Through memories - the road to trauma therapy
Ožiljci koje ostavljaju traumatski događaji obilježavaju i tijelo i mozak. Kao što je nedavno svjedočilo dr. Christine Blasey Ford o njezinim navodima o seksualnom napadu protiv kandidata Vrhovnog suda Bretta Kavanaugha, trauma može biti i neposredna i dugovječna u psihi. Sada, studija u JAMA Interna medicina pokazuje da se isto može reći za seksualno uznemiravanje i seksualno zlostavljanje. Ta iskustva nisu samo pojedinačni trenuci u životu pojedinca. Oni žive kao medicinske bolesti koje traju cijeli život.
Tim istraživača sa Sveučilišta Pittsburgh i Harvard T.H. Škola javnog zdravlja Chan otkrila je dugotrajne posljedice seksualne traume u studiji koja procjenjuje fiziologiju i mentalno zdravlje žena s poviješću seksualnog uznemiravanja i napada na radnom mjestu. Otkrili su da su žene koje su iskusile seksualno uznemiravanje imale značajno veće izglede za hipertenziju, klinički loš san i viši krvni tlak od žena koje nisu. U međuvremenu, seksualni napad bio je povezan s višim razinama klinički značajnih simptoma depresije, anksioznosti i kvalitete spavanja.
Gledajući zajedno, učinci seksualnog zlostavljanja i uznemiravanja na žene su posljedica stresa uzrokovanog povećanom tjeskobom i strahom.
"Znamo da su stresori važni za kardiovaskularno zdravlje", kaže voditeljica Dr. Rebecca Thurston, direktorica Ženskog laboratorija za biobehaviološko zdravlje Sveučilišta u Pittsburghu. Inverzan, "Uznemiravanje i napad toliko su rasprostranjeni u žena i takvih toksičnih stresora, a važno je razumjeti implikacije koje one mogu imati na zdravlje žena."
Kao što studija pokazuje, veze između seksualnog zlostavljanja, uznemiravanja i posljedičnih posljedica po zdravlje su jasne. Napad je inherentno nasilan, a nasilje može izazvati akutni stresni poremećaj, koji može postati sindrom posttraumatskog stresa. Te bolesti mogu biti praćene poremećajima spavanja, zlouporabom supstanci i flashbackovima, od kojih su svi oslabili ne samo za pojedinca, već i za ljude oko njih. Cijele obitelji postaju zahvaćene traumom jer tjeskoba i depresija štete od odnosa i zdravlja potomstva.
U pozadini tih učinaka leži činjenica da se uznemiravanje i napad na ljude čine nesigurnima, što također izaziva tjeskobu i depresiju. "Za njih se zna da povećavaju rizik od brojnih bolesti, uključujući bolesti srca, vodećeg ubojice žena", kaže profesor patologije Wake Forest School of Medicine, dr. Sc. Carol Shively, koji nije bio uključen u ovog istraživanja, ali je stručnjak za zdravlje žena i njihovu osjetljivost na stres.
Ta povezanost između stresa i kardiovaskularnog zdravlja dovela je do toga da se Thurston, koji proučava biobehavioralno zdravlje kod žena, uključi u ovo istraživanje. U studiji, ona i njezine kolege procijenile su učinke traume kod 304 nepušača u dobi od 40 do 60 godina, od kojih svi nisu imali kardiovaskularne bolesti. Unutar ove skupine, ukupno 19 posto prijavilo je povijest seksualnog uznemiravanja na radnom mjestu, 22 posto je izvijestilo o povijesti seksualnog zlostavljanja, a deset posto žena izjavilo je da su doživjele oba događaja.
Podaci su pokazali da su žene s poviješću seksualnog uznemiravanja imale značajno visoki krvni tlak i lošu kvalitetu sna, a žene s poviješću seksualnog zlostavljanja imale su visoke simptome depresije, anksioznost i lošu kvalitetu sna. Sve u svemu, žene s poviješću seksualnog uznemiravanja imale su više obrazovanje, ali više financijskog napora nego žene koje nisu.
Jedan od najtežih dijelova ove studije je da je prevalencija seksualnog uznemiravanja i napada u ovoj skupini žena bila tako visoka, posebno s obzirom na to da su odabrani slučajno. Oni su izvorno bili izabrani da budu dio studije o vrućim treptajima u menopauzi.
U Sjedinjenim Američkim Državama, procjenjuje se da je 40 do 75 posto žena iskusilo seksualno uznemiravanje na radnom mjestu, a jedna od tri žene je doživjela seksualni napad. Pokreti kao što je #MeToo povećavaju svijest javnosti o tome kako se često događaju traumatski događaji. Sada je vrijeme za veću javnu svijest o tome kako ti događaji utječu na zdravlje žena.
"Ovi rezultati nisu iznenađujući, ali su vrlo važni za sve nas", kaže Shively.
„Seksualno uznemiravanje i seksualno zlostavljanje česti su i stresni. Moramo cijeniti veće zdravstveno opterećenje koje seksualno uznemiravanje i seksualni napadi imaju na zdravlje naše obitelji i na naše nacionalno zdravlje."
Zašto znanost sugerira Personiju Stadija Demetrija Martina ima Witzelsucht, oštećenje mozga
Nešto o Demetri Martinovoj komediji čini se gotovo kompulzivnim. Tip je apsolutno smiješan - i bio je već neko vrijeme - ali način na koji igrači i igrači izgledaju kao da se potpuno preoblikuju iz njegova mozga je izvanredno graniči s zabrinjavajućim. To podsjeća na malo poznati neurološki sindrom poznat kao witzelsu ...
Je li maraton dobro za vaše zdravlje? Stručnjak za zdravlje teži
Obično se vjeruje da vježba izdržljivosti potiskuje vaš imunološki sustav, ostavljajući vas na rizik od infekcija poput obične prehlade. U novoj studiji, zdravstveni stručnjaci istražuju kako točno vježba izdržljivosti utječe na imunološki sustav i ako su trkači zaista izloženi većem riziku obolijevanja.
15 znakova tijela tijela koje djevojka daje ako vam se sviđa
Upoznaš djevojku koja ti se sviđa. Mislite da vam se sviđa. Ili ona? Bilo bi jednostavnije da je ona to samo rekla, ali onda opet, gdje je zabava u tome?