Pravi prioritet u vašoj vezi: kako pronaći i usredotočiti se na njega

Odnosi su komplicirani. Trebate usmjeriti svoje vrijeme i energiju u njih kako bi cvjetali. Ali što bi trebao biti prioritet u vašoj vezi?

Kad ste na poslu, lako se usredotočiti na prioritet. Postoje stvari koje trebate završiti, a koje mogu pričekati, i stvari koje su prioriteti. Isto vrijedi i za vaš kućni život. Možete odlagati usisavanje ili prašinu, ali plaćanje stanarine i kupovina hrane su prioriteti. Što bi trebao biti prioritet u vašoj vezi?

Jesi li to ti? Je li to vaš partner? Je li to iskrenost? Je li to humor? Svaki je odnos različit i zahtijeva različite stvari da bi uspjeli. Što bi trebao biti prioritet u vašoj vezi?

Koji je prioritet u vašoj vezi?

Prije nego što stupite u ono što bi vam trebalo biti prioritet u vezi, shvatite o čemu se trenutno radi. Na što ste fokusirani i na šta je fokusiran vaš partner? Stavljate li previše naglaska na stvari koje im ne trebaju? Izbjegavate li najvažnije prioritete?

Kako biste shvatili koji je prioritet u vašoj vezi upravo sada, vratite se posljednjeg mjeseca svoje veze. Što radite zajedno? Izlazite li jednom tjedno na sastanak navečer? Obavezno večerate zajedno? Ili idete u krevet ljuti?

Pričate li jedni drugima o svojim danima ili kupujete jedni drugima poklone? Pomažete li jedni drugima? Razmislite o svim sukobima ili sukobima za koje smatrate da se pojavljuju iznova i iznova. Razmislite na što se fokusirate kada ste zajedno.

To bi mogao biti seks. Moglo bi biti vrijeme zajedno. Ili se to moglo pokvariti jedno drugo. Moglo bi se slušati ili komunicirati. Ako smatrate da vaša veza ide dobro, možda imate pravi prioritet u svojoj vezi. No, ako se osjećate kao da ste u vožnji ili vam nešto nedostaje, ponovno procijenite i pronađite koji bi vam prioritet trebao biti.

Što bi trebao biti prioritet u vašoj vezi?

Ovisno o trenutnom stanju vašeg odnosa i načinu na koji vi i vaš partner najbolje radite zajedno, prioritet u vašoj vezi drastično će se razlikovati. Također se može vremenom mijenjati.

Možda ste se prilikom prvog druženja svidjeli rutini i udobnosti odnosa, ali sada se morate usredotočiti na spontanost. Možda vam je uspjelo od romantike, ali sada vam treba nešto stabilnije i utemeljenije. Evo nekih problema koja vam se mogu činiti i stvari koje bi vam trebale biti prioritet u vašem odnosu kako biste se vratili na pravi put.

# 1 Borite se jako. Ovo je jedan od najčešćih problema u vezi, ako ne i najčešći. Borba je dio bilo kojeg odnosa, ali postoji zdrav način za raspravljanje i disfunkcionalan način za raspravljanje.

Prioritet: Komunikacija

Ako su stalne svađe vaš odnos, onda bi prioritet u vašoj vezi trebala biti otvorena i iskrena komunikacija. Borba se može zagrijati. Možete reći što osjećate u trenutku, a to može dovesti do nepoštivanja i okrutnosti. Umjesto toga, usredotočite se na postojeći problem, umjesto na osjećaj bijesa ili frustracije koji stoji iza njih.

Da biste riješili problem koji uzrokuje svađu, jasno mu to priopćite. Bez toga će se borba samo zadržati, uzrokujući još problema.

# 2 Ti si u zbrci. Većina dugoročnih veza u nekom ili drugom trenutku pogodi kolotečinu. Bez obzira da li to znači da odlazite iste večeri svakog petka ili se naviknete na Netflix i odvoze, začinjavanje stvari ne mora biti teško.

Prioritet: Romantika

Ako znate da volite svog partnera, ali oboje se osjećate dosadno ili samo grlite, prioritet u vašoj vezi treba biti romantika i spontanost. Lako je pasti u zonu udobnosti, ali poduzmite dječje korake kako biste se ogradili. Isprobajte novi restoran. Iznenadite partnera putovanjem za vikend.

Čak proživite trenutke koji su bili uzbudljiviji i avanturističniji iz ranijih dana vaše veze.

# 3 Nedostatak intimnosti. Razlozi su za nedostatak intimnosti u vezi. Ta temeljna pitanja definitivno bi se trebala rješavati i priopćavati, ali jedini način da se taj seksualni post brzo razbije jest da se razbije.

Prioritet: Dodirnite

Intimnost je vitalni dio bilo kojeg zdravog odnosa i nedostatka koji može dovesti do cimera, a ne romantike. Da bi se prošlo sušno razdoblje, potrebno je ući u korijen problema. Ali, zajedno s tim, morate poduzeti korake da biste se ponovno ugodili.

Sve, od poljupca prije posla ili zagrljaja na sofi, dodaje intimnost u vašoj vezi. Ako vam se vraćanje natrag u sedlo čini previše, počnite ga držati za ruke, zagrliti se i lako ga uvući.

# 4 Postoji napetost. Napetost je tihi ubojica u vezi. To možda ne uzrokuje borbu ili potpuno očite probleme, ali oboje to možete osjetiti. Vaši bliski prijatelji i obitelj mogu to primijetiti. Napetost je često izazvana ogorčenjem. Nešto vas muči o čemu se nije raspravljalo.

Još jednom, komunikacija je ključna, ali treba se usredotočiti na nešto drugo.

Prioritet: Humor

Kad se vi i vaš partner osjećate napeto, skok pravo u razgovor može se osjećati preteško. U ovom slučaju, prioritet u vašoj vezi trebao bi biti humor. Da biste se suočili s težim temama, morate biti sposobni pogledati svijetlu stranu i pronaći humor u situacijama.

Napetost najbolje razbijaju radost, sreća i smijeh. Bilo da trebate gledati komediju, otići vidjeti stand up komičara ili samo napraviti neku šalu, to je sve što je potrebno.

# 5 Zauzeti ste. S porastom ravnopravnosti mnogi se odnosi pogađaju zbog nedostatka fokusa i vremena. Kada oba partnera rade na njihovoj karijeri, može biti teško uložiti vrijeme potrebno za odnos.

Prioritet: Planiranje

Ako je vaš problem u tome što vi i vaš partner ne provodite dovoljno vremena zajedno - planirajte. Možda nije najromantičnije, ali ako se doista želite natjerati da to uspije, izvlačenje vremena je ono što se mora dogoditi.

Planirajte vikende zajedno prije vremena. Napravite odmor, odredite slobodno vrijeme i pridržavajte se njega.

# 6 Ovisnost. Odnosi mogu preuzeti naš život na načine na koje vjerojatno nikada nismo ni zamislili. Čak se možemo izgubiti u njima. Često je gubitak neovisnosti kada ste u dugoročnoj vezi. Ako smatrate da se morate samostalno odvojiti, možete učiniti nekoliko stvari kako bi vaš odnos uspio tijekom rasta.

Prioritet: Podrška

Biti u vezi dolazi s toliko ljubavi, ali možete se osjećati i kao da vas je partnerstvo definiralo i više nisu samo vi. To se često događa a da toga nismo ni svjesni. Kad dođete do ovog zaključka, prioritet u vašoj vezi trebala bi biti podrška.

Umjesto da bježite ili odlazite iz svoje veze, razgovarajte s partnerom o svojim potrebama i želji da budete neovisniji. Podržavajte jedni druge u onome što radite zajedno i odvojeno.

# 7 Želiš još. Bilo da vam je potrebna veća pažnja ili se želite zalagati za budućnost, odnose možete održavati nepodudarnim snovima.

Prioritet: Kompromis

Kad se vi i vaš partner ne možete složiti što želite, vrijeme je za kompromis. Oboje morate dati malo da biste dobili puno. Možda želite živjeti u zemlji, ali vaš partner voli grad. Pravite kompromis u predgrađima koja imaju prostor i prirodu, ali su kratka vožnja do grada.

# 8 Ljubomora. Ljubomora je uistinu čudovište u vezama. Možete je donijeti racionalno, ali također može biti potaknuta prtljagom nebitnom u vašoj vezi.

Prioritet: Povjerenje

Kad ljubomora dostigne svoju ružnu glavu, prioritet u vašoj vezi trebalo bi biti povjerenje. Poduzmite dječje korake ako treba. Čak i vježbe povjerenja. Usredotočite se na to kako je vaš partner zaslužio vaše povjerenje, a ne na osjećaj koji vas jede. Dajte im do znanja da se borite i da budu strpljivi i da se sretnu na pola puta.

Znati koji bi prioritet u vašoj vezi trebao biti težak jer se uvijek mijenja i razlikuje se za svaki par. Ali prepoznavanje i usredotočenje na ispravno ne može ni u jednom trenutku napraviti svijet razlike.