Feisal Abdul Rauf: Lose your ego, find your compassion
Sadržaj:
Povjerenje je daleko najvažnija stvar u bilo kojem odnosu. Ako stalno kažete: "Ne vjerujem svom dečku", to možete učiniti.
Kada je u pitanju zdrav odnos, mora postojati povjerenje. Ne možeš živjeti svoj život s nekim kada ne vjeruješ u ono što rade. Ali vjerujte mi, i prije sam bio tamo. Stalno sam govorio: "Ne vjerujem svom dečku."
Mora postojati povjerenje između dvoje ljudi kako bi živjeli sretno. Kad jedan od vas uvijek plaši i pani se zbog onoga što drugi čini, loše je za obje uključene strane. Trebate povjerenje. To je neophodno za izgradnju zdravih odnosa i zajednički rast kao para.
Građevni blokovi zdravog odnosa
Nitko ne želi biti u bliskoj vezi. Svi želimo sreću. A to znači da svi želimo biti u zdravoj vezi koja samo donosi vrijednost u našem životu. Da bismo to postigli, trebamo se usredotočiti na građevne blokove.
Previše ljudi izlikuje da će to biti, "ako bi to trebalo biti". Istina je da morate raditi na vezama. Čak i ako nekoga volite, ipak se morate potruditi. Zato su sastavni dijelovi zdravog odnosa povjerenje, komunikacija, trud i ljubav.
Ne vjerujem svom dečku - što učiniti i zašto to trebate popraviti
Jednom kada se povjerenje izgubi, vrlo se teško vratiti. Najbolje što možete učiniti da zadržite to povjerenje jest spriječiti da ga izgubite. A to znači da se obje osobe moraju biti spremne opredijeliti i biti vjerne na sve načine.
Ako ste nedavno imali problem u vašoj vezi zbog kojeg ste izgubili povjerenje, morat ćete što prije riješiti problem. Ako želite započeti ponovno vjerovati svom dečku, to su sve razlozi koje trebate popraviti i načini na koji to možete učiniti.
Zašto trebate obnoviti povjerenje
# 1 Kad mu ne možete vjerovati, nikada ne možete u potpunosti biti ono što jeste. Uvijek te dio zadržava. Kad netko izgubi vaše povjerenje, ne možete se prepustiti i biti sami jer ste povrijeđeni. I to je razumljivo. Ali zato morate riješiti probleme s povjerenjem. Kad ne možeš biti sam, jednostavno ne možeš biti sretan.
# 2 Nikad nećeš biti sretna kad nije pored tebe. Ovo je ogroman razlog da popravite povjerenje sa svojim dečkom. Jer kad god ga nema oko vas, bit ćete zabrinuti. Bit ćete anksiozni i uzrujani jer ne vjerujete u ono što radi. To nije način za život.
# 3 Nećete moći živjeti svoj život. Teško ćete izići i biti s prijateljima dok vaš dečko nije s vama. Kad mu ne vjerujete, više ćete se baviti onim što radi, a ne toliko onim što radite. Prestat ćeš živjeti svoj život.
# 4 Izgubit ćete se na zabavi dok brinete. Kad ne možete vjerovati svom dečku, a vi ste na zabavi ili biste se trebali zabavljati kad ga nema, to neće biti. Razmišljat ćete o onome što radi. Ovo će vam odvraćanje pažnje izgubiti na svu zabavu koja može biti.
# 5 Stres će biti nezdrav. Budimo realni, kad nekome ne vjeruješ, ti im stresiš. Taj stres može utjecati na mnoge stvari u vašem životu. Izgubit ćete san, mogli biste dobiti na težini i posao ili školovanje mogu patiti.
Kako opet vjerovati svome dečku
# 1 Dođite do dna izdanja. Morate shvatiti što se dovraga događa. Zašto mu ne vjeruješ? Ako je nešto učinio, trebate doći do dna toga. Kad stalno kažete: "Ne vjerujem svom dečku", morao je nešto učiniti. Zamislite to i riješite ga komunikacijom.
# 2 Zapitajte se je li njihovo pogrešno postupanje oprostivo. Ako su učinili nešto krivo, morate razmišljati sami. Je li ono što su učinili nešto što možete oprostiti? Možete li to stvarno prevladati u svojoj vezi? Budite iskreni prema sebi i to će vam pomoći ili da mu ponovo vjerujete ili će vam pomoći da vidite da ne možete biti s njim.
# 3 Doznajte mišljenja drugih. Kada su u pitanju oni koje volimo, ne razmišljamo uvijek jasno. Zato biste, da biste ponovo mogli vjerovati svom dečku, trebali dobiti mišljenja svojih prijatelja. Otvorite im se i recite im kako se osjećate. Oni vam mogu pomoći da sagledate stvarne probleme, a ako je to nešto, možete stvarno popraviti.
# 4 Razgovarajte o svojim pitanjima povjerenja. Razgovarajte s partnerom. Znam da se može teško otvoriti i biti ranjiv, ali moraš. Reci mu da mu ne vjeruješ. Dajte mu do znanja što vam se događa u glavi kako bi vam mogao pomoći popraviti stvari.
# 5 Pogledajte je li voljan pomoći. Ovo je glavna stvar koju morate shvatiti želite li riješiti probleme s povjerenjem. Povjerenje je dvosmjerna ulica. Potrebno je obojici da rade zajedno kako bi je imali. Dakle, ako nije voljan pomoći da mu vjerujete, to nikad neće uspjeti. I iskreno? Ako ne želi popraviti te stvari, ne vrijedi ga.
# 6 Idite na savjetovanje parovima. Mnogi se odvrate od savjetovanja za parove, jer ih se stidi. Ali ne morate se tako osjećati. Ako će vam netko drugi znati vašu situaciju i ako vam pomogne da vas dvoje komuniciraju opet mu vjerujete, isplati se. Ako cijenite svoj odnos i želite da stvari budu samo poboljšane, razmislite o ovoj opciji.
# 7 Uzmi iz dana u dan. Pod tim mislim na to da ne možete očekivati da će to biti riješeno i popravljeno preko noći. Vodite stvari iz dana u dan i shvatite da je to dug proces. Stvar povjerenja je da se ona može izgubiti u trenu, ali treba vremena da se vrati.
# 8 Komunicirajte još više. Neću lagati, proces izgradnje povjerenja je dug. Ali to može biti kraće i lakše ako samo redovito komunicirate. Reci mu ako se osjećaš kao da mu ne možeš vjerovati ni u jednom trenutku. Pobrinite se da zna kad se osjećate nelagodno zbog nečega što radi. Ovo vam može pomoći da oboje shvatite što vam treba jedno od drugog.
# 9 Postavite nova očekivanja i držite se njih. Jasno odredite svoje standarde. Ako se vaš dečko zabrljao i treba vam nešto od njega kako biste mu ponovo vjerovali, recite mu. Morate postaviti nova očekivanja i držati ih se kako biste mu ponovo vjerovali.
# 10 Saznajte kada otpustiti. Ponekad se povjerenje ne može obnoviti. Bez obzira koliko se trudili, to se može zauvijek izgubiti. Zato morate naučiti kad je dovoljno. Ako ste dali sve od sebe i oni imaju previše, ali stvari ne možete popraviti, vrijeme je da to pustite.
Naučiti ponovo povjeriti nekome nikada nije lako. Ako cijelo vrijeme govorite, „Ne vjerujem svom dečku“, trebate napraviti promjene. Ovi su savjeti najbolji način da mu ponovo vjerujete.
20 nestašnih i seksi pitanja koja treba postaviti svom dečku!
Budite nestašni i prljavi, i pomozite svom muškarcu da vam se otvori tako što ćete mu postaviti ovih 20 jednostavnih, a opet vrlo otkrivajući seksi pitanja koja će postaviti vašem dečku.
15 slatkih stvari koje trebate reći svom dečku i učiniti da se osjeća cijenjenim
Dugo je tradicija govorila da samo žene vole čuti romantične komplimente. Ali ako imate neke slatke stvari koje ćete reći svom dečku, to može učiniti dug put.
Prije nego što krenete dalje: 30 dubokih pitanja koja trebate postaviti svom dečku
Zašto svi spremamo zaista duboka pitanja kako bismo dobro pitali svog dečka nakon što se obvezati na njih? Razgovarajte o tim pitanjima već na početku.