Možete li umrijeti od slomljenog srca? 15 odgovora koje niste očekivali

Ako vam je ikad bilo slomljeno srce, znate koliko vas ta bol može u potpunosti progutati. Ali možete li umrijeti od slomljenog srca?

Zapravo nema ništa gore od slomljenog srca. Ako ste ikada bili zaslijepljeni od strane nekoga do koga vam je stalo, onda točno znate kako se osjećate. Ne možete disati. Ne možete jesti. Osjeća se kao da je svu sreću ogromnim vakuumom usisao upravo iz vašeg života.

Ne treba reći da nije zabavno. Ponekad ćete čak imati osjećaj kao da će vam se život završiti ili je bol tolika da se možete osjećati kao da ćete umrijeti. Ali možete li umrijeti od slomljenog srca? Možete li polako izblijediti dok niste ništa?

Kako olakšati slomljeno srce

Slomljena srca su stvarno grozna, a boli kao doslovno ništa drugo. Ali, možete učiniti nekoliko stvari koje olakšavaju bol tako da je nećete preuzimati cijeli život.

Ostati zauzet i prisiliti se da vas ometaju zaista vam pomaže da zaboravite na bol tako da zapravo možete nakratko zacijeliti. Okružite se prijateljima koji vas čine sretnima i usredotočite se na hobije koje istinski volite.

Možeš li umrijeti od slomljenog srca?

Onima koji nikada nisu iskusili takvu bol može se činiti glupim pomisliti da vas slomljeno srce zapravo može ubiti. Ali mislim da bi svi bili iznenađeni koliko te loše izbijanje vašeg srca može zaista utjecati na vas.

# 1 Nemate apetit. To vrijedi za većinu ljudi. Kad vam se slomi srce, tijelo se nekako zatvara i ne osjećate se kao nešto jesti ili piti jer ne osjećate glad. Adrenalin koji prolazi kroz vaš sustav čini da jedenje izgleda mučno.

# 2 Ne jedete. Bez apetita ne jedete gotovo onoliko koliko biste trebali. Možda možete nahraniti jabuku za dan ili komad tosta. Problem s tim prilično je očit.

Za preživljavanje nam treba hrana. Bez toga naše se tijelo počinje isključivati ​​i koristi sve manje i manje energije kao sredstva da se spasi. To rezultira jedva pokretnim ljudima koji uopće ne rade ništa.

# 3 Pojedete previše. S druge strane, postoje određeni ljudi koji hranu uzimaju kao sredstvo utjehe. Spuštanje svih vaših omiljenih smeća izgleda kao način da popunite prazninu koja je sada prisutna u vašem tijelu. To je, međutim, gotovo jednako loše jer ništa ne jesti. Dobit ćete značajnu težinu, a to nikada nije zdravo.

# 4 Imate problema sa spavanjem. Noćne more mogu vam pojesti san - posebno ako ste već težak sanjar. Oni postaju živopisni, oštri i još strašniji s dodatnim stresom i emocionalnom traumom slomljenog srca. Dakle, ne spavate, a to će očito utjecati na vaš svakodnevni život.

# 5 Zabavne aktivnosti više nisu tako zabavne. Jedna stvar koju ste nekada voljeli možda vam više neće donijeti radost kad imate slomljeno srce. Dakle, prestanite to raditi. Zbog toga se možete boriti da se nasmiješ ili nasmiješ, jer jednostavno ne možeš naći sreću u stvarima koje si nekada radio.

# 6 Vaša tjeskoba puca kroz krov. To je iz očiglednih razloga. Kad vas netko odbaci, a vi ostanete da pokupite komade, vaše je tijelo u velikoj pripravnosti. Kao da ste u stranom mjestu sa stranim ljudima, čak i ako ste kod kuće s obitelji. Zbog toga ste nervozni, škakljivi i vrlo emotivni.

# 7 Depresija se može pojaviti . U mnogim slučajevima ljudi mogu ući u duboku depresiju kada su slomljeni od srca. Svi znamo koliko strašna depresija može biti za vaš um i tijelo. Bez odgovarajuće pomoći, ovo može ispasti iz kontrole na najgori način.

# 8 Tvoji hormoni stresa postaju povišeni. I ostaju povišene još dugo nakon toga. Ovi hormoni mogu uzrokovati da dobijete kilograme, izgubite kilograme, izgubite san, izbijete, imate problema s probavom i toliko drugih stvari koje utječu na vas fizički.

# 9 Uklonili ste se od prijatelja. Jeste li ikad čuli da što više prijatelja imate, duže ćete živjeti? U osnovi, ljudski kontakt je nešto što POTREBU da bismo preživjeli. Kad vam je slomljeno srce, nikad se ne osjećate kao s kim. Tvoja samoća postaje tvoja norma i to je za tebe TERASNO.

# 10 Možete imati stvarnih problema sa srcem. Ovo se puno češće događa kod onih koji zapravo izgube voljenu osobu, kao što je slučaj kod njih. Ponekad vas mogu požuriti u bolnicu zbog onoga što ljudima može dijagnosticirati srčani udar, a u stvarnosti je to stanje koje se naziva sindrom slomljenog srca. Dakle, možete imati problema sa svojim pravim srcem kada vam je slomljeno emocionalno srce.

# 11 Možete biti u stvarnoj boli. Um je tako moćan organ da može preboljeti bol kada osjećate bolove. U osnovi, kada vam je slomljeno srce, mozak oponaša tu emocionalnu bol u fizičkom obliku, a zapravo možete osjetiti bol u zglobovima i različitim dijelovima tijela.

# 12 Tvoj krvni tlak raste. Uz sve ostale stvari u vašem tijelu, vaš krvni tlak može porasti mnogo. To nikome nije dobra stvar i zato, možete zamisliti koliko to može biti opasno ako se i dalje dugo ostaje ili se stalno povećava.

# 13 Kosa vam može početi ispadati. Zbog hormona stresa koji vam prolazi kroz tijelo, nije neuobičajeno da ljudi izgube malo dlake prilikom propadanja. Drugima to možda i nije očito, ali počećete povlačiti sve više i više kose dok ga perete pod tušem.

# 14 Nećete razmišljati ravno. Vaš će um gotovo uvijek biti zaokupljen mislima o srčanom bolovanju. Preplavit će vas tuga i nećete moći razmišljati ravno i raditi ono što ste inače radili.

Rad može postati težak. Posao postaje zastrašujući. Možda čak otkrijete da pravljenje lonca s kavom postaje stvarno težak zadatak mentalno kad imate slomljeno srce.

# 15 Nada postaje strana emocija. Kad se osjeća kao da vam je srce strgano u milijun komada, nada se čini da ne postoji. Izgubiš vid svjetla na kraju tunela, i zbog toga gubiš volju da nastaviš dalje. To može biti vrlo opasno za puno ljudi koji također pate od depresije i anksioznosti.

Dakle, Zbilja… možete li umrijeti od slomljenog srca?

Istina je da ako dopustite da vas slomljeno srce pojede i preuzmete svoj život, svako produljeno prisustvo gore navedenih uvjeta definitivno vas može voditi niz put koji vodi ravno u ranu smrt.

Dakle, postoji vaš odgovor na pitanje - može li umrijeti od slomljenog srca? Slomljena srca nisu šala. Sljedeći put kad čujete prijatelja kako prolazi kroz težak raskid, ponudite svoju podršku.