Vruć, vruć seks

Bilo da se radi samo o padu ili je vaš seksualni život uvijek bio pomalo blag, pojačanje vrućine u spavaćoj sobi nešto je što moraju svi pokušati!

Seks ne mora biti dosadan ili naporan. Zapravo bi trebalo biti suprotno. Tek što sam trebao započeti dan, pogledao sam kroz prozor i ugledao svoju susjedu, ženu u svojim sredinama, kako mi maše. Mahnuo sam natrag, nasmiješio se, a onda mi je pokazao da me upozna za 15 minuta. Pitao sam se zašto želi doći, ali nije prvi put.

Dok sam nastavljala pripremati kavu, vidjela sam njezina supruga kako odlazi na posao. Pretpostavljam da ga je vidjela i čekala dok njegov automobil nije nestao iza ugla, prije nego što je krenuo prema mojoj kući. Dočekao sam je kući i pružio joj šalicu svježe kuhane kave, sjeli smo i nakon uobičajenih ugodnih zadovoljstava, ona me pitala: "Kako da ponovno oživim svoj seksualni život?"

Preokretiti svoj seksualni život spoznajući sebe

Mnogi ljudi misle da nakon određenog doba naš seksualni život postaje zastareo i povijesan, ali to ne mora biti takav. Možda patite od niskog libida, stresa, dodanih obaveza ili radnih pritiska koji su možda uzeli svoj danak u vašem seksualnom životu. Ili možda samo želite razbuditi strast između vas i vašeg partnera.

Ovaj će vam članak pomoći da riješite umorne, dosadne navike i dodati više začina svom seksualnom životu. Važno je zapamtiti da će zdrav seksualni život puno zahtijevati od vas i vašeg partnera kako bi to učinio. I vi i vaš partner morat ćete preuzeti odgovornost za stvaranje i održavanje emocionalnog i fizičkog okruženja, gdje je seks prirodni ishod ljubavne veze.

To jasno znači da ako se ne osjećate dobro prema sebi ili ako niste emocionalno ili seksualno ugodni s partnerom, nećete uživati ​​u dobrom seksu. Ako je to vaš slučaj, umjesto da ponovno započinjete svoj seksualni život, možda biste trebali odvojiti malo vremena da otkrijete svoju senzualnost.

Poboljšanje vašeg seksualnog života s pozitivnim senzualnim okruženjem

Ako živite usred borbe sa susjedima, plaču bebe, urlajući strojevi, garaža 24 sata dnevno, zračna luka i druga okolina koja iritira buku, sigurno se možete oprostiti od svog seksualnog života. Vrlo je važno da živite u okruženju koje prirodno potiče vaše seksualne osjećaje da procvjetaju.

# 1 Vanjsko okruženje. Ako, primjerice, živite u srcu grada, blizu aerodroma ili željezničke stanice, neću vam reći da prodate kuću i tražite drugu daleko. Ali to također znači da ćete možda morati podleći buci okoliša.

Kako to možete izbjeći a da ne ugrožavate svoje trenutne životne uvjete? Jednostavno je - budite sigurni da je vaša kuća čista, da lijepo miriše i da izgleda dobro, pa kad se vratite kući, osjećati ćete se dobro kad se vratite! Tako se prilagođavate ako nemate izbora!

# 2 Emocionalno i psihološko okruženje. Osim fizičkog okruženja, čak i vaše emocionalno okruženje mora biti pozitivno. Ako ste nedavno doživjeli emocionalni nemir, najbolje je da pričekate dok se oluja ne razriješi. Ukratko, morate biti mentalno, fizički i emocionalno sretni da bi vaš seksualni život prirodno tekao.

Prepoznavanje vaših seksualnih potreba za dobrim seksom

Moj susjed, koji je strpljivo slušao, naglo me pitao: "Kad je dobar trenutak za seks?" Nema savršenog vremena za seks, a to nije vježba, ritual ili igra! Seks mora biti uzbudljiv. To mora biti uzbudljivo i zabavno i ugodno.

Seks može biti seksi, ali znači da morate riskirati. Prije nego što preuzmete te rizike, morate biti sigurni da ste identificirali svoje seksualne potrebe, tako da se možete radovati ispunjenom seksualnom životu. Seksualne potrebe potpadaju u tri glavne kategorije i to su:

# 1 Emocionalne potrebe. Da li se dobro osjećate prema sebi? Ako je to da, imajte na umu da ljutnja, depresija, anksioznost, tuga ili bilo koja druga negativna emocija mogu spriječiti da se raspoložite i uživate u svom seksualnom iskustvu.

# 2 Potrebe za vezama. Osjećate li se sigurno s partnerom? Osjećate li se voljeno, poštovano i zbrinuto? U potpunosti ćete uživati ​​u svom seksualnom iskustvu ako znate da vas partner prihvaća zbog onoga što ste i tko ste i da vam nije suđeno po vašem izgledu, tipu ili performansama. Stoga, ako vaš odnos ima neriješena pitanja, najbolje je da prvo poradite na njima prije nego što nastavite dalje.

# 3 Fizičke potrebe. To možda zvuči nestvarno, ali postoje ljudi koji se trebaju osjećati opušteno i budno kako bi mogli u potpunosti sudjelovati i uživati ​​u svom seksualnom iskustvu. Tada su oni koji više vole biti u toploj, ugodnoj sobi kako bi uživali u svom iskustvu.

Dok neki vole meku rasvjetu, a drugi vole pop glazbu, a neki ne vole da ih uznemiravaju ili slušaju. Pitanje koje biste trebali postaviti je: „Da li vas fizičko okruženje potiče da uživate kao par?“ ili izravnije, "Je li ovo mjesto koje moram imati dobar seks?"

Usporedite svoje seksualne potrebe s prošlošću

Kad ste zadnji put imali dobar seks? Ako se sjećate, uzmite komad papira i zapišite dva slučaja kada ste temeljito uživali u svom seksualnom iskustvu. Zabilježite i dvije prilike u kojima su vaša seksualna iskustva bila razočaravajuća. Sada usporedite dva iskustva i popisujte svoje:

# 1 Emotivni čimbenici. Jeste li se opustili? Jeste li razmišljali o nečem drugom?

# 2 Čimbenici odnosa. Je li se u vašoj vezi nešto događalo što bi moglo utjecati na vaše seksualno zadovoljstvo ili performanse?

# 3 Fizički čimbenici. Pogrešno vrijeme, pogrešno mjesto, pogrešan dan? Je li bilo previše distrakcija?

Napišite kako ste se osjećali prije, za vrijeme i nakon svog seksualnog iskustva, a nakon što to završite, upotrijebite ove podatke za sastavljanje vašeg osobnog popisa seksualnih potreba!

Nakon rasprave o tome, moj susjed je pitao: „Znate kako smo umorni od posla i kućanskih poslova. Kad se vrati, umorna je i ne zanima. Kako to mogu promijeniti? " Pa, uvijek se možete ponuditi masaži, ali to ću prepustiti vama. Možda biste trebali dodati neki začin svom senzualnom prostoru, a tko zna, to bi moglo samo djelovati čarolije!

Začinite svoj senzualni prostor

Zamislite da živite u malom stanu koji nije organiziran, ili još gore, nemate dovoljno ormarića i odjeća vam je posuta svugdje. Kako se to osjećaš? Glupo, zar ne? Sve je umjetnost, pa čak i nered u kući, jer vaš fizički prostor može imati ogroman utjecaj na to kako se osjećate.

I ne samo to, čak i boja vaših zidova, osvjetljenje i ventilacija utječu na vaše raspoloženje. Stoga, ako želite osigurati sjajno seksualno iskustvo, morate osigurati da je vaš dom senzacionalan i privlačan za oko. To ne znači da biste trebali izaći i kupiti skupe lonce i vaze, samo ih održavajte čistima i lijepo mirišu! Evo još nekoliko savjeta.

# 1 Vizualna žalba. Svakako se preporučuju meka svjetla, posebno onima koji žele laskati svoje tijelo. Meka rasvjeta također opušta i smiruje vaše raspoloženje. Što se tiče boja, razmislite o onima koje vas uzbuđuju. Bacite te stare plahte i izvucite taj veliki pokrivač s crvenim ili leopardnim printom da vam se utrkuju srca!

# 2 Koristeći zvukove da biste bili raspoloženi. Ako volite glazbu i ako vam glazba oboje pomaže da se intimno zapamtite, dobro se informišite! Bilo da više volite jazzy melodije, puno basa ili hardcore metala, nabavite kopiju svoje seksualne glazbe i reproducirajte je kako biste oboje bili u dobrom raspoloženju.

# 3 Senzualni mirisi. Uđite u naviku nositi omiljeni parfem vašeg partnera i kupite plamenik za aromaterapiju koji će ublažiti egzotični miris esencijalnih ulja u vašoj kući. Poznato je da esencijalna ulja poput jasmina i lavande podižu raspoloženje i pojačavaju vašu seksualnu energiju!

# 4 Titliranje okusa. Jeste li znali da je jedini put do čovjekova srca kroz želudac? Puno seksualno sretnih parova tvrdi da postoji čvrsta veza između hrane i seksa. Izaberite nekoliko snažnih zalogaja mirne noći i vidjet ćete kako to vodi do svih vrsta zajedničkih senzualnih užitaka!

Bez obzira na okolnosti, nema opravdanja da imate loš seks sa partnerom koji vas voli. Napravite nekoliko sitnica u svom razmišljanju i svom okruženju kako biste osigurali bolju povezanost sa svojim ljubavnikom!