Osjećate se ne voljeno?

Osjećate li se ne voljeno i neželjeno cijelo vrijeme? Evo 6 razloga za razumijevanje zašto se tako osjećate, te 10 jednostavnih načina da to popravite za dobro.

Mnogo je razloga zbog kojih se osoba može osjećati ne voljeno, a to nije uvijek zato što im je netko zaboravio pokazati ljubav. Voljeti nekoga je dvosmjerna ulica, što znači da nije voljen nije samo jedna osoba kriva.

Kada govorite o ljubavi, to je osjećaj koji se izražava i priznaje. Da bi se to dogodilo, neko ga mora izraziti, a netko to mora primiti.

U smislu da se ne vole, većina ljudi će pretpostaviti da je to zato što im nitko ne daje ljubav. Ponekad je to istina, dok je drugi put sa sigurnošću reći da se možda osjećate ne voljeni jer ne vidite ljubav oko sebe.

Zašto se ne osjećate voljeno

Da biste znali jeste li doista nevoljeni, pogledajmo zašto biste to uopće pomislili. Prije svega, postavite sebi ta pitanja kako biste vidjeli odakle dolazi taj osjećaj gubitka.

# 1 Osjećate li se ne voljenom od određene osobe? Zločin, sastanak, član obitelji, prijatelj.

# 2 Ili osjećate da vas apsolutno nitko ne voli? Osjećate se kao da nemate nikoga uopće.

# 3 Osjećate li se ne voljeni jer vas ignoriraju? Ljudi su zauzeti, neosjetljivi ili rastreseni.

# 4 Ili se osjećate nesretno jer vas ljudi oko vas ne razumiju? Imate problema s objašnjenjem kroz što prolazite.

# 5 Osjećate li se ne voljeni jer mislite da ste nepopustljivi? Nesigurnosti, samopouzdanje, sramota za tijelo.

# 6 Ili se osjećate ne voljeno jer ne vidite da ste vrijedni ljubavi? Nevidjenje da ljubav i dalje postoji i samo morate otvoriti oči da biste je vidjeli.

Osjećati se ne voljeno jer ne dobivate ono što ste očekivali normalna je reakcija, ali ne nešto što biste trebali uzeti k srcu. Neki ne razumiju zašto se tako osjećaju, ali znaju da je to zato što ne dobivaju ljubav kakvu misle da zaslužuju.

Osjećati se ne voljenom jer svijet vidite kao mjesto bez ljubavi, s druge strane, ozbiljnije je. Ako netko misli da nema nade da će ljubav naći tamo gdje oni stoje, moguće je da bi to moglo dovesti do strašnih posljedica, i fizički i emocionalno.

Kako ljudi pokazuju ljubav

Prije nego što odlučite da ste zaista ne voljeli, prvo pogledajmo kako ljudi pokazuju ljubav. Možda ćete vidjeti da vas netko zaista voli, ali bili ste samo pomalo opušteni zbog sukoba koji ste osjećali u sebi.

# 1 Kad rade sitnice. Male stvari, ako se gledaju u perspektivu, mogu se pokazati kao zaista velike geste ljubavi. Kad vam netko priprema hranu ili vam daje drugu polovicu sendviča, možete to nazvati gestom koji nije napravljen iz ljubavi, već vjerojatno zato što ste voljeni.

# 2 Kad vam daju malo ili više svog vremena. Vrijeme je zapravo vrlo vrijedna roba. Možda mislite da bilo tko može dati više nego dovoljno, ali izdvojiti neke stvari samo za vas već je velika stvar. Cijenite to i naučite kako prihvatiti da ljubav ponekad daje sve što možete ostaviti od ljubavi.

# 3 Kad slušaju. Kad vas osoba sluša, to znači da ih zanima što imate za reći. Bez obzira o čemu se radi, takva je pažnja važna, jer kad vas nitko ne posluša, vaši vapaj za pomoć nikada se neće čuti. Otvoreni um i rame za plakanje mogu nadoknaditi ljubav koja se ne osjeća.

# 4 Kad pokušaju pomoći. Neki misle da ljudi koji pokušavaju pomoći mogu pogoršati stvari - poput onih koji vam kažu da pogledate svijetlu stranu i vide srebrne obloge. Umanjivanje važnosti svojih osjećaja jedna je od najvećih pogrešaka koju ljudi čine. Iako neki ne razumiju kroz što točno prolazite, njihova spremnost za pomoć dovoljno je dokaz da pokazuju ljubav - osim ako je stvarno ne slušaju.

# 5 Kad su prisutni ili se trude da budu dostupni kada su vam najpotrebniji. Biti tamo za vas već je čin učinjen iz ljubavi. Mogli bi biti negdje drugdje, ali nešto ih vraća prema vama, pogotovo kada smatraju da vam treba ušteda. To bi moglo biti sažaljenje, krivnja ili čak sram koji tjera ljude da budu tu, ali na kraju, sve se vraća na to koliko im je stalo do vas.

Što možete učiniti da se prestanete osjećati ne voljeno

# 1 Počnite raditi stvari za sebe. Prestanite raditi stvari kako bi vas ljudi voljeli. Učinite to jer želite davati ljubav. Nakon toga samo je pitanje vremena kad će se vratiti desetostruko.

# 2 Jedite dobro, vježbajte i meditirajte. Usredotočite se na stvari koje vas čine zdravima. Voljeti svoje tijelo je prvi korak. Volite svoj um slijedi.

# 3 Dajte, ne očekujući ništa zauzvrat. Kad počnete davati, a da ništa ne tražite, vidjet ćete ogromnu promjenu u osjećaju. Postat ćete sretniji i više u skladu sa sobom i napokon ćete vidjeti kako biti ne voljen blijed u odnosu na nositelja ljubavi.

# 4 Pokažite zahvalnost. Vrijedite sitnice koje vam dođu na put, bilo da je to osmijeh neznanca ili pomoć u trgovini. Ljudi stalno rade dobre stvari. Jednostavno ga morate cijeniti kad se dogodi.

# 5 Ne ciljajte povrijediti ni po koju cijenu. Što više povrijedite ljude, manje ljubavi ćete dobiti. To puno pridonosi zašto se ljudi osjećaju ne voljeni. Oni ne shvaćaju da, iako zahtijevaju ljubav, čuvaju i druge od sreće koju ti ljudi zaslužuju.

# 6 Nemojte moliti, tražiti ili prisiljavati da budete voljeni. Pitati. Nasilno voditi ljubav nikad nije opcija. Kad to učinite, gurate ljude da vas vole. Tako uopće ne djeluje. Ljubav se daje dano i ne treba je iskoristiti za uzimanje.

# 7 Ne tražite ljubav na pogrešnim mjestima ili od pogrešnih ljudi. Jedan od najvećih razloga zašto ljudi ne pronalaze ljubav je taj što se neprestano zalažu za ljubav koja tamo nema. Moglo bi biti s nasilnim partnerima, otuđenim članovima obitelji ili čak prijateljima koji su krenuli dalje.

# 8 Pogledajte one koji vas vole bezuvjetno. Postoje i drugi načini za pronalaženje ljubavi i to ne samo s ljudima koji su vam bliski. Mnogo je ljudi koji pokazuju ljubav prema svom bližnjem bez da im je potreban razlog. Samo im se morate otvoriti. Ako ga ne vidite na taj način, uvijek ćete se obratiti većoj snazi.

# 9 Ne odbijajte one koji vas vole. Prestanite gurati ljude. Osjećamo se ne voljenim osjećamo očaj, koji nas zasljepljuje onima koji su nam spremni pokazati ljubav. Zaustavite se na trenutak i stvarno pogledajte ljude koji su tu zbog vas.

# 10 Potražite ljude koji vole, zaljubljeni su i šire ljubav. Ako ljubav još niste pronašli, potražite je tamo gdje ona postoji. Samo to je dovoljna motivacija da se otvorite prema mogućnostima. Pogledajte sretni par, dijete koje se igra sa svojim psom ili paradu ponosa. Ljubav je svugdje. Zapamti to.

Osjećati se ne voljeno jedan je od najgorih osjećaja koji možete imati. Prije nego što zaboravite kako se osjeća, uvijek se sjetite da je svugdje. A ako ga i dalje ne možete pronaći, samo pokušajte slijediti naše savjete i brzo ćete ljubav pronaći tamo gdje to najmanje očekujete.