Ljubavni ovisnik: 10 znakova da vam treba pomoć za ljubavnu ovisnost

Ljubavna ovisnost ne razlikuje se od bilo koje druge vrste ovisnosti. Ljubavni ovisnik učinit će gotovo sve kako bi se zadržao na osobi koju "vole".

Prije nekoliko tjedana odgovorio sam na pitanje možete li biti ovisni o ljubavi. Moj odgovor je bio "da, apsolutno!" Ljubavni ovisnik je netko tko je doslovno ovisan o osjećaju ljubavi. Čak i ako nisu u tome, uvjeravaju sebe da jesu jer im treba ljubav kao da im treba disanje.

Dakle, koji su znakovi da je netko ljubavni ovisnik? Postoje svakakve znakove da ste možda ljubavni ovisnik. Obično ljubavna ovisnost proizlazi iz prošlih negativnih iskustava, poput gubitka voljene osobe ili zlostavljanja primarnog njegovatelja.

10 osjećaja koje ljubavni ovisnik stalno doživljava

Neprestano tražeći ljubav i odobravanje, ljubavni ovisnik drži nerealna očekivanja da im onaj koji voli uvijek pruža podršku, bezuvjetnu ljubav i pozitivno poštovanje. Ako se to ne dogodi, ljubavni ovisnici osjećaju iste simptome povlačenja kao i svi drugi ovisnici.

# 1 U trenutku padate na glavu, svaki put. Ako otkrijete da ste zaljubljeni više nego što ste ikada iz nje, onda biste možda postali ovisni o ljubavi. Ljubavni ovisnici uskoro postaju bliski vrlo brzo u vezi. Iako su obično u redu kad su sami, u trenutku kada pomisle da su pronašli ljubav, postaju bespomoćni i gube svaku sposobnost da stoje sami.

# 2 Vi ste beznadežni romantičar u svom životu, čak i kada to nije stvarno. Netko ovisnik o ljubavi ne vidi da ljubav nije vrijeme sunca i cvijeća.

Imajući nerealna očekivanja o tome kako bi netko trebao voljeti i postupati prema vama, ako se osoba u koju vjerujete da ste zaljubljeni ne ponaša se onako kako želite i očekujete, osjetite ekstremni strah i tjeskobu.

# 3 Ostajete s nekim čak i ako niste sretni. Kad ste ljubavni ovisnik, nije vas briga za posljedice vaše veze. Ljudi ovisni o ljubavi ostaju u vezama bez obzira koliko bili loši. Oni gube sebe i svoje samopoštovanje, nesvjesno ga predajući osobi koju "vole".

Koliko god strašne stvari nastale, kao ljubavni ovisnik molite partnera unatrag, čak i ako nije dobro za vas.

# 4 Ne želite osobu s kojom ste, potrebna vam je osoba s kojom ste. Razlika je između zaljubljenosti i želje da budete s osobom s kojom ste i trebate biti s osobom s kojom ste.

Ako vam je puka pomisao da izgubite osobu koju „volite“ upuštala u ozbiljnu anksioznost i strah, ovisni ste o tome da budete zaljubljeni, a ne u bilo kakvoj stvarnoj vezi.

# 5 Vi ste serijski monogamist. Ljubavni ovisnik želi osjetiti osjećaje ljubavi. Oni su u redu kad su sami, ali to obično ne traje jako dugo. Stalno tražeći ljubav, podršku i prihvaćanje, na prvi nagovještaj koji bi ga mogli imati, oni se voljno odriču svega i odmah se povezuju.

Ako skačete iz jedne ozbiljne veze u drugu, volite ideju da budete zaljubljeni i stvarno mrzite ideju da budete sami.

# 6 Vaša ideja ljubavi je svačija ideja zaluđenosti. Iskustvo ljubavi ovisnika o ljubavi nije normalno. To je zaluđenost ili opsesija. On prevlada gotovo sve u životu ljubavnog ovisnika.

Oni se odriču svojih prijatelja, novca, svega što im stvarno moraju dati, samo da bi ostali u trenutnoj vezi. Potrebno mu je da ovisnik o drogama treba drogu, ljubav je ekstremna i opasna za nekoga tko je ovisan o ljubavi.

# 7 Unosite previše energije u svoj odnos. Ljubavna ovisnost ne razlikuje se od bilo koje druge vrste ovisnosti. Ostavlja vas da stalno razmišljate o svom sljedećem vrhuncu. Odakle će dolaziti iz uvijek zaokupljenih briga, zajedno s mišlju o ljubavlju, dobivanju odobrenja i bezuvjetnom prihvaćanju.

Ako možete razgovarati samo o osobi koju volite, nemate drugih hobija i stvarno ne možete razmišljati ni o čemu osim o njima, onda biste jednostavno mogli biti ljubavni ovisnik. Normalno je razmišljati o osobi koju volite, ali ne provoditi sve svoje budne trenutke razmišljajući o njima i vašem odnosu s njima.

# 8 Prestanite razmišljati da možete živjeti bez svog značajnog drugog. Kad ljubavni ovisnik nađe ljubav, oni misle da ne mogu živjeti bez osobe koju vole. Najgora moguća stvar koju zamisle nije vođenje ljubavi kojom su ovisni.

Ubrzo postaje jednako disanju. Odjednom se netko odrekne svega što jest kako bi održao ljubavnu vezu s drugom osobom.

# 9 Pogrešite intenzitet svog odnosa s intimnošću. Ljubavni ovisnici brkaju osjećaje intenziteta s intimnošću. To čini ozbiljno opasnu vezu. Kad ljubavni ovisnik pogreši intenzitet intimnosti, ako osjeća da gube osobu koju vole, oni stvaraju nezamislivi intenzitet kako bi se osjećali blisko njima.

Zato je većina ljubavnih ovisnika u burnim vezama. Nema zastoja. Ciklus ljubavi, straha, a zatim eksplozija da bi se pronašli osjećaji intenziteta, isplivava poput ciklusa bilo koje navike droge.

# 10 Imate ekstremni strah od gubitka onog koga volite. Većina nas u odnosima s drugima boji se izgubiti osobu koju volimo. Ali za ljubavnog ovisnika taj je strah oko dvije tisuće puta veći.

Gubitak je o svemu što oni misle. Ako ne osjećaju osjećaje potpune ushićenosti, tada pokušavaju pronaći osjećaje ljubavi i intenziteta. Lako je vidjeti kako ljubavna ovisnost nekoga uništava.

Ne postoje dvije ljubavne veze. Ako otkrijete da ste u vezi u kojoj razmišljate samo o drugoj osobi, žrtvujete sve što ih ne biste izgubili i mislite da jednostavno ne možete postojati bez njih, jednostavno biste mogli biti ljubavni ovisnik.