Narcisoidno zlostavljanje: 16 suptilnih znakova da vas narcista zlostavlja

U bilo kojem odnosu narcističko zlostavljanje može biti jedan od najtežih oblika zlostavljanja. Ovih 16 znakova govore vam ako vas zlostavljaju.

Iako se u posljednje vrijeme sve više pozornosti posvećuje poremećaju ličnosti koji se naziva narcistički tip ličnosti, to nije nova pojava. Alice Miller, švicarska psihologinja, pojam narcističkog zlostavljanja donijela je još početkom 80-ih godina.

Prvi psihoanalitičar koji se odvojio od čopora, predložila je teoriju da trauma ne mora doći samo u obliku nasilja ili seksualnog zlostavljanja. Ustvrdila je da postoji osnovni način zlostavljanja djece ponašanjem roditelja i ravnodušnošću prema djetetu.

Miller je vjerovao da su većina mentalnih bolesti, kultrizma, ovisnosti i zločina rezultat ne samo traume kao što je tradicionalno opisano, već i oblika dugogodišnjeg emocionalnog zlostavljanja tijekom djetinjstva.

Mnogi koji su došli nakon što je Miller definirao načine kako narcistički pojedinac čini zlostavljanje nad onima koji ovise o njima ili u odnosima s njima. Narcisoidno zlostavljanje događa se ne samo u odnosima roditelj-dijete, već i u mnogim odnosima odraslih.

Što je narcis?

Narcisoidan je netko kome je stalo samo do sebe. Nazvan po grčkom mitološkom liku, Narcisu. Priča ide kako je toliko smrknut u sebe da se zaljubio u vlastiti odraz. To je kamen temeljac narcističke ličnosti.

Toliko su samozauzeti da im nedostaje osnovna ljudska osobina empatije * da se mogu staviti u tuđe cipele *. Bez empatije ostajete s osobom koja svakoga koristi u svojoj budnosti kao sredstvo za vlastiti užitak. U stvari, ljudi u svijetu narcista postoje samo s ciljem da im se svidi.

Narcisoidno zlostavljanje - 16 znakova da vas narcisti zlostavljaju

Izraz narcističko zlostavljanje odnosi se na način na koji narod narcisoidom može emocionalno manipulirati i kako to nepovoljno utječe na nečije samopoštovanje i samo-vrijednost. Najgori dio zlostavljanja na emotivan način je to što gotovo potpuno niste svjesni zlostavljanja.

Primatelj narcističkog zlostavljanja obično vjeruje da ponekad nisu ludo zaslužni i nisu vrijedni ljubavi ili brige. To je upravo ono što narciste hrani. To je čineći druge nesigurnima i ovisnima o tome gdje pronalaze svoju moć.

Kako možete znati jeste li žrtva narcističkog zlostavljanja? Ovo je 16 znakova s ​​kojima ste u narcističkom nasilničkom odnosu.

# 1 Imate nisko samopoštovanje. Žrtva narcističkog zlostavljanja obično ima vrlo slabu sliku o sebi. Tako narcisti stječu kontrolu. Tako što se osjećate manje, kontroliraju i manipuliraju vama. Prije nego što to saznate, probudite se bez samovrednosti koju ste nekada imali.

# 2 Mislite da poludite. Narcisoidan čini da se osjećate kao da ćete poludjeti. Kad počnete vidjeti što se događa, uvjeravaju vas da je sve u vašoj glavi i da su nevin prolaznik. Zato je tako teško napustiti narcistički zlostavljački odnos.

Stalno guranje je jedna od najtežih stvari za prevladavanje. U tehničkom smislu naziva se "plinskom rasvjetom".

Plinsko osvjetljenje način je na koji narcisti namjerno čine da se osjećate kao da ste ludi i sve sastavljate u svojoj glavi. Za sve imaju odgovor ili ništa ne odgovaraju, kako bi se osjećali kao da poludite.

# 3 Postajete depresivni ili anksiozni. Kad netko postupa prema vama s nepoštovanjem ili prema vlastitom kraju, lako je postati depresivan i anksiozan. Osjećajući se nedostojno, nevidljivo i razvijajući samodostatnošću, u nekim slučajevima ljudi koji primaju narcističko zlostavljanje obično pokazuju depresiju i tjeskobu.

# 4 Ništa što ikada učinite nije dovoljno dobro. Nisi samo ti. Ako vam se čini da ništa što ikada učinite nije dovoljno dobro, nije. Preko stalnog propadanja narcisoidnost dobiva prednost.

Ako vam dopuštaju da "imate jedno", tada dobivate određenu snagu. I nešto što ne žele. Povratni komentari, stalna negativnost ili potpuno nepoznavanje svega što ste postigli ili učinili dobro, svi su znakovi da ste žrtva narcističkog zlostavljanja.

# 5 Taman kad se spremate otići, povuku vas. U okosnicu narcističkog zlostavljanja temeljna je emocionalna manipulacija. Oni vas guraju do krajnjih granica, neposredno prije nego što im budete dovoljni da ih želite oduzeti od svog života, a onda šarm izlazi. Vole te kad želiš otići, ignoriraju te kad ostaješ.

# 6 Njihov stav prema vama se brzo mijenja. Kad prvi put uspostavite vezu s narcisoidom, oni čine da se osjećate kao da ste najbolja stvar koju su ikada imali. Ne mogu vas više obožavati ili pohvaliti. Vrlo šarmantni, osvajaju vam srce.

Ali, jednom kad ga imate, više vas ne žele. Ako se odjednom osjećate poput osobe koja vam se nasmiješila i činila se nevjerojatnom, ne može vam smetati, to je dio zlostavljanja i emocionalne manipulacije.

# 7 Osoba s kojom ste šarmantni je kad žele to biti. Narcisi mogu biti najšarmantniji među ljudima. Ako ste u vezi s jednim, često primijetite da su šarmantni svima osim vama.

Pripazite, nije da nešto nije u redu s vama ili da ih uopće zanima. Način na koji oni manipuliraju ljudima je kroz njihov šarm. Ne osjećaju potrebu da vas više privlače jer imaju osjećaj kao da već imaju kontrolu nad vama.

# 8 Osjećate se zanemareno i nevidljivo. Žrtve narcističkog zlostavljanja često se osjećaju zapostavljeno, zanemareno i nevidljivo. Jer jesu. Uskraćujući pažnju i ljubav, narcisti vas drže tamo gdje žele, ovisno o njima. Ako vam posvete nešto pažnje, možda ćete jednostavno imati snage i samopoštovanja da nastavite dalje.

# 9 Vaš partner ili roditelj vas omalovažava i prevara. Nije uvijek vanjski. Narcisoidan je jako dobar u izbacivanju prikrivenog negativizma ili sadnji sjemena u glavu za koje ne čujete ili čak ne vidite da dolazi. Majstori manipulacije, oni se ponižavaju uništiti sve što radite ili staviti vodu u svaku iskru entuzijazma.

# 10 Napadaju vas bijesom kad ih ispitate. Narcisoidni ne voli biti izazovan ili imati svoj vlastiti identitet. Na najblaže pitanje o njihovoj vlasti ili veličini, napadaju sa žarom.

Bijes i verbalno zlostavljanje na neki način sprečavaju ljude da ispituju koliko su moćni i veličanstveni. Jedno jednostavno pitanje vodi tiradi.

# 11 Narcisi odbija preuzeti odgovornost za bilo što. Narcisoidan vas uvjerava da je za sve vaša krivica jer odbijaju preuzeti odgovornost za bilo što ili bilo koje radnje koje čine. Nikad odgovorni za ono što rade, oni to projiciraju na nekoga drugog. Obično je to druga osoba u vezi.

# 12 Narcisi koriste ljubav kao ucjenjivanje. Ako prijetite narcisu, oni koriste emocionalnu ucjenu kako bi prestali osjećati prijetnju. Ucjenjivanje dolazi u obliku ignoriranja vas i uskraćivanja njihove ljubavi.

# 13 Oni nikada ne priznaju vaš uspjeh. Jedino tako što su uvijek bolji od vas, oni se mogu osjećati moćno i ukrasti vam samopoštovanje. Uvijek u konkurenciji s vama, žrtva narcističkog zlostavljanja osjeća se kao da nikada u životu nije postigla ništa dobro ili uspjela.

To je po dizajnu. Dio emocionalne manipulacije, narcisoidni se osigurava da su uvijek vrhunski psi. Oni također nisu iznad da sabotirate stvari kako biste bili sigurni da nikad nećete napredovati ili uspjeti.

# 14 Laganje nije neobično. Narcisima nedostaje i empatije i savjesti. Ako ih uhvate, lako prebacuju svoju priču u skladu s njihovim potrebama. Laganje je vrlo čest oblik zlostavljanja narcista. Nikad ne znajući što je istina, oni koji se zlostavljaju nemaju u što vjerovati.

# 15 Kad im se ne obratite, izoliraju vas kako bi stekli kontrolu. Najbolji način kontrole nekoga je biti jedini u njihovom životu o kojem ovise. U situaciji zlostavljanja narcista narcisti čine sve što mogu kako bi izolirali svoju žrtvu od prijatelja i članova obitelji kako bi ih emocionalno manipulirali.

# 16 Možda su fizički nasilni. Narcisi koriste emocionalne manipulacije kako bi kontrolirali svoju žrtvu, ali mogu biti i fizički nasilni.

Najgori dio u vezi s zlostavljanjem u narcističkim odnosima je taj da do trenutka kada znate da vas zlostavljaju imate vrlo malo vremena za borbu. Osloboditi se zlostavljanja kao odrasle osobe može biti vrlo teško. Prevladavanje zlostavljanja u djetinjstvu može biti neodoljivo.

Najteži dio je shvatiti da se ne radi o vama. Riječ je o obrascu manipulacije koji se vrti oko stvaranja osjećaja kao da jest.

Jedini način da se oslobodite i izliječite je razumijevanjem da to nema nikakve veze s vama ni s kim ste. Nisi ti kriv što ljubav ne možeš naći u narcisoidu, nakon svega nisu u stanju da te vole.