Gubitak prijatelja: 12 načina za rješavanje platonskog srčanog udara

Zaista se teško nositi s gubitkom prijatelja. Iz nekog razloga, razdvojili ste se i ne možete se međusobno zvati prijateljima. Evo kako se nositi.

Teško je proći kroz raskid iz romantične veze. Međutim, gubitak prijatelja posebna je vrsta srčanih problema s kojima se mnogi nisu spremni nositi. Na neki je način gotovo gore. Bili ste tako bliski kao prijatelji, a onda je netko odlučio da više ne želi biti vaš prijatelj.

U životu te više nisu htjeli imati. A to boli. Još više boli jer nema nikakve veze s tim kako izgledaš ili se oblačiš ili bilo što. Sve se odnosi na to tko ste kao osoba. A kad se vaše biće odbaci, to je bolnije nego što možda mislite.

Zašto biste se mogli rastaviti osim starog prijatelja

Bit ću iskren; Imam samo jednog prijatelja iz djetinjstva. Pod uvjetom da smo prijatelji od naše sedme godine, ali još uvijek. Rasla sam puno drugih prijatelja, ali samo smo se razišli. Rasli smo u zasebnim smjerovima.

To se zapravo u životu puno događa. Nikad ne ostaješ isti. Vaša osobnost, ideje, vrijednosti i moral se mogu stalno mijenjati. To znači da se možda uvijek nećete s nekim slagati iako ste nekada. Ovo je veliki razlog zbog kojeg se prijateljstva završavaju i prepuštate se muci zbog gubitka prijatelja.

Kako se nositi s teškoćama gubitka prijatelja

Ovisno o tome koliko ste bili bliski s tom osobom, vjerojatno se osjećate kao govna. Boli kad vas prijatelj više ne želi u njihovom životu. Također je teško ako ste vi shvatili da jednostavno više ne možete biti s njima prijatelji. Evo kako proći kroz ta teška vremena i izaći na vrh.

# 1 Sjetite se da je to normalno. Znam da može biti vrlo otuđujuće kad odjednom više nemaš prijatelja, ali to je zapravo vrlo normalno. To se događa stalno. Ne treba se brinuti zbog toga.

# 2 Zamislite kako će vaš život biti bolji bez njih. Vjerojatno ste imali problema s tim prijateljem. Ako više niste prijatelji, nešto nije bilo u redu, zar ne? Vaš život je zapravo vjerojatno bolji bez njih. Razmislite o svim načinima na koji bi vaš život mogao biti bolji bez da ih imate. Navedi samo pozitivne rezultate.

# 3 Povjerite se svojim drugim prijateljima. Vas dvoje biste mogli dijeliti zajedničke prijatelje, ali ako se osjećate ugodno, nastavite i razgovarajte s njima. Raspravite o tome kako vas to povrijedi, ali želite krenuti naprijed. Ako ništa drugo, mogli bi vam ponuditi neki savjet.

Oni zapravo mogu reći da ni oni više ne žele biti prijatelji s tom osobom. Lakše će proći kroz gubljenje prijatelja s nekim drugim baš tamo s tobom.

# 4 Ostanite zauzeti. Ako držite um zauzet, doista se nećete morati suočiti s neugodnim osjećajem gubitka prijatelja. Osjećat će se kao da ste toliko zaokupljeni životom da se niste mogli družiti.

Kad stvarno, jednostavno više niste prijatelji. Ovo zaista najviše pomaže u prevladavanju početne boli. Jednom kada ste navikli na svoj život bez njih, lakše se baviti činjenicom da više niste prijatelji.

# 5 Izbjegavajte da ih lajkate. Možda se naljutiš. To je obično slučaj ako su vam rekli da ne žele više biti prijatelji bez razloga. Vjerojatno ste povrijeđeni i osjećate se odbačeno.

Prirodno je željeti iskakati i ljutiti se. Ne čini to. Izbjegavajte to pod svaku cijenu, jer ga ne možete vratiti. Budite veća osoba i samo prihvatite stvarnost svoje situacije. Samo nastavi dalje.

# 6 Prestanite loviti njihove društvene medije. Čudno je koliko snažno osjećamo pažnju nečijeg života iako više nije u našem. Snažni nagon vas prevladava i morate pogledati njihove profile kako biste bili sigurni da njihov život nije zabavan bez vas.

Pa, imam vijesti za tebe. Vidjet ćete da su njihovi životi vjerojatno jednako zabavni. Jer ljudi objavljuju samo velike stvari koje se događaju u njihovom životu. I vjerojatnije da neće, znaju da ćete se prijaviti.

# 7 Pokušajte upoznati nove ljude. Idite po nove prijatelje. Ne morate sjediti i biti bez prijateljstva samo zato što ste izgubili prijatelja. Iako vam vjerojatno nisu bili jedini prijatelj, ipak vas potičem da izađete tamo i upoznate istomišljenike.

Možda ste shvatili da postoje i drugi ljudi s kojima imate mnogo više zajedničkog od prijatelja koje trenutno imate. Stoga izađite van i počnite se susretati s drugima. Predstavi se. Razgovaraj. Upoznati nove prijatelje.

# 8 Dajte si vremena za prevladavanje prijateljstva. Vjerujte mi, znam koliko je teško izgubiti jako dugo, veliko prijateljstvo. Razlikuje se od raskida romantične veze, ali još uvijek boli slično.

To je bolno. I baš kao i kod bilo koje ozljede, bilo fizičke ili emocionalne, treba vam vremena da ozdravite. Morate dopustiti vašem umu da ovo riješi prije nego što se stvarno možete nositi s tim.

# 9 Ostanite civilni dok komunicirate sa zajedničkim prijateljima. Ako vas dvoje i dalje imate zajedničke prijatelje, iako sami niste prijatelji, neka to bude civilno. Morat ćete se vidjeti tu i tamo i ako ste oboje nepristojni i zlobni jedno drugom, život će vam jednostavno biti teži. Neka stvari budu lagane i prijateljske, čak i ako niste prijatelji.

# 10 Nastavite živjeti svoj život. Nemojte samo prestati jer gubite prijatelja i mislite da je to kraj svijeta. Nije. Mišljenje te osobe o tebi neće ti uništiti ili uništiti život. To znači da ne možete samo srušiti svoje planove i svoje hobije samo zbog nekog drugog. Nastavite živjeti kako živite.

# 11 Pokupite nove hobije. S druge strane, također možete pokupiti nove hobije. Pronađite stvari koje vas uzbuđuju i pomažu vam da zaboravite na činjenicu da gubite prijatelja. knjige. Pokušajte naslikati neke stvari.

Razmislite o isprobavanju stvari koje nikad ranije niste isprobali ili o stvarima za koje ste mislili da ćete ih sisati. Doista ne znate dok ne izađete van i ne isprobate. U procesu biste također mogli steći nove prijatelje.

# 12 Prihvati da je prijateljstvo završilo. Samo prihvati. Prijateljstvo je završeno. Nema potrebe za stanovanjem nad njim. Podigni se i kreni dalje. Ako vas ta osoba ne želi u njihovom životu ili čak ako ste ih se iz nekog razloga morali riješiti, u redu je. Pronađite nove prijatelje ili se rastajte bliže onima koje imate.

Izgubiti prijatelja nikada nije lako proći. Sjetite se ovih savjeta i vidjet ćete da će se drugi kraj osjećati puno bolje.