7 Oko

Intimnost je u braku važna puno više nego što ljudi zaslužuju za to. Otkrijte kako ovim savjetima možete vratiti svoje senzualne žlijebove.

Postoji više razloga zbog kojih se mnogi bračni parovi završavaju i ne seksu dugo vremena. Bilo da se radi o tjednima, mjesecima ili godinama na kraju, ne može se poreći da seksanje nema negativnog učinka na mentalno i fizičko zdravlje obje strane.

Neću se pretvarati da sam stručnjak za to zašto partneri padaju u seks bez seksa. Međutim, nakon razgovora s nekoliko bračnih parova, zaključio sam da postoji mnogo razloga zbog kojih se to obično događa. Bolest, fizički problemi, vanjski stresi poput posla i financija, nemati vremena, dosaditi se, usredotočiti se na djecu i voditi domaćinstvo, ne uključivati ​​vas partner i tako dalje, svi igraju ulogu u brakovima koji su neseksualni.

Prema djelu koje se pojavilo na web stranici The Wall Street Journal, "kada seksualni terapeuti govore o neseksualnom braku, znače par koji ima seks manje od 10 puta godišnje."

Kako preokrenuti svoj seks bez seksa

# 1 Razgovarajte s partnerom. Proširivanje teme više seksa nije jednostavno, ali za to morate izgraditi hrabrost. Nemojte to tretirati kao tabu. Zaokupljeni ste seksom gdje god pogledate. Od bilborda, glazbenih spotova do reklama na časopisima, seks je preovlađujući u našoj kulturi. Unatoč tome, niste prva osoba koja kaže da je teško razgovarati o seksu s partnerom.

Možete ga uputiti nježno, ali iskreno, počevši od: "Znate koliko vas volim, ali ima nešto o čemu moramo razgovarati." Jednom kada pređete početnu prepreku za širenje teme, riječi i nadam se akcije će teći lakše.

# 2 Idite na terapiju. Ako ste razgovarali sa svojim partnerom o tome i još uvijek ne vidite promjene, onda je vrijeme da se riješite velikih oružja. Nije sramota dobiti pomoć treće strane, a u ovom slučaju to je razgovor s profesionalnim seksualnim terapeutom.

On ili ona će biti vrlo upoznati s problemom s kojim se susrećete i može vam ponuditi sigurno i privatno prodajno mjesto iz kojeg možete izraziti emocije i vratiti se na put zdravog seksualnog života. Od razgovora o seksu do igara i malih projekata na kojima možete raditi zajedno, seksualni terapeut će vam moći pomoći puno više nego ako vi ljudi sjedite kod kuće i sami se slažite.

# 3 Odlučite se izgledati sjajno. Izgledati i osjećati se sjajan je važan čimbenik kada je u pitanju koliko može biti vaš seksualni život. Kad ste izvan forme i ne osjećate se seksi, vaš libido značajno pada i niste baš prisiljeni na to. Vaša sramota zbog toga što nije neprivlačna i nije dovoljno spremna za ispadanje, može se poništiti ako samo nešto učinite.

Što ste zdraviji i ljepši, veća je vjerojatnost da ćete se osjećati i ponašati poput zeca Energizer u krevetu. I ne samo to, kad ispustite nekoliko kilograma i povisite sitne bitove, razina samopouzdanja će se brzo povećati i vi ćete biti užurbani.

Jedite pravilno i stisnite se u 30-minutnim vježbama nekoliko puta tjedno. Bilo da se radi o videu za vježbanje i vježbanju u dnevnoj sobi ili brzom trčanju, nemate opravdanje da ne izgledate i osjećate se seksi. Potrebno je samo malo truda, a vi ćete u bilo kojem trenutku izgledati i ponašati se kao tinejdžeri.

# 4 Imajte noćne sastanke. Drugi način da ponovno uvedete seks u svoj brak je da ponovo krenete na sastanke. Možda je jedan od razloga zašto je seks izblijedio taj nedostatak intimnosti između vas dvoje. Posao, djeca, svakodnevne nijanse i slično odgovorni su za oduzimanje vremena vašem partneru. Nije u redu zanemariti najvažniji odnos koji imate, pa se potrudite da pomladite svoju intimu, izvodeći sebe izvan vremena od stvarnosti.

Bez obzira na to idete li na film zajedno, pripremiti večeru ili se samo uputiti u brzu zamrznutu jogurtu, potrudite se da zajedno provedete vrijeme i iskusite stvari. Držite se za ruke, razgovarajte o svom danu i radite na vezi koju ste nekada imali sa supružnikom.

# 5 Dajte jedni drugima dozvolu da maštaju. Ako spomenuti savjeti ne uspiju, pokušajte pribjeći maštanju o drugima u krevetu. Mnogi parovi i psiholozi će tvrditi da će ovo učiniti više štete nego koristi, i kategoriziran je kao oblik varanja. Ipak na kraju dana, ako se obje strane slože i ako vam to može pomoći da ponovno zaživite u vašem seksualnom životu, zašto onda ne biste pokušali?

# 6 Pozovite treću osobu. Možda je razlog da imate spolni brak zato što vam je obojica dosadno. Ako se ne prepustite dodatnim borbenim poslovima, zašto ne pozvati treću osobu u svoj krevet? Koliko god ovo izgledalo nekonvencionalno, više ljudi skače na ovom pojasu.

Imati troje sjajan je način da začinite svoj seksualni brak, a dat će vam priliku da oživite maštu koju mnogi ljudi previše srame da pokušaju. Bilo da završite unajmljivanje klasičnog profesionalnog pratitelja, uvjerite prijatelja da mu pomogne ili susretnete osobe s otvorenim umom na mjestu za sastanke, isprobajte ovu metodu prema veličini, ako se obojici ugodno čini.

# 7 Otvoreni brak. I posljednje, ali ne najmanje bitno, monogamni je brak pretvoriti u otvoreni. Jednostavno rečeno, otvoreni brak znači da obje strane pristaju na to da njihov partner ima seksualne odnose s drugim ljudima. Ako se možete suzdržati od svoje ljubomore, sjajna stvar u tome je što morate sami izraditi svoja pravila. Možete to jasno reći da oboje ne smijete spavati s prijateljima, to možete učiniti samo jednom mjesečno, nikad ne možete dovesti seksualnog partnera kući i tako dalje.

Otvoreni brak pružit će vam oboje priliku da se seksualno istražuju s drugim ljudima, ali će zadržati emocionalnu povezanost da su muž i žena netaknuti. Ideja da se nalazite u otvorenom braku polako ali sigurno stječe popularnost. Kaže se da su čak i holivudski superzvezda Will Smith i njegova supruga u otvorenom braku.

Svi smo ljudi i imamo prvobitnu potrebu za seksom. Posljednje što bismo trebali učiniti je uskraćivanje tijela i uma nečega tako prirodnog kao što je vođenje ljubavi. Koliko god neugodno bilo, morate bika zgrabiti za rogove, ako ste u seksu koji nema seks.

Ako vas supružnik fizički ne dodiruje i ugoduje, učinit će vam više štete nego koristi, jer će negativno utjecati na vaše raspoloženje i samopoštovanje. Zato ne čekajte još sekundu i učinite sve što možete kako biste ponovno dobili džabe sa supružnikom.