Kako prepoznati tjelesne i emocionalne znakove grižnje savjesti

Svi znamo da je iskrenost bitna, ali ponekad stvari skrivamo od drugih. Ali postoji način da se vidi ima li netko znakove grižnje savjesti.

Sada se možda i vi škrto čistite. Iskreni ste sa svojim partnerom i niste jednom pomislili da ih lažete. Ali imate taj čudan osjećaj kao da nešto kriju od vas. Da budem iskren, nikad nećete znati lažu li vas ili ne, ali postoje znakovi grižnje savjesti. Promatrajte i vidi hoće li usmjeriti u tom smjeru.

Ako nakon što ovo pročitate smatrate da vas obmanjuju, morate shvatiti želite li uopće nastaviti ovaj odnos ili ga samo prekinuti i krenuti dalje.

12 znakova grižnje savjesti

Ne mogu vam reći da sam savršen. U svojoj prvoj vezi bio sam zaista nepošten i skrivao sam stvari od svog partnera jer sam se uplašio njihove reakcije. Naravno, nakon prekida veze, shvatio sam da bez iskrenosti neću biti u mogućnosti imati zdrav odnos.

Nadalje, moje osobno blagostanje drastično je bilo pogođeno zbog gomile laži i obmana koje sam napravio. Mislila sam da ću to moći riješiti i nastaviti sa svojim životom. Život ima onaj zabavan način da vas stalno podsjeća na ono što ste učinili pogrešno. Nitko ne može tako dobro sakriti krivnju.

# 1 Odjednom su lijepi. Sada, obično mogu biti lijepi, ali odjednom su niotkuda, ekstra su lijepi. I ne, nije vaš rođendan ili bilo koji drugi glavni praznik. Utorak je.

Ako nikad nisu ovako lijepi i iskoče sve velike poteze i geste, možda će se nadoknaditi krivnjom. E sad, ne znam što su učinili, pa nemojte pretpostavljati najgore, ali očigledno im je loše zbog nečega.

# 2 Ne mogu te gledati u oči. Kontakt s očima je ogroman. Svi znamo kako je lako vidjeti što se događa s nekim kad ih pogledate u oči. Ako netko izbjegava kontakt očima s vama, to je klasičan znak krivnje.

Ako se netko osjeća izuzetno krivim, izbjegava izravno gledati vas kako se stidi onoga što su učinili. Oni se plaše da ćete to saznati.

# 3 Optužuju te. To je uobičajena stvar koju čine ljudi koji krive. Prvo, postaju obrambeni ako im se suočite. Zatim preusmjere situaciju na vas, tvrdeći da vi radite nešto pogrešno.

To se naziva "projekcija". To se događa kada se netko osjeća krivim, pa treba prenijeti krivnju na nekoga drugoga. Ako vas optužuju za nešto što niste učinili, pitao bih se jesu li to učinili sami.

# 4 Ne mogu pravilno spavati. Kad je vrijeme da odu u krevet, njihov um radi milju u minutu, ne mogavši ​​se smiriti. Sada bi mogli postojati i drugi razlozi zašto se bore sa spavanjem pa nemojte odmah ići na zaključak. Ali obično, kad ne možemo zaspati, to je zato što smo zauzeti razmišljanjem o određenom događaju i osjećamo se tjeskobno i pod stresom.

# 5 Izbjegavaju te. I najbolja stvar je što niste učinili ništa loše! Čest znak krivnje je kada netko namjerno izbjegava osobu koju je izdao. Osjećaju da možda možete vidjeti što su učinili. Dakle, bolje je sakriti se od vas. Ako redovito nestaju, krivnja je ozbiljna.

# 6 Odjednom su izgubili apetit. Kada smo pod stresom, tjeskoba potiskuje naše apetite. Dakle, ako nemaju prezentaciju za posao, uče za ispite, gripu ili obiteljski problem, zaista ne bi trebao postojati razlog zašto ne bi jeli. Gubitak apetita uzrokovan je stresom i tjeskobom. Sada se trebate zapitati zašto se tako osjećaju?

# 7 Trude se da razgovaraju. Kad je netko kriv, više se trude da se uključe u manje razgovore, u nadi da će druge ljude nagovoriti, a ne njih. Primijetit ćete da se smiju svemu što kažete i gotovo da odskaču od očajničkog ponašanja. Nadoknađuju vam laž, a ovo je jedan od najlakših znakova grižnje savjesti koji se mogu primijetiti prilično lako.

# 8 Oni usisavaju vas na društvenim mrežama. Znam koliko smo godina došli do toga da društveni mediji koriste krivnju za pomaganje? Ali, valjda su to vremena. Ako netko želi s vaše dobre strane, zadivit ćete se koliko su budni na društvenim medijima. Pobrinite se da im se svide sve vaše fotografije, ostavite komentare, pokušajte dati im sliku da su u vašim dobrim knjigama.

# 9 Postaju emocionalni. Ako se suočite s njima, oni mogu iznenada postati emotivni pred vama. Kada se ljudi uzrujaju ili su emocionalni, to je obično dobar znak da se osjećaju loše zbog onoga što su učinili.

Žele se otkriti, ali se boje i posljedica. Zbog toga iznenada imaju emocionalni ispad.

# 10 Oni su zabrinuti. Kad netko ima grižnju savjesti, uplašen je i anksiozan. Boje se da će to izaći. To, prirodno, izaziva tjeskobu. Možete ih primijetiti kako oko vas djeluju anksiozno. Jer nešto žele reći vam, ali previše ste prestravljeni da biste to mogli podijeliti.

# 11 Lažu. To je jedna od najčešćih osobina koje ljudi koriste kako bi bili sigurni da spašavaju svoje magarce. Mogu li ih kriviti? To je zapravo prirodan odgovor kad osjetite anksioznost.

Neke od laži mogu biti male, dok su druge velike i mijenjaju život. Na taj se način izbjegavaju osjećaji krivnje i kreće se dalje od problema, a da se zapravo ne bavi.

# 12 Zaštitna preko svog telefona. Nije tako čudno kako zvuči otkad su telefoni postali naš životni put vanjskom svijetu. Ako strogo čuvaju svoj telefon oko sebe, možda je na njemu nešto što oni ne žele da vidite.

Možda neke samoinkriminirajuće informacije. Da, oni već osjećaju krivnju! Skrivanje njihovog telefona način je na koji ćete spriječiti da otkrijete istinu.

Sada znate znakove grižnje savjesti. Mislite li da vaš prijatelj, član obitelji ili neki značajan drugi ima jednog?