12 правил для жизни (Джордан Петерсон)-Краткое изложени...
Sadržaj:
Luda si za svojim zbrkanjem, ali svaki put kad razgovaraš s njima, mucaš i znojiš se. Vrijeme je da naučite kako se prestati stidjeti oko svoje simpatije.
Dakle, ako ikada poželite imati priliku sa svojim simpatijama, naučite kako prestati biti sramežljiv oko svog sloma i uklonite tu granicu. Niste sigurni kako to učiniti? Pa dobro je što si ovdje jer ću ti pomoći.
Kako prestati biti sramežljiv zbog svog stiska
Kada razmišljam o svojoj prošlosti, bila je brutalna. Znao sam tko sam kao osoba, ali kad bih im se približio, uskočio bih i postao netko koga nisam prepoznao. Bio sam nervozan, govorio bih samo kad bih razgovarao i nikad zapravo nisam rekao ono što mi pada na pamet. Zastrašio sam ih.
Pa, kako se može netko poput tebe vraćati kad ne možeš biti ni sam oko njih? Kad malo razmislite, zapravo je ludo. Za mene nikad nisam završio ni s jednim svojim zgnječenjem jer se nisam mogao povezati s njima. Kako bih mogao ako se ponašam kao netko drugi?
To se događa mnogima od nas. Znate, ove drobljenje postavljamo na pijedestal i onda kad smo oko njih oni su nama poput holivudskih slavnih. Ali oni su samo ljudi, ljudi koje volite. Vrijeme je da pokažete što ste zapravo. Ako želite znati kako se prestati stidjeti zbog svoje simpatije, evo 13 stvari koje morate znati.
# 1 Jeste li prirodno stidljivi ili je nisko samopoštovanje? Postoji ogromna razlika, na koju treba obratiti pozornost. Jeste li prirodno stidljiva i introvertirana osoba ili to proizlazi iz niskog samopoštovanja? To je nešto što trebate uzeti u obzir jer vam može pomoći objasniti vaše ponašanje. Ako je ovo samopoštovanje, nemate samopouzdanja u sebi da mislite da bi vam se svidjelo i zašto se ponašate stidljivo.
# 2 Radite na svom niskom samopoštovanju. Usredotočimo se na razlog zbog kojeg ste stidljivi zbog niskog samopoštovanja. Ako želite ikada imati priliku da promijenite odnos između vas i vaše simpatije, usredotočite se na rad na svom samopoštovanju. U ovom trenutku, ne mislite da ste dovoljno dobri za tu osobu i zato se borite s njima.
# 3 Povjerenje je ključno. Nisko samopoštovanje i nedostatak samopouzdanja idu ruku pod ruku. Ako želite raditi na svom samopoštovanju, morate učiniti stvari koje povećavaju samopouzdanje koje imate u sebe.
Pogledajte područja u koja niste sigurni i radite na njima. Na primjer, ako vam se ne sviđa vaše tijelo, radite na oblačenju odjeće zbog koje ćete se osjećati dobro. Riječ je o malim promjenama koje mogu uvelike poboljšati vaše samopouzdanje.
# 4 Pripremite se. Vaše samopoštovanje i samopouzdanje nije nešto što će se promijeniti preko noći. Dakle, dok radite na tome, pripremite se prije vremena prije nego što razgovarate sa svojom simpatijom. Ako ste prirodno stidljiva osoba, i ovo će vam uspjeti. Dakle, prije nego što pristupite svojoj simpatiji, razmislite o čemu želite razgovarati, posebno u temama koje vas zanimaju.
# 5 Neka bude jednostavno. Ne pripremajte temu metafizike, to vam nije potrebno. Neka teme budu jednostavne. Prvo, vaš je cilj razgovarati sa svojim simpatijama bez da se osjećate preplavljeni i stidljivi. Drugo, što je tema složenija, to je veća vjerojatnost da ćete se raspasti, zapinjati i izgubiti se u temi. Zato, umjesto toga, držite teme jednostavnim i relevantnim za vas oboje.
# 6 Ne bojte se pokazati se. To ne znači da trebate voditi predstavu za jednu osobu. Iako je tipično da stidljivi ljudi izbjegavaju govoriti o svojim dostignućima i talentima, to je zato što ne žele izgledati kao da se hvale.
No, priznajmo to, većina naših razgovora temelji se na razgovoru o sebi. Morate pokazati svoju simpatiju da ste ponosni na sebe, to će ih zaintrigirati i samopouzdanje se uvelike pokreće.
# 7 Usredotočite se na prirodno djelovanje. Suočimo se s tim, kad smo oko sebe zgnječeni, uopće se ne ponašamo prirodno. Ali nećete biti u stanju krenuti naprijed sa svojom gužvom ako se ponašate poput nekoga tko niste. Pogledajte kako reagirate kada se osjećate nelagodno. Mučite li se? Možda vam grizu nokte. Izbjegavati kontakt očima? Otkrijte znakove, a zatim radite na njima.
# 8 Progurajte svoju stidljivost. Kad ste nervozni, fizički reagirate. Recimo da se plašite pauka, pa kad naiđete na jednog, izbjegavate ga. To se događa kad ste stidljivi. Izbjegavate ono što vas čini nervoznima; međutim, morat ćete se progurati kroz to i ne dopustiti svojoj sramežljivosti da nadvlada situaciju.
# 9 Odvojite vrijeme. Zaplašiš i potpuno te razumijem, ali žuriti se kroz situaciju neće sve ići na bolje. Morate ga usporiti i odvojiti svoje vrijeme. Vaša će simpatija potrajati neko vrijeme da biste vidjeli svoje kvalitete, tako da ne razmišljajte nakon jednog razgovora da ste izgubili igru. Nisi, samo ne trebaš vršiti pritisak na sebe.
# 10 Tekst. Ako želite znati kako se prestati stidjeti zbog svoje simpatije, za početak se sakrijte iza zaslona telefona. Da, slanje teksta može se koristiti za smirivanje osobe. Tekstualnim tekstom pokazujete svoju osobnost prije nego što razgovarate s njima. Taj lažni osjećaj sigurnosti zaista vam može pomoći da prevladate svoju stidljivost i da li se izražavate na prirodan način. Osim toga, omogućava vam flert bez da budete ispred njih.
# 11 Izađite iz zone komfora. Zatvoreni ste u svojoj zoni komfora kao i svi mi, a ljudima može biti teško izaći iz nje. Ali ako ne izađete iz toga, nećete se moći kretati naprijed. Imat ćete beskrajne drobljenje, pa upotrijebite svaku od njih kako biste lakše izašli iz svoje zone komfora. To je jedini način da pobijedite svoju stidljivost.
# 12 Skidajte ih s pijedestal. Jedini razlog zašto se stidimo oko toga je što mislimo da su više od nas. Mislimo da su oni poput Boga, i zato smo toliko nervozni oko njih. Ok, i činjenica je da želimo da im se svidimo.
Ali, pod pretpostavkom da su netko super poseban, samo to otežava interakciju s njima. Oni nisu slavne osobe, već su vaše simpatije.
Ovo neće biti lako prevladati, ali moguće je. Budite usredotočeni i slijedite ove savjete ako želite naučiti kako prestati biti sramežljiv. Vidjet ćete razliku, doslovno ni u kojem trenutku!
Kako se zadirkivati: 13 stvarno koketiranih poteza kako bi privuklo njihovu pažnju
Želite privući njihovu pažnju, ali ne znate kako. Radite sve ispravno, ali ništa se ne događa. Pa, znate li kako se zadirkivati?
Kako privući svoju mrvicu pažnju: 15 glatkih načina kako privući njihovu pažnju
Oči su ti uvijek skrušene, ali ne znaju tvoje ime. Vrijeme je da se promijeni, zar ne? Naučite kako privući pažnju.
Kako prestati biti stidljiv: 16 načina da svoju stidljivost potisnete do ruba
Umorio si biti kod kuće u petak navečer ili sjediti u kutu dok ste na zabavi? Ne mora biti takav. Evo kako prestati biti sramežljiv.