Smeta li zbog toga što ste dobili jiggy? kako se ne nervirati zbog seksa

Normalno je osjećati nervozu prije seksa s novorođenčetom, ali ako stalno trpite podrhtavanje, vrijeme je da naučite kako ne biti nervozni zbog seksa.

Seks je čudna stvar. Kad ga doista razbijete i razmislite što to uključuje, zaista je prilično bizarno. U seksu nema ničeg posebno glamuroznog i nije ništa slično što vidite u filmovima. Znoj, potencijal za prevrtanje, čudni zvukovi, čudna lica i sve vrste čudnih tjelesnih tekućina. Nije čudo što se neki pitaju kako se ne nervirati zbog seksa.

Najbolji način da saznate kako se ne nervirati zbog seksa je realističan o čemu se radi. Ne treba biti sjajna i sofisticirana. Bez obzira koliko loše izvedenog pornića mogli gledati, seks u stvarnom životu daleko je od erotskog. Je li važno kako to sve izgleda? U sredini ste, ne biste je trebali gledati izdaleka!

Kad prvi put počnete izlaziti s nekim novim, a seks izgleda kao da će se to uskoro dogoditi, potpuno je normalno osjećati se nervozno. Biti gol pred drugom osobom na neki je način zastrašujući. Iako znate da se vjerojatno osjećaju na isti način, taj je prvi put uvijek prepun nekih živaca.

Prvi put seks s novim partnerom nije često nevjerojatno iskustvo koje ih gradimo da bi bilo u našim glavama! Ali, ako ste nervozni svaki put kada se čini da će se seks dogoditi, zapitajte se zašto.

Što pokreće vaš strah?

Je li ideja skinuti odjeću pred drugom osobom? Ili se bojite da druga osoba ne uživa u sebi? Je li strah da ne uživaš? Utvrdite razlog za živce pa ćete to moći riješiti.

Naravno, malo nervozne energije ponekad može biti dobra stvar, ali ako želite zauvijek izbaciti predživotne živce iz svog života, kako to možete učiniti?

Kako se ne nervirati zbog seksa

Puno nervozne energije povezane sa seksom govori o očekivanju. Toliko toga čujemo i gledamo kako je na televiziji glamurozno. Naravno da ćete se nervirati kad ispunite ta očekivanja. Prvo, prvo ta očekivanja nisu stvarna! To su zablude koje je potrebno izbaciti iz zatvora.

Razdvojite seks na ono što jest. To je zabavno vrijeme i povezanost dvoje ljudi koji se vole i koji su jedni drugima privlačni. To je sve. U seksu nema ništa posebno komplicirano. Ako ustanovite da dodajete komplikacije, usredotočite se na to kako ih se osloboditi. Nema pravila, radi se samo o onome što se osjeća dobro. To je stvarno sve što je seks.

Izađite iz vlastite glave

Nakon što ste nadvladali ta očekivanja, izađite iz vlastite glave. Ne pretjerujte u tome, ne paničite i ne pokrećite hrčkast kolac od anksioznosti u mislima o tome kako vaše tijelo izgleda golo. Vaše tijelo izgleda više nego fino golo, a vaš partner je potpuno ushićen što želite to podijeliti s njima!

Okreni ga; vaš partner vjerojatno ima iste strepnje oko povjerenja u tijelo, zato lažirajte to samopouzdanje i to ćete početi osjećati.

Isprobajte duboko opuštanje prije nego što se stvarno dogodi seksi vrijeme. Ovo je jedan od najboljih savjeta kako se ne nervirati zbog seksa. Kad ste toliko opušteni, osjećate se poput tekućine, vrlo je teško biti nervozan ili zabrinut zbog bilo čega!

Zašto ne probati masažu? Krenite redom i pogledajte kako se sve opuštate. Ironično je da takvim dodirivanjem tijela jednog drugog, sa spoznajom da će to vjerojatno u nekom stadiju uskoro dovesti do seksa, naći ćete se uključeni i to će vam samo oduzeti živce, tjelesni instinkti vašeg tijela preuzimaju.

Uspori. Nema žurbe! Ne morate žuriti ravno u glavno jelo, uzmite vremena istražujući jedni druge i pričekajte dok ne budete potpuno spremni prije nego što se zapravo spustite na njega, da tako kažemo. Dio zabave je predviđanje i izgradnja ionako, što duže trebate da dođete do stvarnog glavnog događaja, više ćete dugo uživati ​​u njemu.

Obavezno komunicirajte tijekom cijelog postupka, recite partneru što se osjeća dobro i ohrabrite ih da učine isto. Ako budete mogli razgovarati i podijeliti kako se sve to osjeća, nećete imati vremena da razmislite 'osjeća li ih to dobro?' ili monolog u glavi 'radim li to ispravno' Zaista je potpuno nemoguće učiniti seks pogrešno, to uvijek zapamtite!

Što ne učiniti

Nekoliko je stvari koje ne biste trebali učiniti kada pokušavate prevladati svoje prijeurenosti. Prvo, ne pijte. U redu, jedno je piće u redu ako vam pomaže riješiti živce, ali suština je da ako vam treba alkohol da biste se osjećali spremni za seks, tada zapravo niste spremni!

Ako ništa drugo, seks sa alkoholom još je muljniji i pogubniji nego što vam kažu strahovi, a samo ćete provesti sljedeće jutro razmišljajući dok se sjećanja vraćaju. Dakle, jedna čaša vina za opuštanje je u redu, ali više od toga je loša ideja.

Leptiri su normalni, zamrzavanje do mjesta nije. Guranje u ovom slučaju nije dobar način za vježbanje kako ne biti nervozan zbog seksa. U ovom slučaju ispitajte što vas toliko plaši i razgovarajte s partnerom o tome kako biste pronašli put. Možda ne želite čak ni pronaći put i to je sada sasvim u redu.

Najveći problem seksa je taj što se toliko fokusiramo na to kako mislimo da bi trebao biti, a to nam u potpunosti oduzima zabavu i uzbuđenje cijele stvari. Da, seks je ozbiljan i da, trebamo nastaviti sa zdravim razumom.

Seks je različit svaki put. Ne možete pogrešno raditi seks, pa ako vas to nervira, vrijeme je da ga bacite kroz prozor i usredotočite se na stvari u kojima uživate i na stvari koje vas uključuju. Vježbajte s partnerom, to je dio zabave!

učenje kako ne biti nervozan zbog seksa sve se svodi na osjećaj samouvjerenosti i sigurnosti. Zapamtite, seks bi trebao biti zabavan, lagan. Uživajte, ne brinite o tome!