8 dnevnih podsjetnika koji će vam pomoći da nastavite dalje

Život se ponekad može stvarno teško nositi. Ali bez obzira na to, moraš i dalje ići naprijed. Evo 8 podsjetnika koji će vam pomoći upravo to! Autor: Briallyn Smith

Postoji kratak i moćan citat Chucka Palahniuka koji jednostavno kaže: "Ovo je tvoj život, a završava se jedna minuta po jedna." U svakodnevnoj žurbi da sve postignemo, lako je zaboraviti koliko su zaista dragocjeni svaki dan, sat i minuta našeg života.

Može biti naporno pokušati živjeti „savršen život“ u današnjem društvu - kamo god se okrenete, čini se da postoji još jedan članak koji vam govori upravo ono što trebate učiniti kako biste živjeli ispunjen život. Što je najgore, čini se da se svi ti planovi međusobno suprotstavljaju - ništa prije ne dovršite istraživanje novog skupa vrlo specifičnih smjernica o tome kako živjeti sretan život, nego što nastaje drugi plan koji sugerira upravo suprotno!

Moram priznati da ovaj članak nije iznimka. Međutim, ovih osam stvari koje trebate prihvatiti samo u životu imaju ugrađene kontradikcije - tako da je ovo doista jedini članak koji će vam trebati (ha!).

Svakodnevne opomene koje svi trebaju imati na umu

Jednom kada prihvatite ove stvari, ne mogu obećati da će vam se život odmah poboljšati, ali bit ćete na zdravijem mjestu gdje možete početi poboljšavati - jer onoliko koliko svi u ovoj kulturi žele reći vam što trebate doista, ti si stvarno jedini koji točno zna što tvoj vlastiti život treba!

Zbog toga ovi prijedlozi nisu toliko specifični kao na koje ćete se možda naviknuti - uzmite opća načela i razmislite o tome kako ih najbolje možete primijeniti u svom životu, ili čak samo dio vašeg života.

# 1 Trebate spavati. Znam, znam - ovo mi se čini kao čudno mjesto za početak. Međutim, jedna od prvih stvari koja imamo tendenciju kada razmišljamo o poboljšanju vlastitog života jest razmišljanje o stvarima koje moramo dodati u svoj život. To je opasno - bogatiji život ne znači i užurbaniji život! Pored toga, spavanje je važno iz brojnih zdravstvenih razloga, a dobro se odmarajte definitivno će vam pomoći da uživate u aktivnostima i ljudima koji su već dio vašeg života.

# 2 Morate držati oči otvorene. Koliko je važno spavanje, trebalo bi vam oduzeti samo osam do deset sati vašeg dana - max! Ostatak dana, bilo da radite, vježbate, posjećujete prijatelje ili se opuštate, toliko je važno biti potpuno prisutan i angažiran u trenutku!

Budući da ste potpuno budni i svjesni svega što se događa oko vas, ustanovit ćete da će vrijeme koje već provedete uključeni u svaku od tih aktivnosti biti bogatiji, a ako su vam oči doista otvorene, vidjet ćete i nove mogućnosti koje biste propustili inače. Gledam vas, ljude koji izgleda ne skidaju pogled s telefona!

# 3 Doći će loši dani. Iako se to ne čini vrlo pozitivnim, nešto što trebate prihvatiti - čak i ako napravite naizgled nepropusan plan za poboljšanje svog života, čak i ako dobijete posao iz snova ili volite zanimanje, još će biti loših dana!

Doći će dani kada stvari ne idu onako kako smo planirali, kada se samo probudimo ludosti i ne možemo se otresti ili kad svijet izgleda protiv tebe - i to je u redu! Obično smo najviše uznemireni ovih dana ako mislimo da ih ne zaslužujemo - ako istina, dani poput ovih nemaju nikakve veze s onim što zaslužujemo. Oni su samo dio ljudskog postojanja! Jednom kada prihvatite da će se dogoditi ovi loši dani, više se često ne čine kao lošiji!

# 4 Doći će dobri dani. Ovo je također nešto što je važno prihvatiti - bit će dana koji dolaze niotkuda, a koji završavaju kao najbolji dani u vašem životu! Kad se ovi dana pojave, toliko ih je važno njegovati! Dani kada se osjećate kao da vam sve u životu ide kako treba važno je zaživjeti, posebno na one dane koji nisu tako sjajni, kao podsjetnik na to koliko vaš život zaista može biti.

# 5 Ljudi se mijenjaju. Ova je spoznaja jedna od najtežih za prihvatiti, ali je i jedna od najvažnijih. Sve je previše uobičajeno da samo pretpostavljamo da će ljudi koje imamo u životu uvijek tumačiti svijet na isti način i uvijek će se osjećati na isti način zbog pitanja ili ljudi ili trenutnih događaja.

Ova pretpostavka može biti nevjerojatno opasna - jer ako se previše oslanjate na ljude u vašem životu koji ostaju isti, primjećivanje njihove promjene može ozbiljno utjecati na način na koji biste vidjeli svijet. Mnogo je zdravije predvidjeti pomake u gledištima onih koji vas okružuju i stalno biti svjesni nijansi u njihovoj osobnosti, kako se događaju, tako da vas ne preplavi naizgled iznenadni veliki pomak!

# 6 Ne možete ljude prisiliti na promjene. Jednako je važno, a koje zaboravimo gotovo jednako često, znanje da ne možete ljude prisiliti da mijenjaju svoje osjećaje, gledišta ili uvjerenja. Ljudska je priroda vjerovati da smo shvatili što je ispravno i da pomažemo onima koje volimo pokušavajući da ih natjeramo da vjeruju isto. Međutim, to nije slučaj.

Svijet je mnogo bogatiji zbog nevjerojatnog broja jedinstvenih perspektiva koje imamo, i morate naučiti prihvaćati tuđa uvjerenja, a pritom još uvijek biti zadovoljni svojim, kako biste imali zdrave i zadovoljavajuće odnose.

# 7 Najvredniji resurs koji posjedujete je prošlost. Vaša osobna povijest i prošla iskustva onih koji su vam bliski neka su od najboljih mjesta koja biste ikada mogli potražiti za savjet. Gledanje onoga što ste učinili ili pogreške koje ste napravili ili slušanje sličnih priča drugih mogu vas nadahnuti i dati vam konkretne načine da se sami poboljšate.

Bez obzira kroz što prolazite, na svijetu postoji netko drugi koji je iskusio nešto slično i moći će vam pomoći kroz to. Ne popustite u prošlim iskustvima, čak i ako nisu onakva kakva biste željeli da su, jer su vas doveli tamo gdje ste sada!

# 8 Sve je naprijed odavde. Koliko je važno prošlost, ono što je učinjeno je učinjeno! Iako možete naučiti iz prošlosti, ne možete se vratiti u vrijeme i ponovo učiniti. To morate prihvatiti jer krivnja i žaljenje mogu zamutiti i najsvjetlije budućnosti.

Nakon što se pozabavite nekom situacijom i naučite je iz nje, trebate je otpustiti i gledati naprijed - pred vama su avanture o kojima nikada ne biste mogli sanjati i nećete ih moći vidjeti ako ih zauvijek tražite u prošlost!

Ove dnevne podsjetnice mogu vam pomoći da budite provjereni, bilo na dane kada vam se čini da se ništa ne događa zanimljivo, ili na dane kada vam se čini da vam tlo tresne pod nogama. Pridržite se ovih dnevnih podsjetnika, njegujte ih i proslijedite ih onima kojima je potrebno malo gurnuti u pravom smjeru.