Ako volite nešto, oslobodite ga: kako to učiniti ispravno

Već smo čuli izreku - ako volite nešto, oslobodite je - ali ne puno od nas se može nositi s tim. Dakle, evo kako možete riješiti bol.

Svi moramo nešto žrtvovati u svom životu. Nečemu se moramo odreći, čak i ako ga volimo. Izraz "ako nešto voliš, oslobodi", obično se čuje kada se odnosi na osobu u koju ste zaljubljeni.

Stvarnost puštanja nekoga drugoga da pronađe sreću u velikoj mjeri ide u suprotnost sa svim nagonom koji imamo kao ljudi. Skloni smo zadržavanju stvari koje nam pružaju sreću i ljubav jer ne želimo biti jadni.

Stavljanje tuđe sreće iznad vlastite

Sposobnost pogledati se u ogledalo i reći sebi da je oslobađanje nekoga prava stvar, bez obzira koliko vas to boli, nije lako učiniti. Ali ponekad je to potrebno kako bi oni pronašli sreću.

To je nešto što nije mnogo ljudi sposobno. Teško je tuđu sreću staviti iznad naše, jer smo uvijek bili naučeni držati se onih koji nas čine sretnima. Ali da bi netko drugi pronašao pravu sreću, ponekad je to stvarnost s kojom morate živjeti.

Ako volite nešto, oslobodite ga: 10 načina da se nosite s tim

Iako će biti teško, i proći ćete kroz razdoblja kada želite da ih ne biste pustili, to će postati lakše. Nećete uvijek osjetiti bol koja vas zadesi kad ih u početku pustite.

Istina je da ćeš nakon nekog vremena naučiti biti zadovoljan svojom odlukom. Do tog dana, međutim, vjerojatno ćete se osjećati kao apsolutno sranje. Ovako se možete nositi s tim osjećajima i osjećati se bolje kad ste napravili pravi izbor.

# 1 Sjetite se zašto ste to učinili. Ljudi se toliko zaokupljaju kako žale zbog svoje odluke i kako se jadno osjećaju zbog toga da često zaboravljaju zašto su prvi put napravili taj izbor. Pretukli su se. Međutim, ako im se pruži prilika da se stvari iznova iznova naprave, oni zapravo ništa ne bi promijenili.

Sjećanje na to zašto ste ih oslobodili može vam pomoći da se složite s tim koliko je sranje, a sjetit ćete se da ste to napravili s dobrim razlogom. Nikada ne zaboravite svoj razlog zašto ste ih oslobodili.

# 2 Znajte da je to bila ispravna odluka. Na kraju, morate shvatiti da je izbor koji ste napravili bio pravi. Ako ste ih zaista voljeli i želite da pronađu sreću * i znaju da to ne može biti s vama *, morali ste ih osloboditi.

Na primjer, ako ste s nekim tko želi putovati svijetom i pronaći avanturu, ali se potpuno bojite letanja ili odlaska bilo gdje novog - to neće uspjeti. Da bi mogli živjeti sretan život, morate ih pustiti da mogu biti ono što stvarno jesu.

# 3 Nađite radost u svojoj sreći. Tako je lako biti uhvaćen u boli da se osjećate prepuštajući se nečemu što uistinu volite. Ali možete pronaći radost kad znate da su zbog vas uistinu sretni * ili će biti *.

# 4 Budite zaokupljeni vlastitim životom. Najbolji način za rješavanje ovakve situacije je samo biti zauzet. Ne sjedite sami kod kuće i lutajte u svojoj samosažaljenju. Izađite i uživajte u životu.

Idite u kino, posjetite prijatelje i družite se s novim ljudima i aktivnostima. Odmaknuti se od bilo koje situacije zbog koje biste mogli osjećati usamljenost i žaljenje učinit će čuda pomažući vam da se nosite s tim.

# 5 Dajte si vremena da to prevladate. Većina ljudi se frustrira i još više uznemirava činjenicu da ne može odmah prevladati bol. Ne mislite tako. Morate shvatiti da će vam, ako ste ih voljeli, trebati puno vremena.

Morate si dati određeno vrijeme da se nosite s tim i prođete kroz postupak tugovanja prije nego što se počnete osjećati bolje.

# 6 Držite kartice na njihovim postignućima. Možda mislite da vam se čini kontraproduktivno stalno pratiti osobe koje ste pustili da biste mogli pronaći svoju sreću, ali zapravo je vrlo zahvalno.

# 7 Ne zadržavajte se na onome što bi moglo biti. Još jedna stvar koju mnogi rade nakon što postave nešto što vole besplatno jest proučavanje onoga što se moglo dogoditi. Toliko razmišljaju o tome "što ako" da ne dopuštaju sebi da nastave.

Ne razmišljajte o budućnosti koju ste mogli imati, fokusirajte se na budućnost koju možete napraviti sebi - i koju bi oni željeli da imate. Takav način razmišljanja može vam pomoći u rješavanju stvarnosti puštanja nekoga da stvarno volite.

# 8 Pronađite nešto - ili nekoga - da vam zaokuplja um. Postoji toliko mnogo načina na koje se možete odvratiti od osjećaja, a pronalazak nečeg novog ili nekoga novog jedan je od najboljih.

# 9 Dobijajte podršku prijatelja ili obitelji. Ako se stvarno teško nosite, razgovor o tome kako se osjećate s bliskim prijateljima ili obitelji može vam pomoći da se osjećate puno bolje. Mogu vam dati uvid, pa čak i razgovarati o vremenu kada su morali proći kroz istu stvar.

# 10 Prihvati svoju odluku i kreni naprijed sa svojim životom. Najbolji način da se nosite sa stvarnošću koja dolazi uz frazu, "ako nešto voliš, oslobodi", je prihvatiti kao istinu.

To je nešto što može vašem miru dati mir. Ako odlučite prihvatiti ga i prihvatiti sudbinu koja dolazi zajedno s njim, moći ćete se nositi s milošću i razumijevanjem. Stvari postaju teške onima koji se bore protiv vlastitog izbora i iznesu se oko toga.

Hladna, tvrda istina koja dolazi s rečenicom "ako volite nešto osloboditi", je da je to doista teško učiniti. Međutim, ako ih pustite i oni vam se vrate, znajte da bi to trebalo biti.