Kako prestati biti narcis i koristiti ljude koji te vole

Kad vas pitaju kako prestati biti narcisoidan, vjerujete sebi kao takav. Dobra vijest je da svi imamo potencijal da se promijenimo kada smo tome posvećeni.

Neću lagati. Narcisoidne ličnosti govore o onom najjevernijem i najopasnijem za romantično ili na neki drugi način. Teško je biti zaljubljen u narcisa. Jer oni vole samo jednu osobu - sebe. Ako želite znati kako prestati biti narcisoidan, dobra vijest je da je prihvaćanje prvi korak ka oporavku.

Kako prestati biti narcis

Narcisoidni ljudi imaju jednu zajedničku osobinu. Vole sebe iznad svih drugih. Tipično, simptom načina na koji su odgajani, obično im nedostaje ključni sastojak da bi bili u stabilnoj vezi, empatiji. Empatija je kako se stavite u tuđe cipele i osjećate se prema njima. Ako nemate sposobnost, tada se osjećate kao jedina osoba.

Čak i ako nikada niste naučili biti suosjećajni, nikad nije kasno da razvijete vještinu. Neću se lagati, težak se put oporaviti od narcističkog pogleda na život. Ako se zaista založite za promjenu i želite to, moguće je.

# 1 Uložite savjesno napor da razmislite kako se drugi osjećaju. Jedan od temelja narcisoidnosti je samo briga o načinu na koji se osjećaju, onome što izlaze iz neke veze, a čak i ne brizi kako drugi osjećaju. Ako želite prestati biti narcis, prestanite i pitajte ljude kako se osjećaju.

Istinski vas zanima što netko osjeća ili kako vaši postupci, ponašanje ili stvari koje kažete utječu na njih. Možda ćete biti iznenađeni kada vidite da utječete na puno ljudi, i to ne samo negativno, ponekad i pozitivno.

# 2 Budite zahvalni. Narcisoidne ličnosti nikada nisu za ništa zahvalne. Budući da vjeruju da se svijet vrti oko njih, sve što dođe na putu opravdano je. Oni na to imaju pravo. To dovodi do stanja nezahvalnosti.

Ako netko učini nešto lijepo za vas, recite hvala i stvarno to znači. Prestanite razmišljati da vam svijet nešto duguje i pogledajte da vam nitko ništa nije dužan učiniti, reći ili kupiti. Čak i ako je pretjerano naporno, učenje da budete zahvalni ključno je za prevladavanje vaše egocentrične prirode.

# 3 Prestanite zvati imena i ponižavati ljude. Način na koji se narcisti bolje osjećaju prema sebi je izvlačenjem ljudi oko sebe ili spuštanjem tuđeg statusa da se uzdigne iznad.

Znati kako prestati biti narcist znači da se morate uzdići iznad nazivajući imena ljudima, omalovažavati ih ili degradirati da biste se osjećali bolje. To bi moglo činiti da se osjećate dobro, ali prestanite gledati oko sebe na način na koji se svi ostali osjećate neugodno ili loše. Možda biste htjeli biti bolja osoba.

# 4 Ne očekujte ceremoniju svaki put kad nešto učinite. Prestanite razmišljati kako biste trebali biti nagrađeni za disanje. Ne, nije čast biti u vašoj prisutnosti ili družiti se s vama.

# 5 Smiri se do raja. Ako ste poput otkucavajuće bombe koja se gasi kad god se kaže da vam se nešto ne sviđa, smirite vraga. Dio prevladavanja svojih narcističkih načina je da se prestanete osjećati kao da je sve osobno izazov za vas, i da je jedini način da kontrolirate ljude ili im sprečite da izraze svoje mišljenje, da se nakažete na njih i počnete vikati ili gasiti.

Kad gasite nekoga, uzmete svađu ili izjavu koja kaže, a vi iz ormara izbacite sve što ste dobili iz zbrke samo da biste ih odbacili od puta i pobijedili.

Ako vas netko kritizira, imate dva izbora. Ili odlučite prihvatiti ono što kažu ili odbiti. Ali, ne možeš ih samo pobijediti da dođu do pobjede. To je narcisoidnost skroz.

# 6 Prestanite s previše roga. Da, svi smo sigurni da je sve što ste učinili bilo fenomenalno, ali ne moramo čuti nastavak od vas svaki put kad smo zajedno. Neka vaša dostignuća i rad govore sami za sebe.

Stalno isušivanje vlastitog roga zaista samo govori ljudima da pola vjerujete koliko ste sjajni. Ako svima kažete da ste sjajni, ljudi će se zapitati uvjeravate li ih vi ili sami sebe.

# 7 Prestanite mrziti. Da, narcistični su ljudi zavidni do najvišeg stupnja. Vjerujući da imate pravo na najbolje, kad netko ima nešto što želite, idite u grad bilo da ga smanjite kako biste ga učinili manje sjajnim ili ih pokušate natjerati da vam zavide ako steknu nešto bolje.

Život nije natjecanje da bi se vidjelo tko može imati najveće sranje. Prestanite s mržnjom i prepustite nekome drugom da nešto ima, a da mu ne zavidite i pokušajte mu to uzeti na bilo koji način.

# 8 Prestanite koristiti ljude da biste dobili ono što želite. Prestanite razmišljati da su svi u vašem životu jednokratni i sredstvo za vaš kraj. Ljudi nisu stavljeni na zemlju da vam služe. Oni sigurno nisu alati za dobivanje onoga što želite, iako ih na taj način koristite.

# 9 Pokušajte shvatiti što su ljubav, podrška i povezanost. Ako ne razumijete šta drugi ljudi osjećaju, prilično je teško osjećati osjećaje ljubavi prema njima.

Prestanite sa gledanjem ljudi i odlučivanjem što oni mogu učiniti za vas i razmislite zašto ih volite, a ne bi trebali biti bez njih iz osobnih razloga osjećaja i osjećaja, ne nastavljajući dalje. Bojim se da će vam to biti najveći izazov.

# 10 Prestanite razmišljati da je život sve o onome što imate. Ako ste narcis, tada se rugate shvaćanju da vas novac ne čini sretnim. Da nema novca, što bi bilo da te usrećuje? Stvari te ne čine, ljude koje voliš. Na ovoj zemlji imate samo jedan obilazak i, pogodite što? Kad vožnja bude gotova, ne možeš uzeti svoje sranje sa sobom.

Dok ne shvatite da su jedino ovdje važne živote koje dodirnete i sjećanja koja ih držite, nikada nećete zaustaviti svoje narcističke načine.

Narcisoidci se loše snalaze. Mislim to iskreno. Baš kao što je narcisoidan naučio svoje putove kroz modifikaciju ponašanja i modeliranje uloga, oni su sposobni otkriti svoje načine. Trebat će vam istinska introspekcija, odreći se onoga u što ste vjerovali, naći empatiju prema drugima, i možda, samo možda, ne dobiti uvijek ono što želite.

Ponekad je ono što želimo i trebamo dvije različite stvari. Ako možete pronaći razliku, onda postoji nada da ćete naučiti kako prestati biti narcisoidan i davati sreću drugima u svom životu.