Pokušao sam mrziti Pomodoro tehniku ​​i umjesto toga mijenjam svoj život

$config[ads_kvadrat] not found

Как собирается тара в Германии. Почему бутылки не валяются.

Как собирается тара в Германии. Почему бутылки не валяются.
Anonim

Nisam tip koji hakira život. Ja ne radim nikakvu promjenu, iskreno. Dosta sam učinio 30 godina. Ili, ako ne i učinkovito, barem sam upoznat sa svojim slogom. Tako svake godine ili tako, dajem nekoj novokomislenoj tehnici pucanj, a kad padne na njegovo lice, mogu pokazati i nasmijati se. Vidjeti? Ja sam dobar kao jeste, svi ste.

To se nije dogodilo ovaj put, a ja sam bijesan.

Prošle godine sam pomodoro tehniku ​​dao okret. Tehnika Pomodoro (da, to je zaštićena fraza) je praksa odabira jednog zadatka i mala usredotočenost na potrošnju od 25 minuta u potpunosti je usmjerena na tu inicijativu. Ime Pomodoro potječe od kuhinjskog tajmera u obliku paradajza kojeg je Francesco Cirillo, osnivač pokreta, koristio tijekom razvoja tehnike. Evo izravnog sloma. Razmislite o tome kao interval trening za svoj popis zadataka. On kombinira upravljanje vremenom, koncentraciju, refleksiju i iterativno učenje - u osnovi, učenje onoga što radi, i pridržavanje toga za zadane duljine vremena.

Dakle, 25 minuta rada s 5 minuta pauze. Na ponavljanje zauvijek. Ne toliko velik posao.

Pokušao sam prije godinu dana. Prestani nakon tri dana. To jednostavno nije kako moj mozak funkcionira. Pokušao sam prošli tjedan. Još nemojte odustati. Mislim da je to moj život.

Sranje.

Zašto je ova verzija kliknula na mene? Imao sam prave alate za taj posao: program za upravljanje To Do, Trello s dodatkom Chrome zvanim Pomello koji povezuje Trello kartice s Pomodoro timerom na mojoj radnoj površini.

Da, čujem besmislice koje izlaze iz usta. Znam kako zvučim.

Puno je posla za sinkronizaciju popisa zadataka s malim brojačem vremena koji mi govori da prestanem raditi. Znam da postoji desetak različitih telefonskih aplikacija koje mogu učiniti istu stvar, koje možete pronaći gledajući bilo koju riječ o rajčici na prodajnom mjestu. Ali na stolu mi radi.

Postoji sat koji otkucava koji me podsjeća da mi preostaje samo još toliko vremena za rad na mom trenutnom projektu, koji u velikoj mjeri isključuje vrijeme za društvene medije. Iskreno, najteži problem s 25 minuta i 5 minuta isključivanja je otkrivanje kako otići i učiniti nešto ugodno drugdje. Jeste li znali da postoji vanjski svijet u kojem možete hodati okolo? Nisam. Čini se da je i korist od ove aplikacije: prisilno sunce.

Točka je: tjedan-plus u Pomodoro, bojim se da je ovo najučinkovitije što sam ikada bio. Postao sam… tip čovjeka koji sugerira hakiranje života. To se više neće ponoviti, obećavam.

$config[ads_kvadrat] not found