a mikrodoseri su imali manju negativnu emocionalnost.

Uzbudljiva budućnost za kliničke znanosti

Naši rezultati obećavaju. Koliko god izgledali obećavajuće, ne znamo zapravo li mikrodoziranje izazvan bilo koje od tih razlika.

Možda su ljudi s boljim mentalnim zdravljem vjerojatnije da će eksperimentirati s mikrodoziranjem, ili možda postoji neki nepoznati uzrok koji je ljude natjerao na mikrodozu i kreativnost.

U ovom trenutku jednostavno ne znamo što je uzrokovalo razlike između skupina - samo da su te razlike postojale. Moramo voditi kontrolirane laboratorijske studije kako bismo zapravo saznali.

Naši preliminarni radovi također pokazuju da ljudi prijavljuju nedostatke u mikrodoziranju. Na primjer, neki ljudi su otkrili da mikrodoziraju povećanu anksioznost i nestabilnost raspoloženja; povećani bolovi, bolovi i gastrointestinalni stres također su bili relativno česti.

Najčešći nedostatak bio je da je mikrodoziranje protuzakonito. Jesmo li to zaboravili spomenuti? Da, psihodelike su totalno ilegalne!

Vidi također: Znanstvenici pokazuju kako LSD rastvara barijeru između vas i svih ostalih

LSD i psilocibin su ilegalni u Konvenciji UN-a o psihotropnim supstancama iz 1971. godine i tako i danas ostaju. Točni zakoni razlikuju se ovisno o tome gdje živite, a upotreba analognih tvari ponekad može biti pravno sivo područje, ali, uglavnom, mikrodoziranje vas čini kriminalcem.

Sada nam trebaju kontrolirani laboratorijski pokusi - randomizirana, placebo kontrolirana ispitivanja psihodeličnog mikrodoziranja za testiranje sigurnosti i učinkovitosti. Mikrodozirajuće istraživanje, uz psihodelike pune doze, obećava uzbudljivu budućnost za kliničku znanost i proučavanje ljudskog procvata.

Ovaj je članak izvorno objavljen na razgovoru Thomasa Andersona i Rotem Petrankera. Pročitajte izvorni članak ovdje.