Kako biti društven kad ga mrziš i samo želiš biti sam

Nisu svi rođeni društveni leptiri, ali ponekad je učenje kako biti društveno potrebno za život. Evo kako možete izaći iz svoje školjke.

Neki su prirodno sjajni kad su društveni. Uživaju u tome. Sretni su što su vani i što upoznaju nove ljude u novim situacijama. A mnogi drugi, međutim, zapravo ne znaju biti socijalni i zapravo mrze biti društveni. Ne vole razgovarati s novim ljudima i radije bi samo sjedili unutra po cijeli dan.

Međutim, to jednostavno nije uvijek mogućnost. Nitko ne može samo sjediti cijeli dan i izbjeći druženje zauvijek. Vjerujte, pokušao sam. Ponekad je bavljenje ljudima jednostavno previše iscrpljujuće, a s vremena na vrijeme postaje neodoljivo. Ali postoje i slučajevi kad je to bitno.

Zašto neki mrze druženje

Čini se čudnim da neki ljudi ne žele izlaziti i samo upoznati nove ljude. Ili čak samo razgovarati s prijateljima! Jer da, čak i druženje s prijateljima smatra se druženjem. Pa zašto neki ljudi mrze čak i biti sa svojim prijateljima?

Istina je, samo iscrpljuje neke ljude. Introvertirani ljudi imaju tendenciju umoriti se od potrebe da komuniciraju s drugima. Dakle, nije nužno da neki mrze druženje, već mrze da se tako lako iscrpljuju.

Razlozi zbog kojih ćete možda trebati biti društveni

Prije nego što zapravo pristupimo učenju kako biti društven, možda se pitate: "zašto?" Pa, druženje je korisno u brojnim situacijama i evo najčešćih:

# 1 Intervju za posao. Razgovori za posao u osnovi zahtijevaju da budete društveni. Ako uđete u intervju i čini vam se da ne želite ni s kim razgovarati, neće vas htjeti zaposliti - pogotovo ako posao zahtijeva da komunicirate s drugim ljudima. Stoga je znanje kako biti društven u ovoj situaciji ključno ako želite dobiti posao.

# 2 Obiteljska okupljanja. Ako vas obitelj poznaje i znate da niste baš najčešća osoba, možda će biti u redu s vama što prije rano preskočite. Međutim, ako vam obitelj prilično zahtijeva da budete tamo - ili će biti ljuti ako se negdje sakrijete - morat ćete se moći družiti kako ne biste započeli bilo kakve sukobe.

# 3 Radni događaji. Ovo je veliko. Ako niste socijalni na radnim događajima ili se ponašate kao da mrzite biti tamo, ljudi će vas početi primjećivati ​​i to neće izgledati dobro. To bi vas čak moglo spriječiti da se preselite u tvrtku ili dobijete tu promociju.

# 4 Škola. Škola je jeziva. To svi znamo, ali svi znamo da s vremena na vrijeme morate biti društveni u školi. Vaše ocjene mogu patiti ako niste voljni razgovarati s drugima i sudjelovati u nastavi.

# 5 Umrežavanje. Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za svoju karijeru - bez obzira na to koji posao imate - je umrežavanje. Upoznavanje ljudi može otvoriti veze kakve nikad drugačije ne biste imali, i za to morate imati društvene mreže.

Kako biti društven kad ga mrziš

Nema sumnje da zapravo svaki put morate biti društveni. Ali ako ga apsolutno mrzite, teško ćete biti društveni i izgledati kao da želite biti negdje.

Možda možete biti društveni, ali očito će biti da ga mrzite. Uz malo prakse, činit će se da stvarno volite druženje. Evo nekoliko savjeta kako biti društven kada mrziš zapravo biti oko drugih ljudi.

# 1 Opustite se. Morate se smiriti. Znam koliko je to teško učiniti kad si prisiljen učiniti nešto što apsolutno mrziš, ali ključno je naići na to kao da zapravo želiš biti tamo. Odvojite malo vremena da se mentalno pripremite tako što ćete nekoliko daha i smiriti raspoloženje.

# 2 Pronađite svoje "sretno mjesto". Pomislite na sretno mjesto. To možda zvuči kliše, ali morate se dobro raspoložiti prije nego što krenete i družite se s ljudima. Na taj ćete način pomoći da stupite u pozitivan način razmišljanja, a čak će i druženje učiniti mnogo manje bolnim.

# 3 Sjetite se za što se radi. Družite se s razlogom. Možda je to tako da možete dobiti promociju za kojom ste godinama, a možda je to jednostavno održavanje prijateljstva s ljudima koji su vam važni. Iako možda ne želite uvijek raditi ono što radite, to je razlog. Sjećanje da to može olakšati.

# 4 Izbjegavajte određene ljude koji to otežavaju. Ako želite znati kako je biti društveni iako ga mrzite, izbjegavanje određenih ljudi i situacija koje ga pogoršavaju mnogo će vam olakšati posao. Moći ćete održati pozitivan način razmišljanja ako vas ne zapne negativne stvari koje mrzite u druženju.

# 5 Odmorite se od druženja. Ako morate izaći vani i malo sjediti sami, učinite to. Sve što će vam pomoći da se odspojite od druženja - čak i ako traje samo minutu - pomoći će vam da se bolje družite. Što se više možete oporaviti, bolje ćete se i vi družiti.

# 6 Ne družite se previše natrag. Ne pristajte na vikend na različite događaje. To je tako loša ideja - pogotovo ako mrziš druženje. Bit ćete previše iscrpljeni, pa će biti gotovo nemoguće družiti se na način koji izgleda kao da zapravo želite biti tamo.

# 7 Ostavi se s prijateljem. Ako imate prijatelja društvenog leptira, ponesite ih sa sobom! To vam omogućuje da sjednete i dopustite im da zavladaju kraljevima. Također vam se čini kao da ste puno više društveni nego što jeste - što je ogroman bonus.

# 8 Vježbajte više druženje. Ako mrzite druženje, jedino što će vam biti bolje jest imati više pozitivnih iskustava. Stoga biste trebali izaći i družiti se više kako biste stekli vijest kako to učiniti na pravi način. Očito, morate paziti da to ne činite prečesto, ali tek toliko da se naviknete.

# 9 Idite na poznato mjesto. Biti negdje koji vam se sviđa može vam pomoći da osjetite manje mržnje prema druženju. Kad se zapravo nađete na mjestu koje vam donosi sreću - čak i ako su drugi ljudi u blizini, a vi to mrzite - to će vam olakšati um i olakšati druženje s drugima.

# 10 Provjerite jeste li se dobro odmorili. Nemojte ići na veliki događaj već umoran. Ako mrzite druženje, to je vjerojatno zato što vam jako isušuje. Stoga se morate pobrinuti da se dobro odmorite kako ne biste jednostavno izlazili na površinu i lako se lako ispucali.

Druženje je nekim ljudima koji za to imaju prirodan dar zaista lako. Drugi moraju naporno raditi kako bi uopće došli do druženja jer ga jednostavno toliko mrze. Ovi savjeti kako biti društveni učinit će to manje zastrašujućim u bilo kojem trenutku.