7 znakova da vas ne čuju i 7 načina da to popravite

Postaju li vam linije komunikacije u vašoj vezi malo napukle? Učinkovito izgovorite svoje mišljenje i budite uslišeni s ovim savjetima za komunikaciju! Autor Danielle Anne Suleik

U vezi, dvoje ljudi ima potrebe koje treba udovoljiti. To su obično stvari koje se traže od dvije osobe u vezi, tj. Vrijeme, pažnja i ljubav. Ako se niste voljni baviti nijednom od njih, nema smisla nastaviti vezu.

Svaki je odnos drugačiji, što znači da će postojati potrebe koje su posebno prilagođene vašoj voljenoj osobi. To bi moglo biti bilo što od obreda nedjeljnog ručka, cvijeća na svaku obljetnicu ili čak provjere SPD-a jednom godišnje. Tko zna što ljudi pitaju ovih dana? Važno je zapamtiti da imate pravo na sluh bez obzira što želite pitati svog partnera.

Kad vaš odnos dosegne točku u kojoj neprestano tražite istu stvar, ali nikad ne vidite rezultate, možda je došlo vrijeme da promijenite svoje prioritete i zahtijevate sjednicu sa svojim partnerom.

Što želite reći da to ne može proći?

Nevjerovatno je kako su ljudi uspjeli razviti taj mehanizam „bijele buke“ i do kraja ga usavršili. Ako im se ne sviđa to što govorite, jednostavno se mogu isključiti i suočiti se sa posljedicama kada vaš glas poveća decibel ili dva, nakon što počine sljedeći prekršaj.

Prije nego što se požalite da vas vaš partner ne sluša, jeste li sigurni da im je ono što govorite dovoljno važno? Postoji vrlo tanka linija između nagovaranja i izražavanja sebe empatično. I svi znamo kako većina nas ponekad može postati pomalo uznemirena.

Stvari o kojima stvarno trebate razgovarati s partnerom

Morate biti sigurni da ono što govorite treba čuti jer će vam oboje biti bolje. Ako je ono što imate za reći dizajnirano tako da ruši, napada, manipulira ili čak nervira vašeg partnera, onda samo ušutkajte. Dakle, o čemu je vrijedno razgovarati?

# 1 Loša navika. Ako je vaš partner neuredan, dolazi kući pijan cijelo vrijeme, stalno izbacuje pogrdne primjedbe ili jednostavno ima mnoštvo loših navika, zaista trebate razgovarati o tome.

# 2 Obveze supružnika / partnera. Suočimo se. U vezi ne postoji saučesništvo. Postoje neke stvari koje je potrebno priznati i učiniti u vezi poput sjećanja na obljetnice, susreta s obitelji i prijateljima ili jednostavno biti ljubazni kada za to bude vrijeme.

# 2 Radne odluke. Budući da ste u vezi, morate shvatiti da se o velikim odlukama treba razgovarati jer može utjecati na vas oboje. To bi mogla biti promocija koja zahtijeva dulje vrijeme ili treba preseljenje u neko drugo područje.

# 3 Budućnost. Odnosi dosežu točku u kojoj oboje trebate razgovarati o tome koji su vaši planovi. Ovo je vrlo važno jer može utvrditi da li ste vas dvoje na istoj stranici i želite li međusobno nadoknaditi planove i ciljeve.

# 4 Teški prijestupi. To uključuje varanje, fizičko / emocionalno / verbalno zlostavljanje, pretjerano ponovljena djela i bilo koje drugo ponašanje koje šteti ili pogoršava vašeg partnera.

Te su teme generalizirane, pa na vama je da odlučite za što se vrijedi boriti protiv onoga što želite razgovarati. Ako je to jednostavno zato što vas nervira grickanje noktiju ili vam se ne sviđa košulja koju planiraju nositi na posao, nemojte se mučiti. To je nešto što će se priznati kada počne postati važno.

Znakovi da vas partner ne čuje

Vaš glavni problem ovdje je da li vaš partner smatra vaše osnovne potrebe prioritetnim. Ako to ne učine, onda je definitivno vrijeme da ih naterate da čuju što imate za reći. Ali kako ih možete natjerati da slušaju ako niste sigurni jesu li spremni čuti vas ili ne?

# 1 Imaju subjektivni gubitak pamćenja. Kad partner stalno zaboravlja ono što ste tražili, ali se sjeti svih rođendana, godišnjica i večera njihovih prijatelja, oni vas ne slušaju.

# 2 Oni postaju zauzeti kad god počnete razgovarati. Ako doista želite natjerati svog partnera da obavlja svoje zadatke, samo im recite da želite razgovarati. Obično se sjećaju nečega što su zaboravili popraviti ili učiniti kad pokušate razgovarati o nečemu što ne žele biti dio.

# 3 I dalje ponavljaju svoja djela i brzo se ispričavaju odmah nakon toga. To bi mogao biti znak da nemaju namjeru mijenjati mišljenje na tu temu. Isprike su dobre i dobre ako su iskrene. Ako se koriste za odvraćanje od bijesa i opomena, vaši zahtjevi im vjerojatno ne znače ništa.

# 4 Radije se svađaju oko toga dok se ne umorite. Znaju da ih na kraju nećete zaustaviti. Sve što trebaju učiniti je ubrzati proces. Promatranje točke šutnje obično djeluje.

# 5 Oni uspoređuju vašu situaciju s drugim ljudima. Samo zato što su problemi vaših prijatelja riješeni na drugačiji način, ne znači da morate raditi potpuno istu stvar. Nisu svi vaši problemi slični. Vaš partner samo želi potvrditi da drugi ljudi rade ispravno kako bi dokazali da niste u pravu.

# 6 Spavaju na njemu. Uvijek će obećati da će razmišljati o tome ili će to riješiti sljedećeg jutra, sljedećeg tjedna ili sljedećeg mjeseca. Kad se rok pomiče, imate problema. Vjerojatno nemaju želju da se bave situacijom i samo odugovlače s vremenom dok se ne umorite od problema.

# 7 Oni iskaču i čine da se osjećate loše zbog toga. Neki misle da je jedini način da izbjegnete problem suočiti se s tim i pobrinuti se da ne ostanete svjesni što vas je pogodilo. Snažne borbe mogu mnogo otežati osobu i ponekad vas mogu pogurati na poraz. S takvim partnerom ne vrijedi ostati, a kamoli vrijedno razgovarati.

Kako možete natjerati partnera da sluša?

Ako još uvijek postoji šansa da svoje probleme možete riješiti uvjeravanjem partnera da vas posluša, možda ćete moći doći do njih koristeći drugačija sredstva poput sljedećih.

# 1 Pokažite im što će se dogoditi ako ne poslušaju. Lako je reći, ali prilično teško pokrenuti akciju, zar ne? Pogrešno. Postoji mnogo načina na koje možete naglasiti svoje mišljenje i zahtjeve. Pokažite partneru da mislite na posao.

Ako ne žele oprati suđe, prestanite kuhati, sakrijte čaše ili stavite sve na njegov stol. Ako se radi o važnoj odluci, dajte im korisne poveznice, članke ili pamflete o njoj. Pronaći ćete svoju metodu nakon što stvarno odlučite pokazati partneru da ste ozbiljni.

# 2 Obrnuta psihologija. Tajna je otvorena, ali to ne znači da više nije učinkovita. Jednostavno morate pojačati svoju igru ​​nikada ne odustajući. Ne postoji ništa neugodnije od nekoga tko stalno ističe kako nešto ne radite govoreći vam da ne morate ništa raditi.

# 3 Zakažite intervenciju. Ništa ne čini osobu ugodnijom od čitave gomile ljudi koji ih mole da nešto učine pozitivno. Ako ne možete sami, nemojte se bojati zatražiti pomoć od ljudi koje volite.

# 4 Dajte prezentaciju. Nemojte se mučiti s PowerPoint dijapozitivima na ovom. Sve što trebate učiniti je predstaviti svoj slučaj onako kako biste to radili u poslovno orijentiranom okruženju. Pokažite partneru kako oni mogu imati koristi od vašeg zahtjeva ili ideje, umjesto da im to forsiraju. Obavezno naglasite točku da će vam oni puno pomoći, umjesto da samo rade svoj posao kao vaš partner.

# 5 Pitajte ih zašto ne slušaju. Najbolji način da se riješi problem koji uključuje drugu osobu je staviti se u njihove cipele. Ako ne možete staviti prst na ono što ih muči, pitajte ih iskreno. Možda će proći kroz nešto što zbog vaših neriješenih problema ne žele podijeliti s vama.

# 6 Dajte si malo prostora. Ponekad se s ljudima jednostavno ne može prebaciti - za sada. Pokušajte se staviti u drugačije okruženje kako biste dobili novu perspektivu na situaciju. Tko zna? Vaš partner može predstavljati vašu odsutnost ili distancu kao alarmantnu situaciju i nastavite raditi točno ono što ste tražili. Nisi manipulativna. Dajete samo sebi vrijeme za procjenu situacije i pronalazak najboljeg načina za rješavanje problema.

# 7 Dajte ultimatum. Ako gore dođe do najgoreg, vaš je najbolji ulog dati ultimatum. Ako se tako jako osjećate zbog problema da ne možete riješiti problem koji nije riješen, recite svom partneru da ga moraju ili saslušati. Možete nastaviti i dalje sa svojim planovima bez njihovog doprinosa ili im reći da više nećete tolerirati njihovu negativnost. Ne morate napustiti partnera, ali nema smisla ostati u društvu nekoga tko se ne brine dovoljno za vas kako bi obratio pažnju na vaše potrebe.

Parovi prolaze kroz čitav niz problema u svom odnosu jer im to pomaže da nauče jedni o drugima i nauče ih zauzvrat nečemu novom. Vi biste trebali biti bolji nakon što riješite problem. Ne možete se zadržavati na nečemu duže vrijeme jer to ograničava vas i vašeg partnera.

Odnosi su dizajnirani tako da rastu, ako su obje osobe spremne da to učine. Da biste naučili nove stvari, morate se međusobno slušati. Kad se to zaustavi, nema naznake što se može dogoditi kada ste podvrgnuti čitanju između redaka, umjesto da se izrazite izravno jedni drugima.

Samo se pobrinite da vas čuju i da ste voljni slušati. Kad vaš partner shvati da zaista želite riješiti stvari, bit će spremniji upoznati vas na pola puta. Pomoću ovih savjeta možete pomoći vama i partneru da postignu kompromis ili nađu obostrano korisno rješenje kada je u pitanju međusobna komunikacija.