Introverti i ekstroverti: na kojoj ste strani?

Razumijevanje koje strane introvertnog i ekstrovertnog spektra na koji se oslanjate može vam pomoći promijeniti život na bolje! Ovdje naučite 9 ključnih razlika.

Prije nego što se proglasite introvertom ili ekstrovertom, prvo nazovimo Carla Junga, psihoterapeuta koji je popularizirao pojmove u ranom 20. stoljeću. Prema njegovim riječima, "ne postoji takva stvar kao čisti introvert ili ekstrovert. Takva bi osoba bila u ludnici."

Dakle, ako mislite da je ekstrovert odlazan, a introvert osamljen ili sramežljiv, i da možete biti samo jedno ili drugo, onda je vaše razmišljanje daleko.

U stvari, izvorna značenja "introvert" i "ekstrovert" značajno su se promijenila tijekom godina. Sada se njih dvoje vide kao fleksibilan spektar, s introverzijom na jednom kraju i ekstroverzijom na drugom. Ljudi se često naginju ka jednom kraju, čineći ih ili odmalena ili plašljivima. Međutim, svi imamo introvertne i ekstrovertirane strane. Samo to može biti dominantnije u većini situacija.

Dakle, bez daljnjeg divljanja, pogledajmo introverziju i ekstroverziju i vidjeti koliko se razlikuju jedna od druge. Možete koristiti ove uobičajene osobine introverzije i ekstroverzije kako biste vam pomogli da otkrijete gdje padate duž spektra.

Ključne razlike između introverta i ekstroverta

# 1 Mozak aktivnost. Prema studiji koja je koristila skeniranje pozitronsko-emisijske tomografije (PET) za praćenje moždane aktivnosti introverta i ekstroverta, mozak ljudi djeluje različito ovisno o sklonostima njihove osobnosti.

Društveni leptiri pokazali su više aktivnosti u svom zadnjem talamu i stražnjem insulu, dijelovima mozga koji su odgovorni za interpretaciju osjetilnih podataka. To znači da ih pokreću znamenitosti i zvukovi i žude za senzornom simulacijom više od svojih kolega. U međuvremenu, mozak onih koji imaju veću suzdržanost pokazao je aktivnost u prednjem režnja, prednjem talamusu i drugim moždanim strukturama odgovornim za prisjećanje na događaje, rješavanje problema i izradu planova. Ti tzv zidni cvjetovi više su usredotočeni na svoje unutarnje misli.

# 2 Obrada. Introverti, kako se odražava u etimologiji termina, su unutarnji procesori. Često zarone duboko u svoje misli, tamo plivaju i sretni su što su samo napravili dan. Drugima se ljudi mogu spustiti kao tihi i rezervirani, ali njihovi su umovi trkački, glasni i vrlo aktivni. Ti su ljudi također u stanju bolje procijeniti situacije i samostalno donositi odluke.

Ekstroverti su, s druge strane, vanjski procesori. Izražajni su i verbalni. Radije bi verbalizirali ili izrazili svoja razmišljanja, donosili odluke s drugima i upravljali situacijama poput sukoba verbalnom komunikacijom.

# 3 opuštanje. Jedan sjajan način razlikovanja ekstroverta i introverta je gledanje na način na koji se vole opustiti i pomladiti. Koliko god zvučalo klišeje, introvertna ideja opuštajućeg dana je dobra knjiga i sve što im daje dobar provod.

Za ekstroverte, njihov omiljeni način odmora je izlazak i provođenje vremena s obitelji i prijateljima. To ne znači da introverti nikada ne žele družiti se s drugima, zbog čega stručnjaci ističu spektar. Ali općenito, ekstroverti će dobiti energiju kroz društvenu interakciju, dok će introverti imati pomalo iscrpljujuću energiju.

# 4 Prilagodljivost. Introverti su teže biti spontani nego ekstroverti. Introverti radije imaju plan i uglavnom su orijentirani na cilj. Zbog toga se teško prilagođavaju promjenama u svojim planovima, pa se mogu osjećati nelagodno ili prenapučeno kada se dogode neočekivane stvari. U međuvremenu, ekstroverti su bolji u kretanju. U stvari, oni uspijevaju u spontanosti, što im omogućuje bolju prilagodbu promjenama. Međutim, oni imaju tendenciju da budu više impulzivni, dok su introverti više strateški.

# 5 Socijalizacija. Introverti bi radije imali malu, ali usku grupu prijatelja. Ako ti prijatelji imaju sreće, introvert će možda s njima podijeliti svoje najduže čuvane ideje i najintimnije misli. Međutim, puno je introvertnog unutarnjeg svijeta najbolje držati samoga sebe, jer introverti stavljaju tako veliku premiju u privatnost.

U međuvremenu, ekstroverti se prilično lako druže s puno ljudi, držeći mnoge prijatelje. Iako, puno tih prijatelja može biti površnih odnosa. Budući da su otvoreni, ekstroverti su potpuno u redu s dijeljenjem privatnog života s nekoliko bliskih prijatelja ili čak poznanika.

# 6 Veličanje situacija. Introverti se često smatraju "wallflowersima", jer bi radije bili prvi u svakoj situaciji prije nego što naprave potez. Zbog toga se često nalaze na rubu gomile i zadovoljno promatraju zbivanja u mnoštvu, umjesto da skaču i sudjeluju. Iako mogu komunicirati, pronalaze društvo gomile gomile i jednako bi se lako povukli u svoju ljusku.

To je tako za razliku od ekstroverta, koji su pomlađeni od strane gomile. Zbog toga ih se često doživljava kao život zabave. Nove su situacije uzbudljive i ne mogu dočekati da uskoče pravo. Ova stimulacija ih čak i pokreće, samo poboljšavajući njihove osobnosti.

# 7 Upoznavanje novih ljudi. Introverti mogu biti izazovni kada je riječ o zagrijavanju kod drugih ljudi, posebno prilikom susreta s novim vezama. Oni prvo utvrđuju veličinu ljudi i situacija prije nego što uključe i puste druge u njihov svijet. Introverti se često okružuju s ljudima koji imaju slične interese i sklonosti.

To je sasvim suprotno za ekstroverte. Lako se mogu slagati s puno ljudi, bez obzira dijele li ti ljudi svoje interese i intelekt ili ne. Oni lako mogu započeti razgovor i nastaviti to s drugima, i lako se zagrijavaju za nove ljude ni u kojem trenutku.

# 8 Estetika. Iznenađujuće, pogled na način na koji osoba uređuje svoju kuću može biti dobar pokazatelj jesu li sklonije introvertiranju ili ekstrovertiranju. Introverti, izračunati i orijentirani na ciljeve, to pokazuju na način projektiranja i opremanja kuće. Njihova kuća ili uredski prostor obično je jednostavniji, praktičniji i funkcionalniji. Mogu imati čistu i minimalističku estetiku, što im omogućava da se udube u ono što je bitno. Njihove su omiljene boje često neutralnije, a njihov dekor nema puno nabora.

Estetika ekstroverta, međutim, vrlo je različita. Vole stvari koje su šarene i privlačne za oči, od načina na koji se odijevaju do načina na koji dizajniraju i opremljaju svoje domove. To im omogućuje da se istaknu u mnoštvu, kojem oni tako željno žele biti u središtu. Njihova estetika omogućuje im da uspostave razgovor na temelju svojih zanimljivih, često fril bauba i namještaja. To može rezultirati privlačnijim, ali često nestrpljivim pogledom kuće.

# 9 Donošenje odluka. Introverti trebaju vremena prije donošenja odluka. Oni su izračunati i skloni su analizirati svaku situaciju prije nego što dođu do zaključka. Oni također razmišljaju o svakom kutku i mogućem ishodu prije nego što konačno odaberu pravi put. To je zato što vide veliku sliku prema vlastitim planovima i ciljevima.

S druge strane, ekstroverti koji se često smatraju impulzivnijim i drskim, lako se odvlače trenutkom vrućine. Sklone su više pokretanju svojih emocija i manje su oprezne kada je u pitanju donošenje odluka. Oni su više orijentirani na kratkoročno razmišljanje i radije bi dobili odgovore i zahvalnosti u sadašnjem trenutku nego čekali dugoročne nagrade u budućnosti.

Iako postoje mnogi mitovi o tome kako ekstroverti žive životom u najvećoj mjeri i koliko su introverti antisocijalni, ove su generalizacije daleko od istinite. Sreću nije moguće odrediti samo jednom osobinom ličnosti, niti određena osobnost može za vas odrediti svoju budućnost. Međutim, oni nude dobar alat koji će vam pomoći da vas vodi i omogućava vam da razmislite o vlastitoj osobnosti i sklonostima.

Svi smo prekrasno složena bića, tako da će biti trenutaka kada sebe smatrate ekstrovertom, a opet pokazujete određene karakteristike introverta. Ovaj će vam vodič pomoći da otkrijete koje su vaše sklonosti i pomoći da bolje prihvatite svoje snage i slabosti. Bez obzira jeste li ekstrovert ili introvert, samo živite život koji vas čini sretnima.