Upoznavanje nekoga s add

Upoznavanje nekoga s ADD-om može se pokazati izazovno, ali to ne znači da ga i ne vrijedi. Ovih 17 savjeta će vaš odnos održavati u glatkim vodama.

Poremećaj manjka pažnje * DODAJ * može utjecati na način na koji osoba svakodnevno živi, ​​voli i komunicira s drugim ljudima. Iako upoznavanje s osobom s ADD-om može biti avantura uspona i padova, ovo može biti dobra stvar: nikad vam neće dosaditi.

Osoba s kojom se družite želi biti poštovana i shvaćena zbog onoga što jesu. Neće se svaki dan s partnerom koji ima ADD osjećati poput šetnje parkom, jer ljudi s poremećajem često preplavljuju aktivni um i postanu anksiozni u društvenim situacijama. Iako se ponekad može činiti kao da hodate po tankom ledu, drugi put ćete shvatiti da je vaš ADD partner izuzetno strastven i drag.

Što biste trebali znati o partneru s ADD-om

# 1 Njihov um je uvijek u pokretu. Vaš ADD partner vjerojatno će imati nevjerojatno aktivan um koji nikad ne prestaje s radom. Nije neobično da oni razmišljaju o milijunu različitih stvari, i to sve u samo nekoliko minuta.

# 2 Neće uvijek završiti ono što započnu. Poznato je da osobe s ADD započinju zadatak, a zatim prije prelaska na prvi započinju s prelaskom na sljedeći. Obično se to događa kada nešto nije dovoljno stimulativno ili uzbudljivo da zadrži fokus.

# 3 Ponekad mogu biti previše usredotočeni. Za razliku od posljednje točke, ponekad kada su osobe s ADD-om duboko u projektu u kojem uživaju, neće se moći zaustaviti dok ne završe. To bi moglo značiti ostati cijelu noć da biste dovršili ono što su započeli, čak i ako želite da dođu u krevet.

# 4 Imaju poteškoća s fokusiranjem kad su uznemireni. Važno je zapamtiti da će se vašem ADD partneru teško usredotočiti na bilo koji zadatak kad se uznemiri. Jednostavno ne mogu ostati usredotočeni kada se njihove emocije bore za njihovu pažnju. To može izgledati suludo, ali treba im vremena da obrade i rade na svojim osjećajima, prije nego što išta drugo može obuzdati njihovu pažnju. Vrijeme i prostor oboje su nužni.

# 5 Oni su skloni tjeskobi. Može biti izuzetno neodoljivo za ljude s ADD-om da razmišljaju o toliko mnogo stvari u jednom danu, a da se ne iscrpljuju. Biti u glasnoj i pretrpanoj sobi može biti senzorno preopterećenje za njih, pa čak i kad čujete loše vijesti, možete osjetiti kao da svijet završava. Često im treba vremena da budu sami, bez vanjske stimulacije.

# 6 Slušanje može biti izazov. Osobe s ADD-om nisu poznate kao najbolje slušatelje, ali to zapravo nisu njihove krivnje; žele čuti što imate reći, ali nakon nekoliko minuta mogu početi ispuštati zonu ili odvratiti nešto drugo u sobi. Najbolje je biti strpljiv i razumljiv.

# 7 Imaju fluktuirajuće emocije. Osobe s ADD-om ne mogu uvijek regulirati svoje emocije i mogu doslovno proći kroz čitav niz osjećaja, od ljutih do tužnih do sretnih, i sve to u roku od nekoliko minuta. Ako vam samo razmišljanje o mogućnosti takvog vrtloga izgleda zbunjujuće, zamislite kako se vaš partner osjeća.

# 8 Možda govore impulsivno. Ponekad ti ljudi govore prije nego što misle. Oni praktički nemaju filtar i kažu što misle, kad god osjete poriv. Oni bi mogli reći nešto bolno zbog svojih nadmoćnih emocija - i vjerojatno će poslije žaliti. Jednostavno si ne mogu pomoći da kažu što misle.

# 9 Imaju duboko intuitivan um. Mnogi ljudi s ADD-om opremljeni su snažnom intuicijom. Mogu osjetiti stvari o ljudima i ponekad predvidjeti ishod određenih situacija prije nego što se pojave. Njihova snažna intuicija može im pomoći voditi ih kroz život.

# 10 Oni su apstraktni mislioci. Ti ljudi razmišljaju na složen i duboko analitičan način. Izvrsni su u rješavanju problema, jer često vide rješenja za probleme gdje ih drugi ne čine.

# 11 Oni su skloni socijalnoj anksioznosti. Osobe s ADD-om već znaju da misle i ponašaju se drugačije, tako da se ponekad mogu osjećati nesigurno u društvenim situacijama. Ponekad mogu potpuno izbjeći ove situacije, kako bi spriječili nezgodnu situaciju u kojoj kažu pogrešnu stvar ili se ponašali neprimjereno.

# 12 Strpljenje i tišina su teški. Izgleda da ti ljudi ne miruju. Oni se vole maziti i brzo postaju nestrpljivi zbog smirenosti ili bilo čega previše stajaćeg. Očekivati ​​da strpljivo sjede kroz dugačak film bez povremenog ustajanja nerealno je.

# 13 Organizacija nije njihovo snažno odijelo. Ako vaš partner ima ADD, možda ćete primijetiti da će napraviti male gomile stvari, ali umjesto da ih odbace, povremeno će premještati hrpe na različita mjesta. Teško se snalaze s organizacijom, jer je njihov um obično daleko od urednog. Međutim, to ne znači da su prljavi ili neuredni pojedinci; oni se samo drugačije organiziraju od ostalih.

# 14 Moraju se kretati. Ti su ljudi nervozni u miru i obično trebaju koračati i lepršati okolo s mjesta. Ako su posebno u telefonu, možete očekivati ​​da će vam prekriti veliko mjesto za zabavu.

# 15 Duboko su strastveni u životu. Osobe s ADD-om nevjerojatno su strastvene zbog svojih interesa. Potrebno im je puno da im se privuče pažnja, ali kad ih se prikači, teško je usmjeriti ih na bilo što drugo. Ulijevaju tu strast u gotovo sve što čine, a to može biti i zarazno.

# 16 Nije im uvijek lako zapamtiti stvari. Oni mogu zaboraviti o čemu su razgovarali u srednjoj rečenici i započeti novi zadatak točno sredinom prethodnog. Teško se sjećaju stvari koje ih ne zanimaju, pa će im možda trebati nekoliko poteza i podsjetnika tu i tamo.

# 17 Mnogo se toga događa u bilo kojem trenutku. Strpljenje s ADD partnerom od suštinskog je značaja ako planirate dugotrajno raditi svoj odnos. Budući da ti ljudi imaju tako aktivne umove, uvijek imaju nekoliko poslovičnih kugli na svom dvoru. Ako shvate ovo, učinit će da se osjećaju sigurno, a oni će se zauzvrat pokazati divnim i ljubavnim partnerima. Možda neće uvijek moći ostati na zadatku ili se prisjećati dosadnih detalja, ali život s njima bit će daleko od dosadnog.

Ako budete u toku s ADD partnerom, osiguravat ćete da nikada ne budete dosadni trenutak. Ako imate na umu tih 17 stvari, znat ćete točno što možete očekivati ​​prilikom izlaska s osobom s ADD-om i moći ćete cijeniti svog partnera upravo onim tko su.