VR vježba: Virtualna stvarnost povećava učinkovitost i smanjuje bol

$config[ads_kvadrat] not found

Японские забавы в VR

Японские забавы в VR
Anonim

Ako uđete u nekoga tko vježba s VR slušalicama, možda će izgledati prilično smiješno. Možda biste ih tiho prosuđivali za ono što bi se moglo činiti kao slučajni, nespretni pokreti. Ako vas to opisuje, studija objavljena u Psihologija sporta i vježbe može vas natjerati da zažalite zbog tog brzog prosuđivanja: Nalazi upućuju na to da VR zapravo može odigrati snažnu ulogu u izvedbi vježbanja, pomažući ljudima da tjeraju fizičku nelagodu.

U širem svijetu vježbi vezanih uz VR, tvrtke poput Virzooma konstruirale su razrađene scenarije - lasoing bandite na Divljem zapadu, jašući Pegasus - ali VR igra korištena u ovoj studiji nije bila toliko zabavna: to je bila točna rekreacija stvarni laboratorij, sve do blagih, sivih zidova. T

Ono što su istraživači sa Sveučilišta Kent u Engleskoj nedostajali mašte, nadoknadili su rezultatima. Autori studije otkrili su da su sudionici koji su vježbali dok su nosili slušalice Samsung Galaxy Gear VR trajali otprilike jednu minutu duže u prosjeku od kontrolnih skupina tijekom "kontinuiranog bolnog zadatka" - u osnovi test u kojem su sudionici držali bučicu nepokretnu koliko god su mogli, VR ispitanici su u prosjeku trajali 5,34 minute, pri čemu je kontrolna skupina prosječno iznosila 4,14 minute. Zanimljivo, skupina VR također je izvijestila o 10 posto nižim rezultatima intenziteta boli tijekom zadatka.

Koautor studije, dr.sc. Alexis Mauger, viši predavač na Školi sporta i vježbi znanosti Sveučilišta u Kentu, nije bila iznenađena tim rezultatom jer su njegova prethodna istraživanja već pokazala da varanje mozga može biti prilično nisko tech:

"Proveo sam studiju prije nekoliko godina gdje smo koristili tehniku ​​zrcalne kutije kako bi prevarili ispitanike da misle da podižu lakšu ili težu masu nego što su zapravo bili", kaže Mauger. Inverzan, "Kad smo to radili, imali su manje ili više boli, a njihova je izvedba bila bolja ili lošija."

VR, kaže Mauger, predstavljao je prirodan sljedeći korak za njegovo istraživanje, stvaranjem uronjenog svijeta koji bi mogao dalje prevariti osjetila. Ali Mauger je imao drugu hipotezu za koju je mislio da bi mogla ublažiti moć VR, zasnovana na ideji "privatne svijesti tijela" (PBC). U članku, tim definira svijest privatnog tijela kao “svijest o unutarnjim tjelesnim osjećajima”. Mauger je sumnjao da za ljude koji su jako svjesni kako se njihovo tijelo osjeća tijekom vježbanja, VR možda neće pružiti mnogo korisne smetnje.

Njegova su ispitivanja pokazala da je ova hipoteza potpuno pogrešna.

“Budući da je PBC mjera vaše vlastite svijesti o unutarnjim osjećajima, očekivali bismo da će netko tko je manje svjestan pokazati ograničen odgovor na intervenciju VR”, kaže on. “To nije bio slučaj, a VR je bio jednako učinkovit bez obzira na PBC. No, to je dobra vijest jer to znači da se VR može koristiti šire nego što smo mislili.

No, iako ovo otkriće sugerira da VR ima još snažniju ulogu u izvedbi vježbanja nego što je vjerovao, Mauger također dodaje da to čini otkrivanje kako VR igre poboljšavaju izvedbu više izazova. Autori se bave ovim pitanjem pitanja u članku, sugerirajući da vizualni znakovi mogu igrati ulogu. U igri s VR-om, ispitanici nisu vidjeli da se podlaktice tresu od iscrpljenosti ili da su im ruke porumenjene bojom dok je krv jurila do njihovih bolnih bicepsa. Upravo su vidjeli stalnu virtualnu ruku koja drži težinu:

“Još jedno moguće objašnjenje zašto je VR u našoj studiji bila učinkovita u smanjenju boli i percipiranog napora bilo je da su sudionici utjelovili simulaciju i osjetili virtualnu ruku kao svoju stvarnu ruku”, pišu oni. "Ako je to bio slučaj, tada je VR sakrio vizualne stimulanse koji se mogu shvatiti kao signali boli i napora."

Mauger kaže da bi njegov tim mogao pratiti ovu ideju, ali u međuvremenu ova studija daje rijedak primjer prečice za poboljšanje sportskih performansi. Ako želite podići veći, ovi rani rezultati ukazuju na to da je vrijeme za prihvaćanje simulacije.

Vam se može svidjeti: NASA i Samsung surađuju na lunarnom gravitacijskom iskustvu:

Pošaljite e-poruku autoru: [email protected].

$config[ads_kvadrat] not found