Kako povećati seksualni nagon kod žena: 12 metoda pojačavanja libida

Ako želite znati kako povećati seksualni nagon kod žena, prvo morate razumjeti što žene čine krpeljima. Možemo si pomoći u tome.

Nisu sve žene smiješno visoke seksualne nagone. To može biti problem u vezi kada se vaš partner žuri na put, ali jednostavno ne možete stići tamo. Također je teško ako ste partner koji ima ženu sa niskim libidom. Znati kako povećati seksualni nagon kod žena očito je korisno u oba slučaja.

Seks je važan. Nije najvažnije u vezi, naravno, ali igra veliku ulogu. Mnoge žene koje nemaju previše seksualnog nagona zapravo još uvijek žele osjetiti tu želju, jednostavno ne znaju kako.

Svaki par prolazi kroz uspavanke

To što svaki dan ne skačete u krevet ne znači da postoji problem libida. Svaki par prolazi kroz uspavanke što nemaju puno seksa. Obično ima više veze sa stresom i drugim obvezama odnosa, nego što ima nedostatak seksualnog nagona.

Kao što se kaže, prolazak kroz uspavanke često može rezultirati niskim libidom za žene. Što manje žena seksa, to manje želi. A ako za nju ne počne s super visokim seksualnim porivom, to joj u stvari može utjecati više od svega.

Kako povećati seksualni nagon kod žena

Vaš seksualni nagon nešto je što će se kretati gore-dolje kroz vaš životni vijek. Ako zaista želite znati kako povećati seksualni nagon kod žena, možemo vam pomoći. Sjetite se samo da bi moglo potrajati neko vrijeme da značajno potaknete vaš seksualni nagon.

# 1 Jedite afrodizijake. Određena hrana zapravo može potaknuti vaš seksualni nagon. Postoji nekoliko različitih namirnica koje djeluju u tu svrhu, ali kamenice, tamna čokolada, ljuti čili, avokado i banane su među najboljima.

Ove namirnice djeluju na nekoliko različitih načina. Ili će potaknuti određene dijelove vašeg uma zbog kojih ćete biti raspoloženi, a mogu potaknuti i vaše stvarne dijelove tijela. Bilo kako bilo, ispunjavajući svoj dan obrokom ove hrane, u trenu ćete se osjećati napaljeno.

# 2 Imajte više seksa. Ljudsko tijelo je prilično ovisno na više različitih načina. Baš kao što ćete žudjeti za hranom koju najčešće jedete, tako ćete i seks poželjeti više. Ponekad jednostavno morate reći: "dovraga!" sa svojim libidom i ionako se seksajte. Zapravo će vaš libido pojačati.

# 3 Masturbirajte više. To funkcionira na isti način kao i više seksualnih djela. Kad vam se tijelo sve više i više raspaljuje, poželjet ćete to postići. To je kao kad se ovisno o osjećaju zadovoljstva i orgazama uopće. Sklonite se više i željet ćete da to učini i drugi.

# 4 Vježbajte češće. Vaše tijelo bi moglo biti izvan prakse. Potrebno je da krv teče. Jedan od načina da naučite kako povećati seksualni nagon kod žena jest učiniti što aktivnijim sve oko sebe. Vježbanje više također pomaže u smanjenju stresa, što može biti glavni problem kada je u pitanju libido.

# 5 Obavezno nabavite vitamine. Postoje određeni vitamini koji mogu pridonijeti niskom libidu. Svijest o njima i osiguravanje da ih dobijete dovoljno može vam dati poticaj za seks.

Značajno je da su vitamini A i E. Oni se mogu naći u mnogim različitim namirnicama, ali jaja, mliječni proizvodi, pa čak i zeleno i narančasto povrće su među najboljim izvorima. Također možete uzimati svakodnevni multivitamin ako niste sigurni možete li ih dobiti sami kroz svoju prehranu.

# 6 Liječite depresiju i druge mentalne bolesti. Iznenađujuće, nestabilno mentalno zdravlje može u velikoj mjeri utjecati na želju osobe da se kreveti u spavaćoj sobi. Ako ste depresivni, anksiozni ili imate neku drugu iscrpljujuću mentalnu bolest, nije čudo što ne želite imati seks.

Kad ste toliko zauzeti brigom o svom svakodnevnom životu, seks je često posljednja stvar koja vam pada na pamet. Potražite liječenje od zdravstvenog radnika kako biste dobili svoj libido na putu.

# 7 Povećajte svoje samopoštovanje. Mnogo žena koje nemaju puno seksa samo ne žele biti gole. Seks ne čini da se osjećaju dobro. Umjesto toga, otkriva nesigurnosti koje bi radije držale skrivene ispod slojeva odjeće.

Nešto što ovo može popraviti povećava vaše samopouzdanje. Otkrijte odakle dolaze te nesigurnosti i usredotočite se na to da poboljšate to pitanje. Mislite pozitivno na sebe, udarajte u teretanu kako biste se osjećali dobro i uložite napor da se više volite.

# 8 Popijte malo crnog vina. Mislim da svi znamo snage crnog vina. Zaista nas može pogoditi na prave načine da nam omogući što brži ulazak u spavaću sobu. I to samo zato što je crno vino afrodizijak.

To utječe na nas na način koji nas tjera da želimo raditi nevaljale stvari. Otkopčajte onu bocu u kojoj skupljate prašinu u kuhinji i bacajte je! Nakon čaše ili dvije, oboje ćete biti spremni za odlazak, a to može poboljšati ženin seksualni nagon s vremenom.

# 9 Nemojte piti previše. S druge strane, previše pijenja učiniti će da uopće ne želite imati seks. Previše alkohola najvjerojatnije će vas samo natjerati da zaspite. Na kraju krajeva, to je depresiv.

Ograničite unos pića na 3 ako stvarno želite biti sigurni da ste raspoloženi za seks. Taj je broj upravo dovoljan da se osjećate sjajno, a da ne prijeđete ograničenje zbog kojeg ćete se osjećati kao da spavate, umjesto da ostajete goli.

# 10 Dosta spavaj. Ako ste stalno previše umorni za seks na kraju dana, potrebno vam je više sna. Teško je vašem tijelu priželjkivati ​​čin koji vam oduzima puno energije kada ga jednostavno nema.

Tijelo se mora dobro odmoriti. A sjajna stvar kod seksa? Jedna od njegovih mnogih prednosti je što vam pomaže da spavate bolje, dublje i duže. Čak i ako ste prilično umorni, svejedno to učinite i bit će vam drago što ste uspjeli.

# 11 Održavajte svoju vezu sretnom i zdravom. Nitko ne želi seksati s nekim tko kaže i čini stvari koje smatrate neprivlačnim. Nezdrava veza automatski će vam učiniti manje vjerojatnim da želite imati seks sa svojim partnerom.

Što je vaša veza sretnija, to ćete više poželjeti imati seks. Obavezno emotivno njegujte svoju vezu prije nego što se usredotočite na popravljanje svog libida. Često bi to moglo biti problem u prvom redu.

# 12 Pogledajte liječnika. Nizak libido mogao bi biti rezultat većeg problema. Mnogi ljudi imaju problema sa štitnjačom i drugih bolesti kojih nisu ni svjesni da utječu na njihov seksualni nagon. Potražite liječnika ako ne možete shvatiti zašto nemate želju za seksom i on vam može pomoći da shvatite što se zapravo događa.

Ponekad jednostavno morate izaći iz svog korita. Znati kako povećati seksualni nagon kod žena znači osigurati dobro zbrinjavanje svega oko sebe. Što se bolje osjećate, više ćete poželjeti seks.