Emotivno nasilni odnos: 15 znakova koje jednostavno ne smijete propustiti

Ponekad nas ljubav zaslijepi do te mjere da uopće ne shvaćamo da smo povrijeđeni. Evo kako otkriti jeste li u emocionalno nasilnoj vezi.

Naš um čini stvarno lude stvari. Ponekad odmah vidimo znakove nečega, a drugi put nas određene situacije zaslijepe istinu. Emocionalno nasilni odnos često pada u potonje.

To se posebno odnosi na romantičnu vezu. Ljubav je toliko snažna emocija da ima moć da vas potpuno zaštiti od stvarnosti da se nađete u štetnoj situaciji. Kao što su u emocionalno nasilničkom odnosu, što JEDNO može biti štetno * ako ne i više * kao fizički nasilni odnos.

Zašto je emocionalno zlostavljanje tako loše?

Mnogi od vas mogu pomisliti da su u fizički nasilnoj vezi gore od emocionalno nasilnih. Ne slažem se s vama iz više različitih razloga. Međutim, fizički nasilni odnos obično je praćen i emocionalnim zlostavljanjem.

Emocionalno zlostavljanje utječe na um dugo nakon što prestane. Ono što vam netko kaže ostaje s vama cijeli život. To zlostavljanje otjera u vama čak i dugo nakon prekida veze.

Znakovi da ste u emocionalno zlostavljanoj vezi

Vaša ljubav prema vašem značajnom drugom može vas zaslijepiti za istinu. Teško mi je reći je li u emocionalno zlostavljanoj vezi. Stoga moramo pogledati znakove jedan po jedan da bismo znali postoji li emocionalno zlostavljanje.

Možda će trebati vremena da se utvrde jesu li ti znakovi istiniti ili ne, ali dajte joj tjedan dana. Trebali biste biti u mogućnosti jasno reći ima li neki od ovih znakova u vašoj vezi. Razmislite o razgovoru s bliskim prijateljem. Oni će znati jeste li se promijenili.

# 1 Imate nisko samopoštovanje. Ovo je glavni znak emocionalno nasilne veze koja se često previđa. Da, istina je da se neki ljudi bore s niskim samopoštovanjem prirodno.

Međutim, kada ste u vezi, trebali biste se osjećati zaista dobro u sebi. Vaš partner bi trebao učiniti da se osjećate dobro tko ste. Ako to ne učine, mogli bi pridonijeti problemima s vašim samopoštovanjem, a to je emocionalno zlostavljanje.

# 2 Ne govorite često svoje mišljenje. Ako se bojite razgovarati o nečemu s čime se ne slažete sa svojim partnerom, mogli biste biti u emocionalno zlostavljanoj vezi. Ako svoj strah ne možete izgovoriti iz straha, može se pretpostaviti da je to zato što će se naljutiti ili početi govoriti nerazumne stvari o vašem mišljenju.

# 3 Dobijate kritike puno. "Stvarno biste trebali prestati s tim." "Morate više doći u teretanu." "Ne mogu to jesti, to je grubo." Ako vam se povremeno nešto pojave i čini se da su to samo općenita zapažanja, u emocionalnoj ste vezi. Ovo su oštre kritike koje će vas iznenaditi, a ne blagi komentari koji će vam pomoći da se poboljšate.

# 4 Ne osjećate se podrškom od vašeg partnera. Ako se ne osjećate kao da bi vaš partner bio tu za vas ako biste htjeli napustiti posao i pokušati živjeti svoj san, onda ste u emocionalno zlostavljanoj vezi.

Trebali biste biti emocionalno podržani u svim svojim pothvatima *, osim ako vaš partner nije nezakonit ili nemoralan *. Ako vam ne daju takvu podršku, onda se emocionalno zlostavljate.

# 5 Svaki argument završava s VAM izvinjavanjem. Ljudi su zbog toga često slijepi. Ako ste u emocionalno zlostavljanoj vezi, uvijek ste onaj koji se ispričava za stvari koje NISU uopće krivi u bilo kojem smislu. Razmislite o zadnjih pet argumenata. Tko se ispričao?

# 6 Više vam nije dopušteno razgovarati s određenim prijateljima. Izolacija je znak da ste u emocionalno zlostavljanoj vezi. Grozno je vaše mentalno zdravlje oduzeti od prijatelja jednostavno zato što ih vaš partner ne "odobrava".

# 7 Ne smijete izlaziti bez partnera. Više nego vjerojatno, to je zbog pitanja povjerenja i ljubomore. Oboje to znači da ste u emocionalno zlostavljanoj vezi. Ako ne možete izaći s prijateljima bez svoje značajne druge oznake, to je emocionalno zlostavljanje.

# 8 Oni se razljute ako niste uvijek u stalnoj komunikaciji s njima. Ovo je najviše zasljepljujuće - posebno za djevojke - jednostavno zato što mislimo da je slatko da uvijek žele ostati u kontaktu. To shvaćamo kao dobru stvar kada stvarno NE.

# 9 Ekstremna ljubomora. Malo ljubomore tu i tamo je potpuno normalno. Brineš o svom partneru i nikad ne želiš da ih oni privuku nekom drugom. Međutim, ako ste to učinili ograničenom na određenu odjeću, to je nasilno.

Neki ljudi mogu pribjeći čak i nazivanju imena kad postanu ljubomorni. Ili okrivljujemo što ste "previše koketirani" ili se odijevate previše "provokativno". Ako ovo zvuči kao vaš značajni drugi, vi ste u emocionalno nasilnoj vezi.

# 10 Dvostruki standardi. U emocionalno zlostavljanoj vezi, dvostruki su standardi SVAKI. Dopušteno im je da sami izlaze, ali vi niste. Čekaju satima prije nego što vam pošalju SMS, ali se razljute kad učinite isto.

# 11 Svakodnevne svađe. Svađati se kao par potpuno je normalno i zdravo. Ali ako se svađate oko sitnica svaki dan, to je znak da su vaši odnosi u problemu. Nikad ne biste trebali svakog dana biti u suzama. Ako jeste, u emocionalnoj ste vezi.

# 12 Sram vas je reći prijateljima / obitelji o svojoj svađi s njima. Ovaj veliki znak koji se često ignorira znači da ste u emocionalno zlostavljanoj vezi. Ako se čak ni ne možete usuditi za svoje svađe sa svojim prijateljima iz straha da će vam reći koliko je vaš odnos pogrešan, to je pogrešno.

Nikada ne biste trebali sakriti svoje probleme u odnosima od drugih. Naravno, neki problemi mogu biti nepošteni, ali ako vam je neugodno zbog svojih argumenata, to je vjerojatno zato što ste u emocionalno zlostavljanoj vezi.

# 13 Osjećate se kao da hodate po ljusci jaja. Ako ste netko tko osjeća potrebu da gleda što govorite, što gledate ili kamo idete jednostavno zato što se vaš partner u trenu može naljutiti na vas, u emocionalnoj ste vezi. Vrijeme je za odlazak.

# 14 Vi jedini uložite trud. Ako ste jedina osoba koja pokazuje naklonost, radi stvari prema svom partneru ili čak jedina koja radi što čak pokazuje da je u vezi, vi ste u zlostavljanju.

Trebali biste se osjećati kao da vaš značajan drugi ulaže JEDNO koliko i truda i pokazuje vam koliko i ljubavi i ljubavi.

# 15 Prijete da će vas napustiti ako nešto ne učinite. Ovo je glavni znak da ste u nasilnoj vezi. Oni manipuliraju vama da ostanete s njima, što je smiješno.

Zaglaviti se u nasilničkom odnosu može biti jako teško ako čak i ne znate da je to nasilno. Pomoću ovih savjeta uočite emocionalno nasilnu vezu i prestanite joj što je prije moguće.