Эстер Перель: Секрет поддержания страсти в длительных отношениях
Sadržaj:
Ne možemo uvijek biti raspoloženi za seks. Ako želite znati kako se raspoložiti nakon suhe čarolije, ovi savjeti mogu vam pomoći doći tamo.
Svi prolazimo kroz seksualna uspavanja. Ponekad izgleda da naši libidosi ne žele raditi ispravno. Vaša želja za seksom je mala, iako biste vjerojatno uživali u dobrom gužvi u plahti. Znanje kako doći do raspoloženja, čak i kad vaše tijelo ne surađuje, može vam pomoći održati zdrav seksualni život.
Zdrav seksualni život može učiniti nevjerojatne stvari za vezu
Seks nije najvažniji dio zdrave veze, ali on igra glavnu ulogu. Vežeš se seksom. Povezujete se seksom. Zaista je važno voditi zdrav seksualni život ako želite sretnu vezu.
A to znači da prolazak kroz uspavanke može biti loš za vaš odnos. Očito je u redu da ne želite seks kada ste oboje zauzeti i jednostavno nemate vremena, ali ako vam je seksualni nagon tek nizak, pokušajte ionako biti raspoloženi. Neka se to dogodi kako biste se mogli vratiti u zamah stvari.
Kako doći u raspoloženje kad vam se jednostavno ne sviđa
Dogodi se, u redu? Vaš je partner sav napaljen i spreman je na vas i to jednostavno ne osjećate. Postoje neki načini na koje možete doći raspoloženi ili biti sigurni da ste spremni ako planirate romantičnu noć.
# 1 Prvo razgovarajte s partnerom. Doista želite biti sigurni da komunicirate sa svojim značajnim drugim kad je vaš libido postao kaput. To im daje do znanja da niste baš raspoloženi za seks, ali isto tako im može navesti da i malo unaprijede igru predigre.
Samo budite sigurni da su svjesni, pa ih neće iznenaditi kad morate malo više raditi da biste bili raspoloženi. Inače bi mogli pomisliti da su oni problem i to neće učiniti ništa dobro za vašu vezu.
# 2 Izravnajte svoje hormone. Hormoni igraju veliku ulogu u vašem seksualnom nagonu. Ako nisu u stanju udara, vaš libido će također biti nestabilan. Vježbanje i održavanje prehrane pune zdravih masnoća prirodan je način za izravnavanje hormona.
Kontrola rađanja također je odlična opcija, ali određene vrste mogu pogoršati vaš libido, stoga imajte to na umu. Mliječne proizvode i meso visoko prerađeni hormonima također mogu predstavljati problem.
# 3 Vježbajte više. Ne samo da vježbanje pomaže u regulaciji hormona, već i povećava vaš libido. Što više vježbate, više ćete se poželjeti seksati. Vaša krv teče u SVIM područjima i zato je to sjajan način da vas priušti.
# 4 Jedite neke afrodizijake. Ako pokušavate smisliti kako doći do raspoloženja, pazite što jedete. Mnogo je dokazanih namirnica koje povećavaju vaš seksualni nagon. Iako bi to moglo biti privremeno rješenje, punjenje vašeg sustava hranom koja vam se ugrije na genitalije izvrstan je način da se raspoložite.
Stvari poput čokolade, crvenog vina, kamenica, banana, avokada, šipak, pa čak i lubenice mogu vas ostaviti osjećajem uspavanosti. Što više jedete, više ćete se poželjeti seksati.
# 5 Obucite nešto zbog čega se osjećate seksi. Često nam treba samo malo pojačavanja da se osjećamo seksi. Kad se uvučete u nešto zbog čega se osjećate samouvjereno i seksi, poželjet ćete to više. Baci neko rublje ili onu odjeću za koju znaš da tvoj partner želi.
# 6 Nabavite novu seksualnu igračku. Ako vam je upucan libido, seksualna igračka ionako vam može pružiti uzbuđenje koje vam je potrebno za seks. Ista je ideja i za kupnju novog odijela. Ako vam se stvarno sviđa, vjerojatnije je da ćete ga htjeti odmah isprobati.
Ovo može raditi i za vaš libido. Naručite seks igračku i poželjet ćete seks odmah, tako da možete isprobati. Očito je to više jednokratno popravljanje, ali ako imate novca za to više, nastavite.
# 7 Neka vam partner bude raspoložen. Neka ih preuzmu. Predigla je ogroman dio seksa i ponekad jednostavno trebate potrošiti više vremena prije nego što dođete na glavni događaj. Dajte im izazov da vas raspolože.
# 8 Gradite iščekivanje cijeli dan. Nemojte samo pokušavati ući u seks kad to ne osjećate. To ne stvara nikakvo uzbuđenje. Kako biste se trebali ovako raspoložiti za to? Pokušajte seksati ili se malo ujutro raspetljati samo kako biste ga prekinuli i rekli važnom drugom da možete završiti kasnije.
Znajući da imaš nešto takvo što bi mogao ići kući da te održava čitavim danom. Sexting vam također daje raspoloženje i može stvoriti iščekivanje konačnog izdanja kad se vratite kući.
# 9 Dajte jedno drugom masažu uljem. Postoji nešto stvarno erotično i seksi u tome da ste goli i da vas partner trlja glatkim uljima. Definitivno vas može raspoložiti samo kroz njihov dodir.
Ali to će poboljšati vaš seksualni nagon smanjujući stres i ponovno vas povezati sa tijelom. Osjećaj kako vas netko dodiruje na tako umirujući način može vas učiniti doista pohotnima - pogotovo ako pogode sva prava mjesta.
# 10 Gledajte porniće ili koristite druge vizualne sadržaje. Ponekad vaš mozak treba samo uskočiti u razmišljanje o seksu. Pornografija je savršen način da to učinite upravo to. Vi i vaš značajni drugi možete se čak i zabaviti zajedno.
Gledajte porniće jedan s drugim, a zatim pokušajte realizirati sve poteze. Vizualni prikaz osoba koje imaju seks mogu puno učiniti da postanete pohotni. Zato ga ljudi gledaju kako masturbiraju. Dajte se fotografirati ili upotrijebiti druge vizualne predmete da dođete raspoloženi.
# 11 češće seksajte. Samo prisiljavanje na seks čak i kad niste potpuno raspoloženi može vam pomoći. Jednom kada krenete, poželjet ćete ga. Ponekad je potreban samo taj mali pritisak. I što više seksate, to ćete ga više željeti. To je ovisnost na taj način.
# 12 Potražite liječenje ako problem ostane libido. Postoje li stvarni zdravstveni problemi kada je u pitanju vaš libido. Razina vašeg hormona može biti isključena i možda biste trebali provjeriti jesu li potpuno zdravi.
Ako je riječ o dugoročnom problemu, obično postoje temeljni problemi koji bi vas mogli spriječiti da se osjećate poput seksa. Idite posjetiti liječnika i vidjeti što bi ga moglo uzrokovati da biste ga mogli ispraviti.
Znajući kako doći do raspoloženja kada jednostavno ne osjećate da može učiniti nevjerojatne stvari za vaš seksualni život. Sljedeći put kad se vaš partner želi zauzeti, ali jednostavno niste raspoloženi, pokušajte s ovim.
Elon Musk kaže da postoji Postoji mogućnost da postoji 70 posto šanse da će otići na Mars
Elon Musk smatra da je vjerojatnije da će otići na Mars, ali hoće li se vratiti, drugo je pitanje. 47-godišnji ravnatelj SpaceX-a izjavio je u jednom intervjuu da postoji 70 posto šanse da će se on tamo preseliti, ali da je vjerojatnost da će umrijeti u "oštrom okruženju" "mnogo viša od Zemlje."
Tamo gdje postoji ljubav postoji i život: ljubav nas čini boljima
Što bi život bio bez ljubavi? Bilo bi dosadno i manje uzbudljivo. Uostalom, tamo gdje je ljubav, postoji i život. A ljubav nas čini boljim ljudima.
Kako doći do raspoloženja za seks: uzbudite se i pobijedite suhu čaroliju
Seks je zabavan. Kad smo već kod toga, pametno puše. Ponekad jednostavno niste raspoloženi, što je u redu. Ali možete naučiti kako doći do raspoloženja.