Kako pronaći zatvaranje sa sobom nakon veze

Svi žude za zatvaranjem iz prošle veze. Nažalost, ne dobijaju ga svi. Evo kako osigurati zatvaranje nakon pucanja srca.

Prelomi boli.

Otkucaje srca boli još više.

Ljudi dolaze i odlaze, a ima i onih koji bi ostavili tragove u našem srcu i ostavili sjećanja koja bi trajala cijeli život. Ironično, zar ne? Onaj koji vam je odjednom toliko značio, postati će vam stranac.

Kako se kreće dalje od uspomena na prošlu ljubav? Istina je, ne postoji jednostavan način da se nadvladaju. Iskustvo me naučilo da prelazak iz prošle ljubavi može predstavljati veliki izazov. Možete plakati sve što želite, psovati sve što želite, smijati se što god želite, ali istina je da ste se sada rastali od partnera. Bez obzira jeste li pokrenuli raskid ili ne, to i dalje ostavlja malo uboda.

Nitko nije rekao da je kretanje i pronalazak zatvorenika bilo lako. Sjećam se da sam dopustio da moja tuga neko vrijeme utječe na moj način života. Nosio sam svoju tugu poput plašta i neko vrijeme se činilo da će moja tuga trajati zauvijek… Sve dok nisam odlučio da imam dovoljno.

Ponekad ljubav nije dovoljna

Kako odrastam, postajem malo mudriji. Moje prijašnje veze naučile su me stvar ili dvije o ljubavi. Naučio sam otkriti bez obzira na zablude ili ideale, mnogi romantični filmovi i romani su me naučili. Koliko god mrzim to priznati, ljubav nikad nije dovoljna da bi odnos održao na životu. Ljudi često imaju pogrešno shvaćene ideje o ljubavi i vezama. Često bi se ugušili njihovi partneri u vezama koje malo ostavljaju prostora za rast i slobodu.

Zadržavanje u prošlim vezama koje ljubav ne može spasiti može biti nezdravo i može vam oduzeti sreću. Sprječavaju vas da krenete dalje i živite u sadašnjosti. Iako je prošlost ponekad sjajno mjesto za posjetiti, ne biste željeli živjeti tamo.

Kako čovjek postiže mir s prošlošću?

Prelazak iz prošlih odnosa nikad nije lako, ali moguće je. To je putovanje samootkrivanja, sklapanja mira sa sobom i učenja kako biti istinski sretan.

# 1 Dajte sebi vremena za tugu. Dopustite sebi malo vremena da oplakujete kraj veze. U redu je osjećati se tužno, zato nemojte potiskivati ​​svoje osjećaje. Odvojite vrijeme za tugu, ali ne dopustite da vas ova tuga u potpunosti proguta ili da vas spriječi da radite stvari koje volite. Sjetite se da život ide dalje i nikome ne prestaje, čak i ako želite da jeste.

# 2 Naučite prihvatiti da postoje stvari koje nije moguće poništiti. Kažu da je prihvaćanje stvari najteži dio napuštanja posla. Morate biti svjesni svoje trenutne situacije kako biste postali svjesni da je vaša veza gotova. Ovo je možda najvažniji korak u zatvaranju, jer će vam pružiti utjehu i pomoći vam da procijenite svoje osjećaje.

# 3 Naučite kako sklopiti mir sa sobom. Možda će vam biti vrlo lako početi se kriviti za greške iz prošlosti, ali zapamtite da ste samo čovjek. Put samooptuživanja nije baš lijep, pa nikada nemojte dozvoliti da idete tim putem.

Uzmite lekcije koje ste naučili i koristite ih za poboljšanja u vašem životu. Iako možda zvuči banalno, usredotočite se na učenje ljubavi i opraštanje sebi kako biste iskusili pravu vrstu ljubavi.

# 4 Budite fer prema sebi i prema drugima. Nakon što ste izvan veze, mogli biste se naći u iskušenju da se učinite dostupnima sljedećoj osobi koja dođe zajedno. Većina bi ljudi izliječila svojim tempom, ali dala bih sebi čitavih šest mjeseci prije nego što se odlučim na drugu vezu.

Iako neki ljudi ne bi nužno trebali ući u puni način upoznavanja odmah nakon okončanja prethodne veze, započet će koketirati s drugim ljudima. Iako se čini da vam radi nešto dobro, prema drugoj osobi to neće biti pošteno.

Često bismo tretirali drugu osobu kao neku vrstu "pojačane pomoći" kako bismo prikrili štetu prethodnog odnosa. Djeluje kao spas za ugriz samoće, ali zapravo nikada ne pomaže. Budite fer prema sebi, a i prema drugima.

# 5 Nikad ne mislite na te trenutke kao na izgubljeno vrijeme. Dok prolazite kroz proces dalje, možda ćete primijetiti da su svi oni trenuci koje ste proveli s bivšim izgubili vrijeme. Trenuci su dragocjeni, bez obzira koliko dugo ili kratko bilo razdoblje u vremenu. Razmislite o njihovim iskustvima koja vas oblikuju kao osobu, a ne greškama koje biste trebali pokušati zaboraviti.

# 6 Ostavite sve ono što vas podsjeća na prošlost. Ponekad se trebamo riješiti stvari koja podsjeća na prošlost. Ostavite sva pisma, fotografije i darove. Sve ih stavite u kutiju i spremite dalje. Ako smatrate da imate potrebu za ponovnim pregledom prošlosti, učinite to. Ali zapamtite da nikad ne biste trebali koristiti ta sjećanja i uspomene da biste sebi dali lažnu nadu da ćete se vratiti u ta vremena.

# 7 Ponovno se povežite s kim ste bili prije početka veze. Skloni smo gubitku malo sebe kada se nađemo u krivoj vrsti odnosa. To znači da se odreknete onoga što ste voljeli raditi, družiti se s ljudima koje vaš bivši nije odobrio ili promijeniti tko ste da bi vas bivši volio.

Sada kad je vaš bivši otišao, ponovno se povežite s onim tko ste bili prije, jer ste vaša osoba, a tko ste išli ne bi trebao definirati tko ste.

# 8 Usredotočite se na sadašnji trenutak. Kad odbijete prepustiti se prošloj vezi, samo se zadržavate. Živite u trenutku, unatoč strahovima koje biste mogli imati. Prošlost je sada sjena, a vrijeme je da i vi lupate u svjetlu svoje slobode. Iskoristite trenutak i iskoristite sadašnjost kako biste sebi osigurali bolju budućnost.

# 9 Ne fokusirajte se na osvetu. Možda ćete biti u iskušenju da zasmetate bivšem ili se čak prepustite razmišljanju o osveti. Iako bi moglo biti primamljivo, nikada nije zdravo prepustiti se razmišljanju o osveti, jer vas ona izjeda na vašu sreću i krade vam mir.

Ako je moguće, odvojite se za vrijeme od društvenih medija ili blokirajte bivšeg na Facebooku. Sjetite se da nitko ne pobjeđuje u igri osvete. Maloljetna je i nezrela i samo će vam učiniti više štete nego koristi.

# 10 Ne održavajte poznati odnos sa svojim bivšim. Iako ćete se možda u iskušenju vratiti u prošlost, jer je bila tako poznata, znate da to nikada nije pametno učiniti. Jednom kada održavate bliski ili čak seksualni odnos s bivšim, stari se osjećaji mogu vratiti i spriječiti vas da nastavite dalje, a isto tako može spriječiti da vaš bivši krene dalje.

Pokušaj da ostanete prijatelji dok još uvijek niste preko bivšeg samo će vam otežati da shvatite da je ono što ste nekad imali sada nestalo.

Kretanje dalje je zastrašujući proces, jer vas prisiljava da budete u nepoznatom teritoriju. Suze vas od poznavanja vaše prošlosti i čini da se suočite s neizvjesnom budućnošću. Sjetite se ove istine: ponovno ćete pronaći ljubav, ljubav koja vam treba i zaslužuje.