Kako izliječiti mamurluk

Zabava je vrlo zabavna, ali jutro nakon mamurluka može život učiniti jadnim. Saznajte kako izliječiti mamurluk ovim jednostavnim lijekovima protiv mamurluka koje možete napraviti kod kuće.

Kliknite ovdje da biste pročitali uvod o tome kako izbjeći mamurluk. Uostalom, ništa ne može spriječiti mamurluk!

KAKO LIJEČITI HANGOVERA

Izliječite mamurluk nakon zabave

Ako ste previše pijani da biste se prisjetili gdje ste ili tko vas je odveo kući, nemate drugog izbora nego da se podsvjesno pripremite za loše jutro poslije.

Ali ako ste i dalje dovoljno suhi da biste prepoznali svoj dom, trebate nekoliko stvari koje biste trebali učiniti kako biste izliječili mamurluk i naredno jutro izgledali malo bolje.

Pobrinite se da popijete drugu kapsulu mliječnog čička, a zatim popijete bocu vode. Ne gutljajte vodu dolje ili ćete možda samo završiti sa bacanjem.

Sipajte vodu polako, čak i ako će vam trebati deset minuta da završite vodu. Ne brinite, međutim, ispijajući vodu dolje neće vas natjerati da se dignete.

A ako već osjetite simptome mamurluka, vodom možete popiti paracetemol. Moguće je da ćete se sljedećeg jutra probuditi i ne sjećate se da ste bili pijani ranije noću!

KAKO LIJEKITI HANGOVERA NAKON POSLE

Izliječiti mamurluk ujutro

Mnogi ljudi posegnu ujutro na kavu, pretpostavljajući da je to najbolji lijek za mamurluk. Vidjeli smo to u filmovima, ali u stvarnosti, kava može učiniti da se osjećate još gore, pa čak i da se pobrkate s vašim procesom probave. Kofein i šećer u kavi pružaju iznenadni skok visokih razina šećera i energije, što vam može privremeno učiniti da se osjećate bolje, ali osjećali biste se gore nego što ste započeli za manje od sat vremena.

Neki čak sugeriraju da popije malo sljedećeg jutra, aka dlaka psa. Ali ovo također pruža samo privremeno olakšanje ako se pitate kako izliječiti mamurluk.

Najbolje je izliječiti mamurluk izbalansiran mali obrok koji nije previše aromatiziran ili sladak.

Uz banane popijte nekoliko kriški kruha ili pojedi bilo što škrobno i nemasno poput pire krumpira ili tjestenine. Njihovo dodavanje u jelovnik za doručak pomoglo bi postupnom podizanju razine šećera u krvi.

I što je najvažnije, ne ležite samo u krevetu. Izađite i dajte tijelu malo vježbe, tako da možete znojiti sav alkohol u svom tijelu.