Kako ne biti nervozan prije seksa s nekim i jednostavno uživajte

Biti nervozan prije seksa s nekim novim sasvim je normalno, ali može vas izbaciti iz igre. Pa, kako možete osigurati da ostanete mirni?

Prvo i najvažnije, biti nervozan prije seksa je potpuno normalno. Za mnoge ljude seks je ranjiva stvar.

Bez obzira jeste li nervozni zbog svog tijela, svoje vještine ili čak svoje veze, seks je osoban bez obzira na to kako gledate. Bilo da ste u neobaveznom seksu ili trebate biti u predanoj vezi da biste se osjećali ugodno, to je nešto duboko intimno, pa živci idu s tim.

Nema ništa loše u tome što ste nervozni prije seksa. Nema ništa loše ako niste nervozni prije seksa.

Ali, može biti iscrpljujuće nervozna. Nervi nas mogu natjerati da pretjeramo i ne uživamo u sebi. A seks je nešto u čemu treba uživati. Trebalo bi nam donijeti radost, a ne tjeskobu. I može.

Zašto ste nervozni prije seksa?

Prije nego što smislite kako se prepustiti živciranju prije seksa, razmislite o tome što vam uzrokuje živce. Jednom kada utvrdite razlog zašto ste nervozni, možete se pozabaviti tim određenim problemom.

Jeste li svjesni svog tijela? Mislite li da ćete napraviti čudno lice ili zvuk i osramotiti se? Ako je nešto takvo, teško je raditi, ali moguće je.

Jeste li nervozni što znači seks? Možda ste zabrinuti da će se seksom povezati s tom osobom u vezi. Ili možda ne želite da oni misle da ste lagani ili prebrzi. Seks svima znači različite stvari.

Jeste li nervozni zbog svog nastupa? To je možda jedan od glavnih razloga zašto se ljudi nerviraju prije seksa. Jer svi imaju tako različite sklonosti da ne znate hoće li se vašem partneru svidjeti ono što vam se sviđa i obrnuto.

Jeste li nervozni da nećete uživati? Biti nervozan prije seksa može dovesti do osjećaja blamaže zbog cjelokupnog iskustva. A možda se ti i tvoj partner još niste uspjeli dogovoriti.

Jeste li se seksali prije? Svi smo nervozni prije prvog seksa. To je novi teritorij, i bez obzira koliko ste vidjeli u filmovima ili čuli od prijatelja, zapravo ne znate što možete očekivati.

Kako ne biti nervozan prije seksa

Nadamo se da možete precizno zaključiti o čemu vas seks toliko nervira. Jednom kad to učinite, možete se pokušati uvjeriti u to ili barem racionalizirati sa sobom. Povrh svega, ako vam živci crpe iz nepoznatog, uzmite ga korak po korak sa svojim partnerom. Seks uvijek treba biti ugodan za vas oboje.

Ako ste samosvjesni svog tijela. Sjetite se da postoji razlog zašto se odlučite za seks s tom osobom. Nadate se da se oko njih osjećate ugodno i vjerujete da vam neće suditi. Osim toga, vjerojatno samo razmišljaju o tome koliko imaju sreće što su s tobom.

Znam da je teško u to se uvjeriti, ali to je istina. Ono što ovdje stvarno razlikuje je povjerenje. Znanje da ste nevjerojatna osoba s kojom bi bilo tko imao sreće pomoći će vam da se oslobodite oklijevanja i straha o svom tijelu.

Činjenica je da se neugodne stvari događaju tijekom seksa. Puno se dijelova tijela kreće okolo koji uzrokuju mirise, zvukove i nespretnost. Gotovo je nemoguće izbjeći ga, pa umjesto toga posjedujte ga. Da, ranjivo je ako netko vidi sve vas, ali može biti i oslobađanje.

Ako ste nervozni što znači seks. Za neke je seks samo fizička aktivnost, dok je drugima simbol ljubavi. Umjesto da se nervirate prije seksa da ne znate kakav će biti ishod, razgovarajte o tome. Prije nego što uskočite u to, razgovarajte s partnerom o tome što seks ima za vas oboje.

Je li to samo nešto ležerno. Jesu li njihovi osjećaji uključeni? Je li to strogo fizički? Jeste li samo prijatelji ili se nadate nečemu više? Ako ih prvo izgovorite, možete vam pomoći da se osjećate sigurnije u motive jednoga drugog. Na ovaj način možete oboje uživati ​​u seksu bez pitanja bez odgovora.

Ako ste nervozni zbog svog nastupa. Anksioznost zbog radne pojave uobičajena je, ali također može seks pretvoriti u nervozu umjesto u onome što bi trebao biti, u čemu uživaju obje osobe. Ako ste stalno zabrinuti da ono što radite nije dovoljno dobro, nećete se moći opustiti i uživati.

Umjesto da se bojite da to što radite nije dovoljno dobro ili jednostavno nije ono što vaš trenutni partner voli, pitajte. Znam da može biti čudno razgovarati toliko u trenu, ali to može sve promijeniti.

Pitajte svog partnera što im se sviđa. Recite da vas obavijeste ako im se ne sviđa to što radite, pa ćete im se učiniti ugodno. Kao i u mnogim dijelovima veze, i seks je najbolji uz dobru komunikaciju.

Ako ste nervozni nećete uživati. Bez obzira jeste li imali prošli manje spektakularni seks ili ste samo nervozni zbog svoje privlačnosti ili kemije s trenutnim partnerom, to je normalno. Kad prvi put imate seks sa nekim novim, gotovo je kao da to činite prvi put iznova.

Znate osnove, ali ne znate ritam s tom osobom. Uspori. Zaustavite se ako se ne osjećate ugodno. Razgovarajte o onome što se osjeća dobro. Ohrabrite partnera kad rade nešto ispravno i usmjeravajte ih u pravom smjeru, ako ne.

Ako nikad niste imali seks. Uvijek će biti neka vrsta živaca koji će prvi put ući u seks. Izgubiti nevinost možda i nije najvažnija stvar kakva je bila, čak i prije 20 godina, ali za vas je to novo iskustvo.

Da biste umanjili stres i strah od nepoznatog, pobrinite se da vaš partner zna da vam je ovo prvi put. To će im pomoći da shvate vaše mišljenje, imaju li iskustvo ili ne. Stvarajte stvari korak po korak. Razgovarajte o tome kako se osjećate u trenutku.

Znajući da nema pritiska i da oboje radite to jer želite i ugodno vam je od presudnog značaja da se osjećate sigurno i lako pred seksom.

Pokušajte se sjetiti da nerviranje prije seksa nije rijetkost. Češća je nego što vjerojatno shvaćate i događa se iz raznih razloga. Ali, poput svih vrsta tjeskobe, ona se povlači iz promjena i novosti. Ono što dovodi do nerviranja prije seksa je nepoznato. Možete se smiriti, razgovarati s partnerom i sve iznijeti na otvorenom, tako da nema iznenađenja. Ali, malo nervoze prije seksa je uzbudljivo.

Uključite sve živce u kojima se ne možete boriti s uzbuđenjem nego strahom, pa to radije predvidite, a ne brinite. To će vam pomoći da prestanete osjećati nervozu prije seksa, barem malo.