Kako prestati biti sebičan: 20 načina da prestanemo povrijediti i koristiti druge

Možda ne shvaćate da ste sebični dok vas netko ne istakne. Što onda? Naučiš kako prestati biti sebičan i početi biti nesebičan.

Biti sebičan je zbunjujuća stvar. Svatko govori o brizi o sebi i stavljanju sebe na prvo mjesto, ali kako to učiniti bez da postanete sebični? Je li moguće naučiti kako prestati biti sebičan?

Često puta ni ne znate kada ste sebični dok vam neko ne kaže. Biti sebičan ponekad se može osjećati kao ljudska priroda. Vaša prva misao je o vama i onome što želite. Kako to počnete mijenjati?

Zašto biste trebali prestati biti sebični

Neki ljudi misle da je dobro sebično. I na neki način to može biti. Kad se usredotočite na uspjeh ili se ne uklapate u romantiku. Stavljanje sebe na prvo mjesto u nekim je slučajevima korisno onima oko vas. Ako ne brinete o sebi, kako biste trebali brinuti za druge?

Koliko god istinito bilo ovo, ako vam netko kaže da ste sebični, morate puno razmišljati i razmišljati. Jeste li sebični kad je to potrebno? Ili svoje interese postavljate pred potrebe ljudi koji su najvažniji u vašem životu?

Ako vam se sebičnost sprječava u odnosima, morate to promijeniti.

Kako prestati biti sebičan

Ako ste sebična osoba, može vam biti teško razbiti ovaj obrazac, barem u početku. Navikli ste da sebe stavljate na prvo mjesto. Ali nakon što počnete biti malo nesebičniji ne samo da ćete se osjećati bolje, već će i vaši odnosi prosperirati.

Sve, od malog ljubaznog ponašanja do velike geste, može vas postaviti da prestanete biti sebični.

# 1 Zatražite pomoć. Ako ne znate gdje započeti svoj put da biste naučili kako prestati biti sebičan, zatražite savjet prijatelja. Ljudi koji vas najbolje znaju moći će vam reći gdje započeti. Pravi prijatelj će vam također reći točno kad ste sebični, tako da možete biti svjesni tih trenutaka.

Pitajte ih i zašto su još uvijek prijatelji s vama iako ste često sebični. Tako ćete saznati svoje najbolje kvalitete i kako se možete usredotočiti na njih.

# 2 Ne kupujte ljude. Puno sebičnih ljudi misli da su ljubazni ili nesebični jer čine nešto lijepo. Ali ako je ta lijepa stvar kupovina skupog poklona, ​​je li to zaista bilo za njih? Jesu li to željeli ili ste željeli kredit za kupnju?

Jeste li im željeli dati najbolji poklon ili im stvarno pokazati da vam je stalo? Kupnja darova je sve u redu i dobro, ali ako vam se na taj način pokaže briga, a ne da budete obzirni, slušate i budete tamo, možda ćete morati malo razmišljati o sebi.

# 3 Obratite pažnju. Neki ljudi koji su sebični nalaze se u svom svijetu i ne uzimaju druge u obzir. I iako to možda nije iz okrutnosti, već iz neznanja, ipak je sebično. Dakle, sljedeći put kad ste na poslu, s obitelji ili u javnom prijevozu pogledajte oko sebe.

Trebate li ustati kako bi starija osoba mogla sjediti? Trebate li držati vrata za nekoga iza vas? Samo podizanje pogleda s telefona i izlazak iz vlastite glave može vam otvoriti oči za mogućnosti nesebičnog ponašanja o kojima nikada niste ni razmišljali.

# 4 Njega. To se čini očito, zar ne? Ali kako tek početi brigu? Pa, traženje ovog članka o tome kako prestati biti sebičan je početak. Možda vam je jako stalo do ljudi u vašem životu, ali niste bili odveć sjajni u tome.

Da biste to učinili, provedite neko vrijeme razmišljajući o njima kad nisu u blizini. Koje su sve stvari koje su za vas učinili vaši najbliži prijatelji i obitelj? Kako im možete pokazati da vam je i toliko stalo?

# 5 Razmislite o utjecaju svojih postupaka. Kad ste sebični, većinu vremena najčešće razmišljate o sebi. Kako će vaše djelovanje utjecati na vas? Hoćete li dobiti promociju? Izvučeš li nešto iz toga? Umjesto toga, razmislite o tome kako će ono što radite utjecati na druge.

Hoće li vam napredovanje zbog greške kolege napredovati? Ili će ih otpustiti? Da li će vam nedostatak školske predstave vaše nećake dati vremena za koncert? Ili će je razočarati?

# 6 Napravite korak unatrag. Gledajte na svoj život iz tuđe perspektive. Iz vašeg, vjerojatno izgleda sjajno. Vi ste sretni. Radite što želite kad želite i nikome ne odgovarate. Ali jesi li stvarno sretna? Ili blaženo niste svjesni koliko ste usamljeni?

Jeste li ispunjeni? Imate li ljude koji bi učinili bilo što za vas i koji biste išta učinili?

# 7 Volonter. Ponekad biti svjestan drugih nije lako. Slijedite svoju uobičajenu rutinu i jednostavno živite svoj život. Ali da biste zaista vidjeli koliko možete dati, morate vidjeti što ljudima treba.

Volontirajte u kuhinji s juhom, u skloništu za beskućnike, napravite jela i podijelite ih ljudima na ulici. Istinski vidjeti one u potrebi mogu otvoriti oči na ono što možete ponuditi drugima.

# 8 Stavite se u tuđe cipele. Bilo da je riječ o vašem pomoćniku, sestri ili momku kojeg vidite u trgovini, moli za promjenu, postavite se u njihov položaj.

Ako vas je šef grozno tretirao, ali vam je radio dupe, ne biste li zaslužili malo uvjeravanja ili barem poštovanje? Da imate sestru koja nikad od vas nije tražila ništa osim vremena koji bi proveli zajedno, zar se to ne bi činilo razumnim? Da ste molili za promjenu, ne biste li cijenili i najmanju gestu?

# 9 Tko znaš da je to sebično? Pogledajte svoj život. Mora postojati netko za koga mislite da je sebičan i da nikada nije stalo do vas. Pa, razmisli o tome. Je li to kako želite da vas ljudi vide u vašem životu? Kad razmišljate o toj osobi i kako biste željeli da one budu, usredotočite te promjene na sebe.

Teško je vidjeti vaše najgore osobine, ali kad ih pogledate netko drugi, možete ih odmah precizirati. Samo morate vidjeti sličnosti kako biste mogli napraviti promjenu.

# 10 Razmislite unaprijed. Razmislite o budućnosti, a ne samo o svojoj. Lako je razmišljati o tome kako želite da vam se ispostavi život. Ali razmatranje drugih u odlukama koje vas vode tamo je tako važno.

Možda u sljedećih pet godina želite napraviti šest figura, ali znači li to da biste bili spremni staviti svoj posao ispred svoje veze? Možda želite putovati svijetom, ali hoćete li kući provesti praznike s obitelji?

# 11 Budite oprezni. Kad samo obraćate pažnju na svoj vlastiti život, lako je previdjeti druge. Ali tko bi gledao TV emisiju i obraćao pažnju samo na jednog lika? Oko vas postoje drugi koji vaš život čine takvim kakav jest.

Svi, od majke do najboljeg prijatelja, do vašeg poštara. Zato se osvrnite i cijenite te ljude. Možda čak naučiš nešto o njima.

# 12 To je vaš život, a ne vaš svijet. Da, ti si zvijezda. To je tvoj život. Ali nitko ne želi gledati film u kojem glumi jedna osoba. Podržani likovi jednako su važni. Oni su ono što filmu daje značenje i dubinu.

Zato prestanite govoriti o sebi. Kad ste s drugima, poslušajte. Zapravo apsorbirajte ono što vam ljudi kažu i zanimajte se za to. I oni imaju živote i nije sve u vezi s vama.

# 13 Kompromis. Naučite kako napraviti kompromis ako želite shvatiti kako prestati biti sebičan. Kad je netko sebičan, želi kontrolu i stvari imaju na svoj način. Na isti način na koji vam je nešto toliko važno, što bi moglo biti jednako važno nekome drugom, pa se sastajte na pola puta.

Biti voljan i otvoren uzeti u obzir tuđe poglede i mogućnosti je prekrasna osobina. A tko zna, slušanje drugih i pokušavanje stvari na njihov način može vam otvoriti više mogućnosti nego što ste ih shvatili.

# 14 Razmotrite prednosti nesebičnosti. Da, nesebična djela trebaju biti nesebična. Ali postoji sebičnost u ljubaznosti prema drugima. Uzmite u obzir to. Kako sebična osoba koja radi nesebično može biti teško, tako nemojte razmišljati o tome.

Kad odete s puta da prvo stavite nekoga drugog, to vam daje žurbu. Usrećuje vas. Volontirati svoje vrijeme i trud za nekoga drugoga, a istovremeno ništa ne dobiti zauzvrat. Utječe na vašu dušu. Vidjeti nekoga sretnog zbog nečega što ste učinili ima neprocjenjiv utjecaj na osobu koja ste.

Da ne spominjem ljubaznije kakvi ste drugima, oni će se vratiti. Ako smatrate da vas ljudi traže, to je možda zato što vam ne vjeruju ili mislite da niste baš simpatična osoba. Ali kada drugima pokažete dobrotu, oni to pokazuju i nazad.

# 15 Život nije natjecanje. Ne trebate stalno pokušavati pobijediti sve. Ne morate uvijek prvi izaći i ne morate biti najbolji u svemu. I što prije naučite to bolje.

Oni koji su sebični teško prihvaćaju poraz. Ali gubitak je nužan dio života. Ne možete uvijek doći na prvo mjesto. Postoji ponižavajući osjećaj prepustiti se drugima da preuzmu vodstvo.

# 16 Gledajte božićnu karolinu . Ovo vam se može činiti sramežljivo, ali stvarno. Ako ne možete vidjeti kako vaš sebičnost mijenja tuđe živote, morate gledati Božićnu Carol ili neku od mnogih njegovih verzija.

Vidjeti nekoga tako okrutnog i jezivog kako uči na njihovim pogreškama možda je upravo ono što vam je potrebno da razriješite stvari u životu. Da, Scrooge je možda malo intenzivan u usporedbi s vama, ali teško je sebičnoj osobi priznati da njihovo loše ponašanje utječe na druge.

Ugledajući nekoga * čak i izmišljenog nekoga * shvatite to, preuzmite odgovornost za to i radite na njegovom popravljanju idealan je primjer da naučite kako prestati biti sebičan.

# 17 Uživajte u usrećivanju drugih. Počet ćete dobivati ​​osjećaj ponosa i radosti kad vidite kako vaši postupci mogu pozitivno utjecati na ljude. Kad vidite kako je vaš nećak sretan što ste došli na njegovu nogometnu utakmicu, ili koliko je vaš pomoćnik zahvalan što ste joj jednom popili kavu, to nešto mijenja u vama.

Čak i najmanji čin odabira najdražeg zalogaja vašeg partnera na putu do kuće bez ikakvog razloga, iako ste to morali učiniti van, može vas usrećiti.

# 18 Budite zahvalni. Budući da ste aktivno zahvalni za sve dobro koje imate u životu, želite ga zaraditi toliko više. Odvojite malo vremena kada se probudite ili prije nego odete u krevet i podijelite svoju zahvalnost. To ne znači da morate pisati svima svima na kojima ste zahvalni, ali možete aktivno aktivno razmišljati o njima.

Odvojite nekoliko minuta za razmišljanje o tome koliko ljubavi imate prema svojim prijateljima ili koliko ste sretni ako imate kućnog ljubimca ili što mama i dalje provjerava svaki tjedan kako bi bili sigurni da jedete pravilno.

# 19 Budite tamo kad vam nije prikladno. To može biti teško za nesebične ljude, pa ako to možete učiniti, čestitam vam na tako napornom radu na tome da budete manje sebični. Jedna je stvar učiniti nešto za nekog drugog kada je lako, ali kad je to za vas nezgodno, to se zaista računa.

Ako vam prijatelj treba rame za plakanje ili vam je potrebna vožnja kući ili vam treba pomoć za čuvanje djeteta u zadnjem trenutku kada ste imali planove, to su stvari koje vam najviše znače. Stavljanje tuđih potreba iznad vlastitih pokazuje koliko vam je stalo.

# 20 Dosegnite. Dosegnite bez razloga. Svi zovemo svoje mame kad trebamo znati kako napraviti recept ili ukloniti mrlju. Nazovimo naše prijatelje kad želimo napraviti planove. Ali, posezanje za bilo kojim drugim razlogom osim činjenicom da ste razmišljali o njima je čista nesebičnost.

Da, možda će vam olakšati um da znate da su u redu. Ali nazvati nekoga samo na razgovor nešto što netko sebičan ne bi učinio.

Ako se pitate kako prestati biti sebičan, jedan ste korak bliže tome. Priznati da ste sebični prvi je korak, a ovo je bilo sljedećih 20.