Kako se nositi s narcisarom bez da se raspadnete i da se ne izgubite

Ako u životu imate nekoga s narcističkim osobinama, morate naučiti kako se nositi s narcisoidom i održavati vlastiti osjećaj za sebe.

Svi su čuli riječ 'narcisoidni', ali koliko ste se zapravo susreli s jednim? Činjenica da ovo čitate govori mi da ili imate narcisa u životu ili ste voljni naučiti kako se nositi s narcisoidom ako netko naiđe na vas.

Ovo ću napisati s gledišta nekoga tko bi mogao biti u vezi s narcisoidom. Sjetite se da narcizam može utjecati na svaku vrstu situacije u životu, od prijateljstva do radnih odnosa, obiteljskih odnosa do jednostavnih interakcija s ljudima koji nakratko uđu u vaš život.

Što je narcis?

Narcisoidan je netko tko pokazuje napuhani osjećaj za sebe, iluzije veličine i netko tko jednostavno ne može pogriješiti - ikad. Pravi narcisoidnost svodi se na NPD, narcistički poremećaj ličnosti i potpuni je nedostatak empatije.

Narcisoidan, istinski onaj, ne može voljeti na isti način kao neko ko nije pod utjecajem narcizma. Nemoguće je doživjeti pravu ljubav ako nemaš empatije prema drugim ljudima. Kao rezultat toga, biti u vezi s narcisom može biti izuzetno teško i emocionalno štetno.

Na početku će narcisoidnost predstavljati šarm, preusmjerit će vas i ostaviti vas ovisnima o njihovoj prisutnosti. Tada će se sve promijeniti i oni će vam pokazati svoje prave boje.

Znam to jer sam i sam bio tamo.

Naučiti kako se nositi s narcistom svodi se na vaše vlastite snage na mnogo načina. Također je i znati kad je stvarno zaista dovoljno. Ne morate biti na milost i nemilost da se druga osoba poigrava sa svojim emocijama zbog vraga. Da, pravi narcisoidan ima poremećaj osobnosti i zapravo ne može pomoći onakvim kakvi jesu. To ne znači da biste se trebali nositi s tim.

Narcisizam postoji u mnogo različitih stupnjeva. Mogli biste imati nekoga tko ima samo malu količinu narcizma. Lako se nositi s njima kad su njihova narcistička osoba. Međutim, ima i onih koji su krajnje narcisoidni i teško im je oko. U tom je slučaju jedini odgovor hodanje.

Za one od vas koji još nisu u tom trenutku ili jednostavno ne žele biti, pogledajmo kako se ponašati s narcisa na najbolji način.

Kako se nositi s narcisoidom

Prvo stvari, jeste li sigurni da se zapravo bavite narcisom? Zapamtite, svi imamo vremena kada smo malo zlobni prema ljudima koje volimo, obično zato što se u životu bavimo stresom ili nekim drugim problemom. To što vaš partner jednom nije pomalo narcisoidan ne znači da će se ponoviti. Ako redovno primjećujete znake narcizma, svoje mehanizme za suzbijanje trebate ubrzati u opremu.

Dobro je napraviti neko istraživanje o različitim vrstama narcizma. Otkrijte gdje su okidačke točke vašeg partnera. Na primjer, ranjivi narcisoidan je netko tko zapravo odbija komplimente. Oni to učine pa ćete im dati još jedan. U ovom slučaju, imaju stvarni problem samopouzdanja, a oslanjaju se na druge radi samoprovjere.

Međutim, obični narcisoidan je netko tko vjeruje da su najbolji od najboljih, a onaj tko se ne slaže s tim je pogrešno.

Postoje i opasne vrste narcista, kao što je zloćudni narcis. U ovom slučaju, samo otiđite. Ne pokušavajte se nositi s njima, samo idite. Nećete napustiti ovaj odnos na dobar način ako ostanete.

Pod pretpostavkom da imate posla s uobičajenim ili ranjivim tipom, važno je postaviti granice. Razlog zašto to kažem je taj što će vas gurnuti i testirati vaše granice. Kad shvate gdje su ti ograničenja, povući će se i ponovo te pokušati dovesti do ruba. Oni to rade kako bi otkrili koliko daleko mogu otići. Kad stignete do kraja svog veziva, oni će se vjerojatno pretvoriti u šarmantnu osobu koju ste upoznali i ponovno će vas uvući.

Jedini način da se to zaobiđe, ukoliko odlučite ostati, jest postavljanje granica.

Kako postaviti narciste

Pri postavljanju granica shvatite vlastita ograničenja. Prepoznajte što želite i nećete se pomiriti pa recite svom partneru. Budite čvrsti! Reci im "ako to opet učiniš, ja ću otići." Ako to učine, morate zgrabiti svoje stvari i otići.

Naravno, to možda i nije tako drastično. Mogli biste reći da ako to ponovo učine, samo ćete izaći i ne razgovarati s njima. U tom slučaju, ako oni to urade, morate slijediti ono što ste rekli da ćete učiniti. Ako to ne učinite, nazvat će vas ponovno i ponovo. Sve je to igra narcisa na mnogo načina. Budite čvrsti i držite se svojih namjera.

Što više to radite i radite ono što kažete da ćete učiniti, manje je vjerovatno da će vaš narcisoidan nastaviti s tim određenim prodornim ponašanjem. Naravno, možda će naći i drugi način da vas testiraju, ali jednostavno ćete ponoviti postupak i gotovo ih osposobiti da to ne čine.

Na neki način, razumijevanje kako se ponašati sa narcisoidom isto je kao i podučavanje djeteta razlika između ispravnog i pogrešnog. Nisi u krivu u onome što radiš. Nećeš poludjeti kad ti kažu da nikad nešto nisu rekli i da znaš da jesu, i da nećeš biti manipuliran tehnikama paljenja svjetla. Budite čvrsti. Biti jak. Uvijek zapamtite da ako trebate hodati možete.

Znajući kada hodati

Dio načina na koji se nosite s narcistom također je i znati kada je dovoljno dovoljno i trebate hodati. Ako vas veza opterećuje, postaćete izolirani od prijatelja i obitelji, ako se osjećate manje od sebe ili sumnjate u vlastiti razum, prepoznajete znakove i izlazite iz nje.

Da, bit će teško. Znam. Sama sam to napravila.

Ponovno ćete dovoditi u pitanje svoju odluku. Da, doći će da probaju i promijene vaše mišljenje. Morate biti jaki. Klinički se oslobodite, tj. Izbrišite i blokirajte, uzmite svoje stvari i krenite. Ne pokušavajte ih nazvati ili vidjeti posljednji put. Samo će vas povući natrag.

Važno je zapamtiti da ako dođete do kraja svog priveza, odnos se neće promijeniti. Ne mogu se promijeniti jer je narcizam dio njihove osobnosti i, osim ako nisu spremni priznati krivnju i priznati da im treba pomoć, te će je slijediti i dobiti. U vezu je vrlo malo nade. Vrlo mali broj narcisa zapravo ikada priznaje da nije u pravu, pa priznanje da im treba pomoć nije izgledno.

Izvucite se iz situacije shvativši da zaslužujete bolje. Zatim izađite i uzmite ga.

Razumijevanje rukovanja s narcisoidom zaista se svodi na razumijevanje stanja, postavljanje granica, radeći ono što kažete da ćete učiniti. Zatim, ako je potrebno, hodajte vraga.