Studija o post Coital Dysphoria pokazuje kako ljudi stvarno osjećaju nakon seksa

Seks je jednostavan sve dok ne završi. Čim se orgazam završi, počinje nova, potencijalno zbunjujuća faza seksa - i za neke, to razdoblje može biti posve strašno. Osjećaj tuge koji odmah može pratiti orgazam je kod psihologa poznat kao “post-koitalna disforija”. Iz više razloga, stanje je proučavano samo kod žena, ali znanstvenici iza nedavne Časopis o seksualnoj i bračnoj terapiji članak je uzeo na sebe da prvi pitaju jesu li ga i muškarci osjećali.

Psiholozi definiraju PCD kao vrstu "disforije" jer negativni osjećaji nisu u skladu s "pozitivnim emocionalnim iskustvom" koje se obično povezuje s seksualnim pristankom - naknadnim osvjetljenjem, maženjem i tako dalje. To je dobro prijavljeno u žena, ali u novoj studiji, autori, predvođeni profesorom psihologije dr. Sc. Robertom D. Schweitzerom, sa Tehnološkog sveučilišta Queensland u Brisbaneu, Australija, proučavali su podatke o seksualnom životu 1,208 međunarodnih muškaraca i utvrdili da muškarci također doživljavaju PCD. Zapravo, dosta muškaraca.

Od muškaraca koji su ispunili anonimne online upitnike studije, 41 posto ih je doživjelo PCD u svom životu, 20 posto je to učinilo u protekla četiri tjedna, a tri do četiri posto su ga redovito iskusili. Sve u svemu, sve su te frekvencije još uvijek niže od onih prijavljenih za žene, ali su još uvijek dovoljno značajne da ne ignoriraju.

Postoje brojni čimbenici vezani uz PCD kod žena, kao što su psihološki stres, seksualna disfunkcija i povijest zlostavljanja u prošlosti. Kao što je tim otkrio u novoj studiji, isto vrijedi i za muškarce - to nikada prije nije proučavano. Taj nedostatak istraživanja o muškom PCD-u, pišu oni, u velikoj je mjeri rezultat kulturnih pretpostavki koje činimo od muškaraca: da se u biti osjećaju prilično dobro nakon seksa. Ali očigledno, to nije uvijek slučaj.

U radu, tim uključuje izravne citate iz anketa u kojima muški sudionici opisuju kako se PCD osjeća prema njima. Evo jednog primjera: “teško ga je kvantificirati, ali nakon seksualne aktivnosti dobivam snažan osjećaj samoprijezivanja prema sebi, obično ću se odvratiti odlaskom na spavanje ili odlazak i radiš nešto drugo ili povremeno polagati u tišini dok ne nestane. U drugoj se kaže: "Osjećam puno sramote." Budući da nije bilo presedana, ovaj rad otvara vrata istraživačima da pažljivije razmotre što muškarci doživljavaju tijekom "faze rješavanja" seksa i kako to može utjecati na njihove i njihove seksualnog života partnera.

Postojeća istraživanja o tome što ljudi rade nakon orgazma mogu rasvijetliti zašto PCD nije tako očigledan kod muškaraca - i što se može učiniti kako bi se olakšao. Dr. Amanda Denes, izvanredna profesorica na Odsjeku za komunikacije Sveučilišta Connecticut, koja nije bila uključena u studiju, kaže Inverzan: "Moje istraživanje o komunikaciji nakon seksualne aktivnosti, ili razgovoru s jastucima, otkrilo je da žene otkrivaju pozitivnije misli i osjećaje svojim partnerima nakon seksualne aktivnosti u odnosu na muškarce", kaže ona. "Iako spekulativne, možda se žene nakon seksa upuštaju u veću komunikaciju kao sredstvo za suprotstavljanje ili maskiranje osjećaja post-koitalne disforije i promicanje veze s partnerom."

U jednom od svojih nedavnih studija, otkrila je da su muškarci koji su namjerno sudjelovali u više razgovora s jastukom sa svojim partnerom imali ukupno bolje zadovoljstvo u odnosu i bolje su mogli regulirati svoj fiziološki stres dok raspravljaju o sukobima s romantičnim partnerom. "Nismo mjerili post-coitalnu disforiju, ali je moguće da im općenito manja prevalencija PCD-a omogući da imaju više koristi od intervencija usmjerenih na post-seksualno ponašanje", kaže Denes.

Iako će buduća istraživanja vrlo vjerojatno otkriti više o psihološkim temeljima PCD-a i kako se ljudi mogu nositi s njima, studije poput ove korisne su samo zato što od nas traže da preispitamo pretpostavke koje uzimamo zdravo za gotovo. Seks može biti dobar, siguran - ali za koga?